Cilt Bakımı İçin Toplu Tatlı Perilla Yağı Terapötik Sınıf Tatlı Perilla Esansiyel Yağı
kısa açıklama:
Bu yağ, nane ailesinden, aynı zamanda "yabani fesleğen" (çünkü sıklıkla fesleğenle karıştırıldığı için), "mor nane", "çıngıraklı yılan otu" ve "Shiso" olarak da bilinen yapraklı, gür bir bitki olan Perilla frutescens'ten yapılır. Geleneksel olarak Asya ülkelerinde yetişen Perilla, 1800'lerin sonlarında Asyalı göçmenler tarafından ABD'ye getirildi. Güçlü, nane kokusuna sahiptir (her ne kadar bazıları bunu daha çok tarçın veya meyanköküne benzetse de) ve hafif ila orta derecede nemli, iyi drenajlı ve zengin toprağı ve bol güneşi sever. Sonbaharda mordan kırmızıya dönüşen tırtıklı yapraklarıyla 1,2 metreye kadar büyüyebilir. Bu bitkinin hem genç yaprakları hem de fideleri çiğ veya pişmiş olarak yenilebilir. Yapraklar genellikle baharat olarak kullanılır, pişirilir veya kızartılır ve pirinç, balık, çorba ve sebzelerle birleştirilebilir. Fideleri salatalara, yaşlı yaprakları ise hemen hemen her şeye lezzet katmak için ekleyebilirsiniz. Asya'da olgunlaşmamış çiçek salkımları çorbalarda ve soğutulmuş tofuda, tohumlar ise tempura ve misoyu tatlandırmak için kullanılır. Japonlar aynı zamanda "umeboshi eriği" adı verilen erik turşusu yapmak için de kullanıyorlar. ABD'de perilla esansiyel yağı genellikle yiyecekleri, şekerleri ve sosları tatlandırmak için kullanılır. Hem yapraklarda hem de tohumlarda protein, yağ asitleri ve hastalıklarla mücadele eden antioksidanlar da dahil olmak üzere sizin için yararlı birçok besin maddesi bulunur.
Faydalar
Perilla, cilde, özellikle de hassas ciltlere sunduğu özellikler açısından öne çıkıyor. Yaşlanan cildi tedavi etmek için mükemmeldir – omega-3 bakımından zengindir, olgun ve yaşlanan ciltler için yatıştırıcı, onarıcı ve güçlü antioksidan koruma sağlar. Flavonlar açısından zengin olan bu ürün, güçlü antioksidan aktivite sunarak cilt hücrelerinde erken yaşlanmaya neden olabilecek serbest radikallerin neden olduğu hasarın önlenmesine yardımcı olur. Bu yağ, cilt tarafından kolayca emilen ince, 'kuru' bir yağdır. Yağlı değildir ve çok çeşitli ürünler için kullanışlıdır.
Perilla ayrıca aşağıdaki cilt faydalarını da sağlar:
Antioksidanlar: Kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümünü azaltmak istiyorsanız antioksidanlar çok önemlidir.