Greyfurt yağı

Greyfurt esansiyel yağının kullanım alanları nelerdir?

Esansiyel yağlar bitkilerin doğal tıbbi bileşenleri olarak yaygın olarak kullanılmaktadır.

Greyfurt esansiyel yağı, karakteristik aromasından sorumlu olan, çoğunlukla monoterpenler ve bazı seskiterpenler olmak üzere uçucu bileşiklerin karışımlarını içerir.

Greyfurt esansiyel yağının önemli bir bileşeni olan limonene, yağları çözebildiği için el temizleyicilerinde yaygın olarak kullanılan bir bileşendir.
Greyfurt esansiyel yağı, günlük, ylang-ylang, sardunya, lavanta, nane, biberiye ve bergamot esansiyel yağlarıyla iyi karışır ve vücuda ve zihne ek faydalar sağlayabilir.

Uzmanlar, greyfurt yaprağı ve kabuğunun besin takviyesi olması ve birçok hastalığın riskini azaltmaya yardımcı olması nedeniyle beslenmenin vazgeçilmez bir parçası olarak tüketilmesini öneriyor.

Greyfurt esansiyel yağının en basit kullanım yolları şunlardır:

Greyfurt yağının kokusunu doğrudan şişesinden içinize çekmek stresi ve baş ağrısını hafifletir.
Greyfurt yağını jojoba yağı gibi taşıyıcı bir yağ ile karıştırıp ağrıyan kaslarınıza topikal olarak sürün.
Bir iki damla greyfurt yağını yarım çay kaşığı jojoba veya hindistan cevizi yağıyla karıştırıp sivilceli bölgeye uygulayın.