-
Deniz İğdesi Tozu, Organik Deniz İğdesi Özü, Deniz İğdesi Yağı
Deniz İğdesi Yağının Rengi Nedir?
Deniz iğdesi meyvesi yağının rengi koyu kırmızıdan turuncuya kadar değişir. SeabuckWonders, yağlarımıza homojen bir görünüm kazandırmak için boya eklemez. Tüm yağ ürünlerimiz, her yıl çiftliğimizde hasat edilen küçük partiler halinde üretilir. Bu, partiden partiye doğal bir renk değişimi göreceğiniz anlamına gelir. Bazı yıllar yağlar daha kırmızı, bazı yıllar ise daha turuncu görünür. Rengi ne olursa olsun, deniz iğdesi meyvesi yağı yüksek pigmentasyona sahip olmalıdır.
Cilt İçin Faydaları: Deniz İğdesi Yağının Topikal Kullanımı
Topikal kullanımda, deniz iğdesi meyvesi yağından elde edilen Omega 7, yara izlerinin görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. (Dezenfekte edilmiş) bir yaraya veya yanığa biraz deniz iğdesi meyvesi yağı eklerseniz, iyileşme sürecini hızlandırabilir ve gelecekteki yara izlerinin görünümünü azaltabilir. Deniz iğdesi meyvesi yağı, cilt hücrelerini nemlendirme ve besleme konusunda harikalar yaratır.
Egzama ve sedef hastalığı gibi uzun süreli cilt sorunlarından muzdarip kişiler, etkilenen bölgelere haftalık topikal tedavi olarak bu yağı uygulamayı severler. Yağ, sağlıklı bir iltihaplanma tepkisini destekleyebilir ve bu da cilt sorunları üzerinde yatıştırıcı bir etkiye sahip olabilir. Doğru bir şekilde nasıl yapılacağını öğrenin.deniz iğdesi meyvesi yağı maskesi burada.
İçsel olarak mide bağırsak desteğine yardımcı olabilir, sindirim sistemini rahatlatabilir ve daha fazlasını yapabilir.
Deniz İğdesi Yağı Ürünleri: Sağlık ve Güzellik Faydaları
• Cilt ve güzellik için idealdir
• Cilt, hücre, doku ve mukoza zarı desteği
• Gastrointestinal rahatlama
• İltihaplanma tepkisi
• Kadın sağlığı
-
Sabun yapımında kullanılan toptan osmanthus esansiyel yağı
Osmanthus yağı diğer uçucu yağlardan farklıdır. Uçucu yağlar genellikle buharla damıtılır. Çiçekler narindir, bu nedenle yağların bu şekilde elde edilmesi biraz daha zordur. Osmanthus bu kategoriye girer.
Az miktarda Osmanthus esansiyel yağı üretmek binlerce pound gerektirir. Çözücü ekstraksiyon yöntemi de kullanılabilir. Bu yöntemle mutlak Osmanthus elde edilir. Nihai ürün kullanıma hazır hale gelmeden önce tüm çözücüler uzaklaştırılır.
Osmanthus Esansiyel Yağının Kullanım Alanları
Osmanthus yağının nasıl üretildiğini öğrendiğinize göre, Osmanthus esansiyel yağının kullanım alanlarını merak ediyor olabilirsiniz. Yüksek maliyeti ve düşük verimi nedeniyle, Osmanthus yağını az miktarda kullanmayı tercih edebilirsiniz.
Bununla birlikte, bu yağı diğer uçucu yağları kullandığınız şekilde kullanabilirsiniz:
- Bir difüzöre ekleme
- Taşıyıcı yağ ile seyreltilerek topikal olarak uygulanır
- Solundu
Sizin için doğru seçim, kişisel tercihinize ve kullanım amacınıza bağlıdır. Birçok kişi, yağı difüze etmenin veya içine çekmenin bu yağı kullanmanın en basit yolu olduğunu düşünmektedir.
Osmanthus Esansiyel Yağının Faydaları
Genellikle Osmanthus absolut olarak satılan Osmanthus esansiyel yağı, baş döndürücü aromasının yanı sıra birçok fayda da sunar.
Kaygıya Yardımcı Olabilir
Osmanthus, birçok kişinin rahatlatıcı ve sakinleştirici bulduğu tatlı ve çiçeksi bir kokuya sahiptir. Aromaterapi amaçlı kullanıldığında kaygıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bir2017 çalışmasıOsmanthus esansiyel yağı ve greyfurt yağının kolonoskopi geçiren hastalarda kaygıyı azaltmaya yardımcı olduğu bulundu.
Rahatlatıcı ve Canlandırıcı Bir Aroma
Osmanthus esansiyel yağının kokusu canlandırıcı ve ilham verici etkilere sahip olabilir, bu da onu ruhsal çalışmalarda, yogada ve meditasyonda popüler bir seçim haline getirir.
Cildi Besler ve Yumuşatır
Osmanthus, besleyici özellikleri nedeniyle cilt bakım ürünlerinde sıklıkla kullanılır. Bu gözde çiçeğin uçucu yağı, antioksidan ve mineral içeriği nedeniyle sıklıkla yaşlanma karşıtı ürünlere eklenir.
Osmanthus, antioksidanların yanı sıra selenyum da içerir. İkisi birlikte, yaşlanma belirtilerini hızlandıran serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olabilir. Osmanthus ayrıca, hücre zarlarını korumada E vitaminine benzer şekilde davranan bileşikler içerir. Yağdaki karoten, A vitaminine dönüşerek zararlı serbest radikallere karşı daha fazla koruma sağlar.
Cilt beslenmesinde kullanılmak üzere Osmanthus yağı, taşıyıcı bir yağ ile seyreltilerek topikal olarak uygulanabilir.
Alerjilere Yardımcı Olabilir
Osmanthus yağı havadaki alerjilerle mücadeleye yardımcı olabilir. AraştırmagösterilerBu çiçeğin alerjilerden kaynaklanan solunum yollarındaki iltihapla savaşmaya yardımcı olabilecek antioksidanlar içerdiğini belirtti.
İnhalasyon için, birkaç damla yağı bir difüzöre damlatın. Cilt alerjileri için, taşıyıcı bir yağ ile seyreltilerek topikal olarak uygulanabilir.
Böcekleri Kovabilir
İnsanlar Osmanthus'un kokusunu hoş bulabilirler, ancak böcekler bu kokunun pek hayranı değildir. Osmanthus esansiyel yağıbildirildiğine göreböcek kovucu özelliği vardır.
AraştırmalarkurmakOsmanthus çiçeğinin böcekleri uzaklaştıran bileşikler, özellikle izopentan özütü içerdiği belirtildi.
-
Toptan Acı Biber Yağı Acı Biber Ekstresi Yağı Kırmızı Renkli Acı Biber Yağı Gıda Baharatı İçin
Mercanköşk esansiyel yağı, belirli patojenik organizma türlerine karşı antibakteriyel ve antifungal etki gösterir. Bir çalışma, bitkisel yağın Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli ve Candida albicans'a karşı güçlü antimikrobiyal etki gösterdiğini ortaya koymuştur.
Mercanköşk esansiyel yağı etkili bir antimikrobiyal madde olmasının yanı sıra aşağıdaki sağlık sorunları için de kullanılabilir:
- Sarkma ve kırışıklık gibi yaşlanmaya bağlı cilt sorunları
- Kas spazmları vekramplarve akut karın ağrısı
- Artrit, romatizma,gutve iltihaplanma
- İştahsızlık, mide ağrısı, şişkinlik ve hazımsızlık
- Ateşler
- Hipotansiyon veya düşük kan basıncı
- Düzensiz adet döngüleri ve menopoz
- Soğuk algınlığı, öksürük ve grip gibi solunum yolu sorunları
-
Toptan Acı Biber Yağı Acı Biber Ekstresi Yağı Kırmızı Renkli Acı Biber Yağı Gıda Baharatı İçin
Artrit, sinüs tıkanıklığı, mide-bağırsak sorunları, oksidatif stres, zayıf bağışıklık sistemi, makula dejenerasyonu, obezite, yüksek kolesterol, kronik ağrı gibi rahatsızlıkları olan birçok kişi hem topikal hem de dahili olarak acı biber yağı kullanır.bunama, sedef hastalığı veegzama.
Kronik Hastalıkların Önlenmesine Yardımcı Olabilir
Acı biber yağının potansiyel antioksidan kapasitesi, acı biberlerdeki sağlık yararlarının çoğunu sağlayan bir antioksidan bileşik olan kapsaisin'in yüksek konsantrasyonu nedeniyle oldukça inanılmazdır. Bu antioksidan, diğer çeşitli ilgili bileşiklerle birlikte, vücudun herhangi bir yerindeki serbest radikalleri tespit edip etkisiz hale getirebilir, bu da oksidatif stresi azaltabilir ve kronik hastalık geliştirme riskinizi düşürebilir.[2]
Bağışıklık Sistemini Uyarır
Kapsaisin bağışıklık sistemini de uyarabilir ve acı biber yağının orta düzeyde C vitamini içerdiği bilinmektedir. Bu, beyaz kan hücrelerinin üretimini artırmaya yardımcı olurken, aynı zamanda bağışıklık sistemi üzerindeki baskıyı hafifletmek için bir antioksidan görevi de görebilir. Öksürük, soğuk algınlığı veya tıkanıklığınız varsa, az miktarda acı biber yağı iyileşmeyi hızlandırabilir.
-
Gül ağacı esansiyel yağı %100 Saf Organik Bitki Sabunlar, Mumlar, Masaj, Cilt Bakımı, Parfümler ve Kozmetikler için Doğal Gül Ağacı Yağı
- Bronşiyal Enfeksiyon
- Bademcik iltihabı
- Öksürük
- Stres Baş Ağrısı
- İyileşme
- Akne
- Egzama
- Sedef hastalığı
- Yara izi
- Böcek Isırıkları
- Sokmalar
- Sinirlilik
- Depresyon
- Endişe
- Stres
-
Mercanköşk Esansiyel Yağı Mercanköşk Yağı Fiyatı Toplu Mercanköşk Tatlı Yağı %100 Saf
Sindirim Yardımcısı
Beslenmenize mercanköşk baharatı eklemek sindiriminizi iyileştirmeye yardımcı olabilir. Sadece kokusu bile tükürük bezlerini uyararak ağzınızda gerçekleşen yiyeceklerin birincil sindirimine yardımcı olabilir.
Araştırmagösterilerbileşiklerinin gastroprotektif ve antiinflamatuar etkilere sahip olduğu belirtilmektedir.
Bitkinin özleri bağırsakların peristaltik hareketini uyararak ve boşaltımı teşvik ederek yemeklerinizin sindirimine yardımcı olmaya devam eder.
Mide bulantısı, şişkinlik, mide krampları, ishal veya kabızlık gibi sindirim sorunları yaşıyorsanız, bir veya iki fincan mercanköşk çayı semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, sindiriminizi rahatlatmak için taze veya kurutulmuş bitkiyi bir sonraki öğününüze ekleyebilir veya bir difüzörde mercanköşk esansiyel yağı kullanabilirsiniz.
2. Kadın Sorunları/Hormonal Denge
Mercanköşk, geleneksel tıpta hormonal dengeyi sağlama ve adet döngüsünü düzenleme yeteneğiyle bilinir. Hormon dengesizliği yaşayan kadınlar için bu bitki, normal ve sağlıklı hormon seviyelerini korumalarına yardımcı olabilir.
İster adet öncesi sendromunun (PMS) ister menopozun istenmeyen aylık semptomlarıyla uğraşıyor olun, bu bitki her yaştan kadına rahatlama sağlayabilir.
Gösterildi kiadet söktürücü olarak görev yapmakBu, adet kanamasının başlamasına yardımcı olmak için kullanılabileceği anlamına gelir. Ayrıca emziren anneler tarafından geleneksel olarak anne sütü üretimini teşvik etmek için de kullanılmıştır.
Polikistik over sendromu (PKOS) ve kısırlık (genellikle PKOS'tan kaynaklanır) bu bitkinin iyileştirdiği gösterilen diğer önemli hormonal dengesizlik sorunlarıdır.
2016 yılında yayınlanan bir çalışmaİnsan Beslenmesi ve Diyetetik DergisiRastgele, çift kör, plasebo kontrollü bir çalışmada mercanköşk çayının PKOS'lu kadınların hormonal profili üzerindeki etkileri değerlendirildi. Çalışmanın sonuçlarıaçıklığa kavuşmuşÇayın PCOS'lu kadınların hormonal profiline olumlu etkileri.
Çay, bu kadınlarda insülin duyarlılığını iyileştirdi ve adrenal androjen seviyelerini düşürdü. Bu çok önemlidir çünkü üreme çağındaki birçok kadında hormon dengesizliğinin temelinde androjen fazlalığı yatar.
3. Tip 2 Diyabet Yönetimi
Hastalık Kontrol ve Önleme MerkezleriraporlarHer 10 Amerikalıdan birinin diyabet hastası olduğu ve bu sayının giderek arttığı biliniyor. İyi haber şu ki, sağlıklı bir beslenme düzeni ve genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzı, diyabetin, özellikle de tip 2 diyabetin önlenmesi ve yönetilmesinin en iyi yollarından biridir.
Yapılan araştırmalar, mercanköşkün diyabet karşıtı cephaneliğinizde olması gereken bir bitki olduğunu ve mutlaka diyetinize eklemeniz gereken bir şey olduğunu göstermiştir.diyabetik diyet planı.
Araştırmacılar özellikle bu bitkinin ticari kurutulmuş çeşitlerinin, Meksika kekiği vebiberiye,üstün bir inhibitör görevi görürProtein tirozin fosfataz 1B (PTP1B) olarak bilinen enzimin aktivitesini inhibe eder. Ayrıca, serada yetiştirilen mercanköşk, Meksika kekiği ve biberiye özleri, dipeptidil peptidaz IV'ün (DPP-IV) en iyi inhibitörleriydi.
Bu harika bir bulgu çünkü PTP1B ve DPP-IV'ün azaltılması veya tamamen ortadan kaldırılması insülin sinyalizasyonunu ve toleransını iyileştirmeye yardımcı oluyor. Hem taze hem de kurutulmuş mercanköşk, vücudun kan şekerini doğru şekilde yönetme yeteneğini geliştirmeye yardımcı olabilir.
4. Kalp ve Damar Sağlığı
Mercanköşk, yüksek tansiyon ve kalp rahatsızlığı riski taşıyan veya bu semptomlardan muzdarip kişiler için faydalı bir doğal tedavi yöntemi olabilir. Doğal olarak yüksek antioksidan içeriği sayesinde kardiyovasküler sistem ve tüm vücut için mükemmeldir.
Aynı zamanda etkili bir vazodilatördür, yani kan damarlarının genişlemesine ve gevşemesine yardımcı olur. Bu da kan akışını kolaylaştırır ve kan basıncını düşürür.
Mercanköşk esansiyel yağının solunmasının sempatik sinir sistemi aktivitesini düşürdüğü veuyarmakparasempatik sinir sistemini etkileyerek vazodilatasyona neden olur, kalp zorlanmasını azaltır ve kan basıncını düşürür.
Hayvan çalışması yayınlandıKardiyovasküler Toksikolojitatlı mercanköşk özütü bulunduantioksidan olarak çalıştıve miyokard enfarktüsü (kalp krizi) geçiren sıçanlarda nitrik oksit ve lipid peroksidasyonunun üretimini engelledi.
Sadece bitkiyi koklayarak, savaş ya da kaç tepkinizi (sempatik sinir sistemi) azaltabilir ve "dinlenme ve sindirim sisteminizi" (parasempatik sinir sistemi) artırabilirsiniz; bu da tüm kardiyovasküler sisteminiz ve tüm vücudunuz üzerindeki baskıyı azaltır.
5. Ağrı Kesici
Bu bitki, kas gerginliği veya kas spazmlarıyla birlikte gelen ağrıyı ve gerilim tipi baş ağrılarını azaltmaya yardımcı olabilir. Masaj terapistleri, bu nedenle genellikle özünü masaj yağlarına veya losyonlarına eklerler.
Yayınlanan bir çalışmaTıpta Tamamlayıcı Terapiler gösterirTatlı mercanköşk aromaterapisinin hemşireler tarafından hasta bakımının bir parçası olarak kullanıldığında ağrı ve kaygıyı azaltabildiği görülmüştür.
Mercanköşk esansiyel yağı gerginliği gidermede çok etkilidir ve iltihap giderici ve sakinleştirici özellikleri hem vücutta hem de zihinde hissedilebilir. Rahatlama amacıyla, evinizde difüze edip ev yapımı masaj yağı veya losyon tarifinizde kullanabilirsiniz.
Şaşırtıcı ama gerçek: Sadece mercanköşkün solunması bile sinir sistemini sakinleştiriyor ve kan basıncını düşürüyor.
6. Mide Ülseri Önleme
2009 yılında yayınlanan bir hayvan çalışmasıAmerikan Çin Tıbbı Dergisimercanköşkün mide ülserlerini önleme ve tedavi etme yeteneği değerlendirildi. Çalışma, vücut ağırlığının kilogramı başına 250 ve 500 miligramlık dozlarda ülser sıklığını, bazal mide salgısını ve asit üretimini önemli ölçüde azalttığını buldu.
Ek olarak, özütaslında yenilendiülser semptomlarının iyileşmesinin anahtarı olan tükenmiş mide duvarı mukusu.
Mercanköşk ülserleri önlemek ve tedavi etmekle kalmamış, aynı zamanda geniş bir güvenlik marjına sahip olduğu da kanıtlanmıştır. Mercanköşkün havada asılı (yer üstü) kısımlarının da uçucu yağlar, flavonoidler, tanenler, steroller ve/veya triterpenler içerdiği gösterilmiştir.
-
Distillers Esansiyel Yağı Doğal Mentol Kafur Nane Okaliptüs Limon Nane Çay Ağacı Yağı Borneol
Kafur Esansiyel Yağının başlıca kimyasal bileşenleri şunlardır: a-Pinen, Kafur, Limonen, 1,8-Sineol ve p-Simen.
PINENE'in aşağıdaki aktiviteyi sergilediği bilinmektedir:
- Antienflamatuvar
- Antiseptik
- Balgam söktürücü
- Bronkodilatör
KAMPEN'in aşağıdaki aktiviteyi sergilediği bilinmektedir:
- Antioksidan
- Yatıştırıcı
- Antienflamatuvar
LİMONEN'in aşağıdaki aktiviteyi sergilediği bilinmektedir:
- Antienflamatuvar
- Antioksidan
- Sinir sistemi uyarıcısı
- Psikostimülan
- Ruh halini dengeleme
- İştah kesici
- Detoksifikasyon
- Sindirim
1,8 CINEOLE'nin aşağıdaki aktiviteyi sergilediği bilinmektedir:
- Analjezik
- Antibakteriyel
- Mantar önleyici
- Antienflamatuvar
- Spazm giderici
- Antiviral
- Artan kan akışı
- Azaltılmış gerilim baş ağrıları
- Öksürük kesici
- Balgam söktürücü
- Öksürük kesici
P-CYMENE'nin aşağıdaki aktiviteyi sergilediği bilinmektedir:
- Antioksidan
- Yatıştırıcı
- Yatıştırıcı
- Nöroprotektif
- Kaygı giderici
- Antienflamatuvar
Aromaterapi uygulamalarında kullanılan Kafur Yağı'nın, mentol benzeri kalıcı kokusunun serin, temiz, berrak, ince, parlak ve keskin olarak tanımlanabileceği ve daha derin ve dolgun nefes almayı teşvik ettiği bilinmektedir. Bu nedenle, akciğerleri temizleyerek ve bronşit ve zatürre semptomlarını gidererek tıkalı solunum sistemine rahatlama sağlama yeteneği nedeniyle buharlı ovmalarda yaygın olarak kullanılır. Özellikle anksiyete ve histeri gibi sinirsel rahatsızlıklardan muzdarip olanlar için dolaşımı, bağışıklığı, iyileşmeyi ve rahatlamayı artırır. Ayrıca, Kafur Yağı'nın bazı epilepsi semptomlarını iyileştirdiği bilinmektedir. Kafur Esansiyel Yağı aşağıdaki yağlardan herhangi biriyle birleştirildiğinde, aromatik olarak çekici bir karışıma katkıda bulunduğu bilinmektedir: Tatlı Fesleğen, Cajeput, Papatya, Okaliptüs, Lavanta, Melisa ve Biberiye esansiyel yağları.
Kozmetik veya genel olarak topikal olarak kullanılan Kafur Esansiyel Yağı'nın soğutucu etkisi, iltihaplanmayı, kızarıklığı, yaraları, böcek ısırıklarını, kaşıntıyı, tahrişi, döküntüleri, akneyi, burkulmaları ve artrit ve romatizma gibi kas ağrılarını yatıştırabilir. Antibakteriyel ve antifungal özellikleriyle Kafur Yağı'nın, uçuk, öksürük, grip, kızamık ve gıda zehirlenmesi gibi bulaşıcı virüslere karşı koruma sağladığı bilinmektedir. Küçük yanıklara, döküntülere ve yara izlerine uygulandığında, Kafur Yağı'nın cildi serinletici hissiyle yatıştırırken, görünümlerini azalttığı veya bazı durumlarda tamamen yok ettiği bilinmektedir. Büzücü özelliği gözenekleri sıkılaştırarak cildin daha sıkı ve temiz görünmesini sağlar. Antibakteriyel özelliği sadece akneye neden olan mikropların ortadan kaldırılmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sıyrıklar veya kesikler yoluyla vücuda girerek ciddi enfeksiyonlara yol açabilecek zararlı mikroplara karşı da koruma sağlar.
-
Saf oud markalı parfüm koku yağı mum ve sabun yapımı için toptan difüzör esansiyel yağı kamış brülör difüzörleri için yeni
Doğal Anti-inflamatuar
Araştırmalar, üç çeşit kopaiba yağının —Copaifera cearensis,Copaifera reticulataVeCopaifera multijuga— hepsi etkileyici anti-inflamatuar aktiviteler sergiliyor.4) Bunu düşündüğünüzde bu çok büyük bir şey.iltihap çoğu hastalığın kökenindedirBugün. (5)
2. Nöroprotektif Ajan
2012 yılında yayınlanan bir araştırma çalışmasıKanıta Dayalı Tamamlayıcı ve Alternatif Tıpİnme ve beyin/omurilik travması gibi yoğun inflamasyon reaksiyonlarının meydana geldiği akut sinir bozuklukları sonrasında kopaiba yağı-reçinesinin (COR) anti-inflamatuar ve nöroprotektif faydalarının nasıl olabileceği incelenmiştir.
Akut motor korteks hasarı olan hayvan denekleri kullanan araştırmacılar, "COR tedavisinin, merkezi sinir sistemine akut hasarın ardından oluşan inflamatuar yanıtı düzenleyerek nöroproteksiyona neden olduğunu" buldular. Copaiba yağı reçinesi sadece anti-inflamatuar etkilere sahip olmakla kalmadı, aynı zamanda sadece 400 mg/kg'lık bir COR dozundan sonra (Copaifera reticulata), motor korteksteki hasar yaklaşık yüzde 39 oranında azaldı. (6)
3. Olası Karaciğer Hasarı Önleyici
2013 yılında yayınlanan bir araştırma çalışması, kopaiba yağının nasıl etkili olabileceğini göstermektedir.karaciğer dokusu hasarını azaltmakBu durum, asetaminofen gibi yaygın olarak kullanılan geleneksel ağrı kesicilerden kaynaklanır. Bu çalışmanın araştırmacıları, hayvan deneklere asetaminofen vermeden önce veya sonra toplam 7 gün boyunca kopaiba yağı uyguladılar. Sonuçlar oldukça ilginçti.
Araştırmacılar, genel olarak, kopaiba yağının önleyici olarak kullanıldığında (ağrı kesicinin uygulanmasından önce) karaciğer hasarını azalttığını bulmuşlardır. Ancak, yağ ağrı kesici uygulandıktan sonra tedavi amaçlı kullanıldığında, aslında istenmeyen bir etkiye sahip olmuş ve karaciğerdeki bilirubin seviyelerini artırmıştır.7)
4. Diş/Ağız Sağlığı Güçlendirici
Kopaiba esansiyel yağının ağız/diş sağlığı bakımında da faydalı olduğu kanıtlanmıştır. 2015 yılında yayınlanan bir in vitro çalışma, kopaiba yağı-reçine bazlı bir kök kanal dolgusunun sitotoksik (canlı hücreler için toksik) olmadığını ortaya koymuştur. Çalışmanın yazarları, bunun muhtemelen kopaiba yağı-reçinesinin biyolojik uyumluluğu, onarıcı yapısı ve iltihap önleyici özellikleri gibi doğal özellikleriyle ilişkili olduğuna inanmaktadır. Genel olarak, kopaiba yağı-reçinesi diş hekimliği kullanımı için "umut vadeden bir malzeme" gibi görünmektedir.8)
Yayınlanan bir başka çalışma iseBrezilya Diş Hekimliği Dergisikopaiba yağının bakterilerin çoğalmasını durdurma yeteneği, özellikleStreptococcus mutansBu neden bu kadar önemli? Bu bakteri türünün neden olduğu bilinmektedir.diş çürüğü ve oyuklar. (9) Yani üremeyi durdurarakStreptococcus mutansDiş çürüğü ve oyukların önlenmesinde kopaiba yağının faydalı olabileceği düşünülmektedir.
Yani bir dahaki sefere senyağ çekmeKarışıma bir damla kopaiba esansiyel yağı eklemeyi unutmayın!
5. Ağrı Yardımcısı
Copaiba yağı şu konularda yardımcı olabilir:doğal ağrı kesiciBilimsel araştırmalarda ağrılı uyaranların duyusal nöronlar tarafından algılanmasını engellemeye yardımcı olabilecek antinosiseptif özellikler sergilediği gösterilmiştir. Journal of Ethnopharmacology'de yayınlanan bir in vitro çalışma, iki Amazon Copaiba yağının (Copaifera multijugaVeCopaifera reticulata) ağızdan uygulandığında. Sonuçlar ayrıca, Copaiba yağlarının periferik ve merkezi ağrı kesici etki gösterdiğini ve bu durumun onları artrit gibi devam eden ağrı yönetimini içeren çeşitli sağlık bozukluklarının tedavisinde faydalı hale getirdiğini göstermiştir.10)
Özellikle artrit söz konusu olduğunda, 2017 yılında yayınlanan bilimsel bir makale, vaka raporlarının, eklem ağrısı ve iltihabı olan kişilerde kopaiba kullanımının olumlu sonuçlar bildirdiğini ortaya koymaktadır. Ancak, kopaiba yağının iltihaplı artrit üzerindeki etkisine dair kapsamlı araştırmalar hâlâ temel araştırmalar ve insanlarda yapılan kontrolsüz klinik gözlemlerle sınırlıdır.11)
6. Breakout Buster
Anti-inflamatuar, antiseptik ve iyileştirici özellikleriyle Copaiba yağı, bir diğer seçenektir.aknenin doğal tedavisi2018 yılında yayınlanan çift kör, plasebo kontrollü bir klinik çalışma, akneli gönüllülerin yüzde bir kopaiba esansiyel yağı preparatının kullanıldığı akneden etkilenen cilt bölgelerinde "çok önemli bir azalma" yaşadığını bulmuştur.12)
Cildi temizleme faydalarından yararlanmak için, cadı fındığı gibi doğal bir toniğe veya yüz kreminize bir damla kopaiba esansiyel yağı ekleyin.
7. Sakinleştirici Madde
Bu kullanımı kanıtlayan çok fazla çalışma olmasa da, kopaiba yağı sakinleştirici etkisi nedeniyle difüzörlerde yaygın olarak kullanılır. Tatlı ve odunsu kokusuyla, uzun bir günün ardından gerginliği ve endişeleri hafifletmeye veya yatmadan önce rahatlamanıza yardımcı olabilir.
Copaiba Yağı Nasıl Kullanılır?
Kopaiba esansiyel yağının aromaterapide, topikal uygulamada veya dahili tüketimde kullanılabileceği birçok kullanım alanı vardır. Kopaiba esansiyel yağının yutulması güvenli midir? %100 terapötik kalitede ve USDA organik sertifikalı olduğu sürece yutulabilir.
Kopaiba yağını dahili olarak kullanmak için suya, çaya veya smoothie'ye bir veya iki damla ekleyebilirsiniz. Topikal kullanım için, vücudunuza uygulamadan önce kopaiba esansiyel yağını bir taşıyıcı yağ veya kokusuz losyonla karıştırın. Bu yağın odunsu kokusundan faydalanmak istiyorsanız, bir difüzöre birkaç damla damlatın.
Copaiba, sedir ağacı, gül, limon, portakal ile iyi uyum sağlar.adaçayı, yasemin, vanilya veylang ylangyağlar.
Copaiba Esansiyel Yağının Yan Etkileri ve Önlemleri
Kopaiba esansiyel yağının topikal olarak kullanıldığında ciltte hassasiyet gibi yan etkileri olabilir. Kopaiba yağını her zaman hindistancevizi yağı veya badem yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile seyreltin. Güvenli tarafta olmak için, kopaiba esansiyel yağını daha geniş bölgelere uygulamadan önce vücudunuzun küçük bir bölgesinde yama testi yapın. Kopaiba yağı kullanırken, gözlerle ve diğer mukoza zarlarıyla temasından kaçının.
Hamileyseniz, emziriyorsanız, devam eden bir tıbbi rahatsızlığınız varsa veya şu anda ilaç kullanıyorsanız, kopaiba yağını kullanmadan önce sağlık uzmanınıza danışın.
Kopaiba ve diğer uçucu yağları daima çocukların ve evcil hayvanların erişemeyeceği yerlerde saklayın.
Kopaiba esansiyel yağının dahili kullanımı, özellikle aşırı kullanımı, mide ağrısı, ishal, kusma, titreme, döküntü, kasık ağrısı ve uykusuzluk gibi yan etkilere neden olabilir. Topikal olarak kullanıldığında kızarıklık ve/veya kaşıntıya neden olabilir. Kopaiba yağına alerjiniz olması nadirdir, ancak böyle bir durum söz konusuysa, kullanımı derhal bırakın ve gerekirse tıbbi yardım alın.
Lityumun kopaiba ile etkileşime girebileceği bilinmektedir. Kopaiba balsamı idrar söktürücü etkilere sahip olabileceğinden, lityum ile birlikte alınması vücudun lityumdan kurtulma yeteneğini azaltabilir. Lityum veya başka bir reçeteli ve/veya reçetesiz ilaç kullanıyorsanız, bu ürünü kullanmadan önce sağlık uzmanınıza danışın.
-
Nane Esansiyel Yağı | Mentha balsamea | Mentha piperita – %100 Doğal ve Organik Esansiyel Yağlar
Kas ve Eklem Ağrılarını Hafifletir
Nane yağının ağrıya iyi gelip gelmediğini merak ediyorsanız, cevap kesinlikle "evet!" Nane esansiyel yağı çok etkili bir doğal ağrı kesici ve kas gevşeticidir.
Ayrıca serinletici, canlandırıcı ve spazm çözücü özelliklere sahiptir. Nane yağı özellikle gerilim tipi baş ağrısını hafifletmede faydalıdır. Bir klinik çalışma,asetaminofen kadar iyi performans gösterir.
Başka bir çalışma şunu gösteriyor kitopikal olarak uygulanan nane yağıFibromiyalji ve miyofasyal ağrı sendromuyla ilişkili ağrı kesici avantajlara sahiptir. Araştırmacılar, nane yağı, okaliptüs, kapsaisin ve diğer bitkisel preparatların topikal ağrı kesici olarak etki ettikleri için faydalı olabileceğini bulmuşlardır.
Nane yağını ağrı kesici olarak kullanmak için, günde üç kez ilgili bölgeye iki ila üç damla uygulayın, beş damlasını Epsom tuzuyla ılık bir banyoya ekleyin veya ev yapımı bir kas masajı deneyin. Nane yağını lavanta yağıyla birleştirmek de vücudunuzun rahatlamasına ve kas ağrılarının azalmasına yardımcı olmanın harika bir yoludur.
2. Sinüs Bakımı ve Solunum Yardımı
Nane aromaterapisi, sinüslerinizin tıkanıklığını açmaya ve boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ferahlatıcı bir balgam söktürücü görevi görerek hava yollarınızı açmaya, mukusu temizlemeye ve tıkanıklığı azaltmaya yardımcı olur.
Aynı zamanda bu dasoğuk algınlığı için en iyi uçucu yağlar, grip, öksürük, sinüzit, astım, bronşit ve diğer solunum yolu rahatsızlıkları.
Laboratuvar çalışmaları, nane yağında bulunan bileşiklerin antimikrobiyal, antiviral ve antioksidan özelliklere sahip olduğunu, yani solunum yollarını ilgilendiren semptomlara yol açan enfeksiyonlarla savaşmaya da yardımcı olabileceğini gösteriyor.
Nane yağını Hindistan cevizi yağıyla karıştırın veokaliptüs yağıbenim yapmak içinev yapımı buhar ovmaAyrıca beş damla nane yağını ortama yayabilir veya şakaklarınıza, göğsünüze ve boynunuzun arkasına iki-üç damla uygulayabilirsiniz.
3. Mevsimsel Alerji Rahatlaması
Nane yağı, alerji mevsiminde burun kanallarınızdaki kasları gevşetmede ve solunum yollarınızdan kir ve polenleri temizlemede oldukça etkilidir. En iyilerden biri olarak kabul edilir.alerjiler için uçucu yağlarBalgam söktürücü, iltihap giderici ve canlandırıcı özellikleri nedeniyle.
Yayınlanan bir laboratuvar çalışmasıAvrupa Tıbbi Araştırma Dergisibulundu kinane bileşiklerinin potansiyel terapötik etkililik gösterdiği ortaya çıktıAlerjik rinit, kolit ve bronşiyal astım gibi kronik iltihaplı rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır.
Mevsimsel alerji belirtilerini kendi yaptığınız ürünle hafifletmek için evde nane ve okaliptüs yağı difüzleyin veya şakaklarınıza, göğsünüze ve boynunuzun arkasına iki üç damla nane yağı uygulayın.
4. Enerjiyi Artırır ve Egzersiz Performansını İyileştirir
Sağlıksız enerji içeceklerine toksik olmayan bir alternatif için, birkaç nefes nane otu alın. Uzun yolculuklarda, okulda veya "gece geç saatlere kadar çalışmanız" gereken herhangi bir zamanda enerji seviyenizi artırmanıza yardımcı olur.
Araştırmalar, bununhafızayı ve uyanıklığı geliştirmeye de yardımcı olabilirSolunduğunda. Haftalık antrenmanlarınız sırasında biraz desteğe ihtiyacınız olduğunda veya bir atletik etkinliğe hazırlanıyorsanız, fiziksel performansınızı artırmak için kullanılabilir.
Yayınlanan bir çalışmaAvicenna Fitomedikal DergisiaraştırdıNane tüketiminin egzersiz üzerindeki etkileriPerformans. Otuz sağlıklı erkek üniversite öğrencisi rastgele deney ve kontrol gruplarına ayrıldı. Öğrencilere tek doz oral nane esansiyel yağı verildi ve fizyolojik parametreleri ve performansları ölçüldü.
Araştırmacılar, nane yağı alımının ardından test edilen tüm değişkenlerde önemli iyileşmeler gözlemlediler. Deney grubundakilerin kavrama kuvvetlerinde, ayakta dikey sıçrama ve ayakta uzun atlamada kademeli ve anlamlı bir artış görüldü.
Nane yağı grubunda ayrıca akciğerlerden dışarı verilen hava miktarında, en yüksek solunum akış hızında ve en yüksek nefes verme akış hızında önemli bir artış görüldü. Bu, nane yağının bronşiyal düz kaslar üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabileceğini düşündürmektedir.
Enerji seviyenizi artırmak ve konsantrasyonunuzu iyileştirmek için nane yağını bir bardak suya bir veya iki damla damlatarak için veya şakaklarınıza ve boynunuzun arkasına iki veya üç damla topikal olarak uygulayın.
-
Amos Premium Yeni Beyaz Çay Koku Yağı 500 ml Uzun Süreli Parfüm Yağı Difüzörü Esansiyel Yağı Koku Makinesi İçin Yeniden Kullanılabilir Şişe
Beyaz çay,Kamelya sinensisSiyah çay, yeşil çay ve oolong çayı gibi bir bitkidir. Gerçek çay olarak adlandırılan beş çay türünden biridir. Beyaz çay açılmadan önce, tomurcuklar beyaz çay üretimi için hasat edilir. Bu tomurcuklar genellikle çaya adını veren minik beyaz tüylerle kaplıdır. Beyaz çay çoğunlukla Çin'in Fujian eyaletinde hasat edilir, ancak Sri Lanka, Hindistan, Nepal ve Tayland'da da üreticiler bulunmaktadır.
Oksidasyon
Gerçek çayların hepsi aynı bitkinin yapraklarından elde edilir, dolayısıyla çaylar arasındaki fark iki şeye dayanır: teruar (bitkinin yetiştirildiği bölge) ve üretim süreci.
Her gerçek çayın üretim sürecindeki farklılıklardan biri, yaprakların oksitlenmesine izin verilen süredir. Çay ustaları, oksidasyon sürecine yardımcı olmak için yaprakları yuvarlayabilir, ezebilir, kavurabilir, ateşe verebilir ve buharlayabilirler.
Yukarıda da belirtildiği gibi, beyaz çay gerçek çaylar arasında en az işlenmiş olanıdır ve bu nedenle uzun bir oksidasyon sürecinden geçmez. Siyah çayın koyu ve zengin bir renk veren uzun oksidasyon sürecinin aksine, beyaz çaylar, bitkinin bahçeden yeni koparılmış tazeliğini korumak için güneşte veya kontrollü bir ortamda soldurulur ve kurutulur.
Lezzet Profili
Beyaz çay minimum düzeyde işlendiği için yumuşak bir bitişe ve soluk sarı renge sahip, narin bir aroma profiline sahiptir. Hafif tatlı bir tada sahiptir. Doğru şekilde demlendiğinde, belirgin veya acı bir tada sahip değildir. Meyvemsi, bitkisel, baharatlı ve çiçeksi nüanslara sahip birkaç farklı çeşidi vardır.
Beyaz Çay Çeşitleri
İki ana beyaz çay türü vardır: Silver Needle ve White Peony. Ancak, Long Life Eyebrow ve Tribute Eyebrow gibi başka beyaz çayların yanı sıra Seylan Beyazı, Afrika Beyazı ve Darjeeling Beyazı gibi el yapımı beyaz çaylar da mevcuttur. Silver Needle ve White Peony, kalite söz konusu olduğunda en üstün olarak kabul edilir.
Gümüş İğne (Bai Hao Yinzhen)
Silver Needle çeşidi, en narin ve kaliteli beyaz çaydır. Yaklaşık 30 mm uzunluğunda, sadece gümüş renkli tomurcuklardan oluşur ve hafif, tatlı bir tada sahiptir. Çay, sadece çay bitkisinin genç yaprakları kullanılarak yapılır. Silver Needle beyaz çayı, altın rengi bir renk tonuna, çiçeksi bir aromaya ve odunsu bir gövdeye sahiptir.
Beyaz Şakayık (Bai Mu Dan)
Beyaz Şakayık, en yüksek kalitedeki ikinci beyaz çaydır ve tomurcuk ve yaprak karışımından oluşur. Genellikle Beyaz Şakayık, üstteki iki yaprak kullanılarak yapılır. Beyaz Şakayık çayları, Gümüş İğne çeşidine göre daha güçlü bir tat profiline sahiptir. Karmaşık aromaları, çiçeksi notaları dolgun gövdeli bir his ve hafif fındıksı bir bitişle harmanlar. Bu beyaz çay, daha ucuz olması ve yine de taze ve güçlü bir aroma sunması nedeniyle Gümüş İğne ile karşılaştırıldığında uygun fiyatlı bir seçenek olarak kabul edilir. Beyaz Şakayık çayı, daha pahalı alternatifine göre daha soluk yeşil ve altın rengindedir.
Beyaz Çayın Sağlık Faydaları
1. Cilt Sağlığı
Birçok kişi akne, leke ve renk eşitsizliği gibi cilt sorunlarıyla mücadele eder. Bu cilt sorunlarının çoğu tehlikeli veya hayati tehlike arz etmese de, yine de can sıkıcıdır ve özgüveni olumsuz etkileyebilir. Beyaz çay, antiseptik ve antioksidan özellikleri sayesinde cilt tonunuzun eşitlenmesine yardımcı olabilir.
Londra'daki Kinsington Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, beyaz çayın cilt hücrelerini hidrojen peroksit ve diğer faktörlerin neden olduğu hasardan koruyabildiğini göstermiştir. Antioksidan açısından zengin beyaz çay, pigmentasyon ve kırışıklıklar gibi erken yaşlanma belirtilerine yol açabilen serbest radikalleri ortadan kaldırmaya da yardımcı olur. Beyaz çay antioksidanlarının anti-enflamatuar özellikleri, egzama veya kepek gibi cilt hastalıklarının neden olduğu kızarıklık ve iltihabı azaltmaya da yardımcı olabilir (1).
Sivilceler genellikle kirlilik ve serbest radikal birikiminden kaynaklandığından, günde bir veya iki kez bir fincan beyaz çay içmek cildi temizleyebilir. Alternatif olarak, beyaz çay doğrudan cilde temizleyici bir yıkama olarak da kullanılabilir. Ayrıca, iyileşmeyi hızlandırmak için sorunlu bölgelere doğrudan bir beyaz çay poşeti koyabilirsiniz.
Pastore Formulations tarafından 2005 yılında yapılan bir araştırma, beyaz çayın rosacea ve sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıklarından muzdarip kişiler için faydalı olabileceğini göstermiştir. Bu, beyaz çayda bulunan ve epidermiste yeni hücre üretimine yardımcı olan epigallokateşin gallattan kaynaklanıyor olabilir (2).
Beyaz çay, hem kolajeni hem de elastini güçlendirerek cilde daha pürüzsüz ve genç bir görünüm kazandıran yüksek miktarda fenol içerir. Bu iki protein, güçlü bir cilt oluşumunda ve kırışıklıkların önlenmesinde hayati önem taşır ve çeşitli cilt bakım ürünlerinde bulunur.
2. Kanser Önleme
Çalışmalar, gerçek çaylar ile kanseri önleme veya tedavi etme potansiyeli arasında güçlü bir bağlantı olduğunu göstermiştir. Çalışmalar kesin olmamakla birlikte, beyaz çay içmenin sağlık yararları büyük ölçüde çaydaki antioksidanlar ve polifenollere atfedilmektedir. Beyaz çaydaki antioksidanlar, RNA oluşumuna yardımcı olabilir ve kansere yol açan genetik hücre mutasyonunu önleyebilir.
2010 yılında yapılan bir araştırma, beyaz çaydaki antioksidanların yeşil çaya kıyasla kanseri önlemede daha etkili olduğunu ortaya koymuştur. Araştırmacılar, laboratuvarda akciğer kanseri hücrelerini hedeflemek için beyaz çay özütü kullanmış ve sonuçlar doza bağlı hücre ölümünü göstermiştir. Çalışmalar devam etmekle birlikte, bu sonuçlar beyaz çayın kanser hücrelerinin çoğalmasını durdurmaya yardımcı olabileceğini ve hatta mutasyona uğramış hücrelerin ölümüne katkıda bulunabileceğini göstermektedir (3).
3. Kilo Kaybı
Birçok insan için kilo vermek, sadece yeni yıl kararı almaktan ibaret değil; kilo verip daha uzun ve sağlıklı yaşamak gerçek bir mücadele. Obezite, daha kısa bir ömre yol açan başlıca etkenlerden biri ve kilo vermek giderek daha fazla insanın öncelikleri arasında yer alıyor.
Beyaz çay içmek, vücudunuzun besinleri daha verimli emmesine ve metabolizmayı hızlandırarak daha kolay kilo vermenize yardımcı olarak kilo verme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilir. 2009 yılında Almanya'da yapılan bir araştırma, beyaz çayın depolanmış vücut yağlarını yakmaya yardımcı olabileceğini ve aynı zamanda yeni yağ hücrelerinin oluşumunu engelleyebileceğini ortaya koymuştur. Beyaz çayda bulunan kateşinler ayrıca sindirim sürecini hızlandırabilir ve kilo vermeye yardımcı olabilir (4).
4. Saç Sağlığı
Beyaz çay sadece cilt için iyi olmakla kalmaz, aynı zamanda sağlıklı saç oluşumuna da yardımcı olabilir. Epigallokateşin gallat adı verilen antioksidanın saç büyümesini hızlandırdığı ve erken saç dökülmesini önlediği gösterilmiştir. EGCG'nin ayrıca, yaygın tedavilere dirençli bakterilerin neden olduğu kafa derisi hastalıklarının tedavisinde de umut verici sonuçlar verdiği görülmüştür (5).
Beyaz çay aynı zamanda saçınızı güneşin zararlı etkilerine karşı doğal olarak korur ve yaz aylarında saçınızın kurumasını önlemeye yardımcı olur. Beyaz çay saçınıza doğal parlaklığını geri kazandırabilir ve parlaklıktan yararlanmak istiyorsanız, topikal olarak şampuan olarak kullanmak en iyisidir.
5. Sakinliği, Odaklanmayı ve Uyanıklığı Geliştirir
Beyaz çay, gerçek çaylar arasında en yüksek L-theanine konsantrasyonuna sahiptir. L-theanine, aşırı aktiviteye yol açabilecek uyarıcıları engelleyerek beyindeki uyanıklığı ve odaklanmayı iyileştirmesiyle bilinir. Beyindeki uyarıcıları yatıştırarak beyaz çay, odaklanmayı artırırken rahatlamanıza da yardımcı olabilir.6).
Bu kimyasal bileşiğin kaygı konusunda da olumlu sağlık yararları olduğu gösterilmiştir. L-theanine, doğal sakinleştirici etkileri olan nörotransmitter GABA'nın üretimini teşvik eder. Beyaz çay içmenin en iyi yanı, reçeteli kaygı ilaçlarının getirdiği uyuşukluk veya halsizlik gibi yan etkiler olmadan artan uyanıklığın faydalarından yararlanabilmenizdir.
Beyaz çay ayrıca, güne hızlı başlamanıza veya öğleden sonra enerjinizi yükseltmenize yardımcı olabilecek az miktarda kafein içerir. Ortalama olarak, her 225 ml'lik fincan beyaz çayda yaklaşık 28 mg kafein bulunur. Bu, bir fincan kahvedeki ortalama 98 mg'dan ve yeşil çaydaki 35 mg'dan çok daha azdır. Daha düşük kafein içeriği sayesinde, sert kahvelerin olumsuz etkileri olmadan günde birkaç fincan beyaz çay içebilirsiniz. Günde üç veya dört fincan içebilir ve gerginlik veya uykusuzluk gibi sorunlarla karşılaşmazsınız.
6. Ağız Sağlığı
Beyaz çay, dişlerin sağlıklı ve güçlü kalmasına yardımcı olan yüksek düzeyde flavonoid, tanen ve florür içerir. Florür, diş çürümesini önlemede etkili bir araç olarak bilinir ve genellikle diş macunlarında bulunur. Hem tanenler hem de flavonoidler, diş çürümesine ve oyuklara neden olabilen plak oluşumunu önlemeye yardımcı olur.7).
Beyaz çay ayrıca diş ve diş etlerinin sağlığını korumaya yardımcı olan antiviral ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Beyaz çayın diş sağlığına faydalarından yararlanmak için günde iki ila dört fincan içmeyi ve tüm besin ve antioksidanları çıkarmak için çay poşetlerini tekrar demlemeyi hedefleyin.
7. Diyabet Tedavisine Yardımcı Olur
Diyabet, genetik ve yaşam tarzı faktörlerinden kaynaklanan ve modern dünyada giderek artan bir sorun haline gelen bir hastalıktır. Neyse ki, diyabetin düzenlenmesi ve kontrol altına alınması için birçok yol vardır ve beyaz çay bunlardan biridir.
Beyaz çaydaki kateşinlerin diğer antioksidanlarla birlikte Tip 2 diyabetin önlenmesine veya düzenlenmesine yardımcı olduğu gösterilmiştir. Beyaz çay, ince bağırsakta glikoz emilimini işaret eden amilaz enziminin aktivitesini etkili bir şekilde inhibe eder.
Tip 2 diyabet hastalarında bu enzim, nişastaları şekerlere ayırır ve kan şekerinde ani yükselmelere yol açabilir. Beyaz çay içmek, amilaz üretimini engelleyerek bu ani yükselmeleri düzenlemeye yardımcı olabilir.
2011 yılında Çin'de yapılan bir araştırmada, bilim insanları düzenli beyaz çay tüketiminin kan şekeri seviyelerini %48 oranında düşürdüğünü ve insülin salgısını artırdığını buldu. Çalışma ayrıca, beyaz çay içmenin diyabet gibi hastalıkların neden olduğu şiddetli susuzluk hissi olan polidipsiyi hafifletmeye yardımcı olduğunu da gösterdi.8).
8. İltihabı Azaltır
Beyaz çaydaki kateşinler ve polifenoller, küçük ağrı ve sızıları hafifletmeye yardımcı olabilecek iltihap önleyici özelliklere sahiptir. MSSE Dergisi'nde yayınlanan bir Japon hayvan çalışması, beyaz çayda bulunan kateşinlerin kasların daha hızlı iyileşmesine ve daha az kas hasarına yardımcı olduğunu göstermiştir (9).
Beyaz çay ayrıca kan dolaşımını iyileştirir ve beyne ve organlara oksijen taşır. Bu nedenle, beyaz çay egzersizden kaynaklanan hafif baş ağrıları ve ağrıların tedavisinde etkilidir.
-
Cilt Bakımı Mum Yapımı İçin En İyi Kalitede Doğal %100 Saf Tatlı Kokulu Esansiyel Yağ Karanfil Fesleğen Yağı
- Bakterilerle mücadele
- Enfeksiyonlarla mücadele
- Azaltmahastalığa neden olan iltihaplanma
- Virüslerle mücadele
- Tıkanıklığı gidermek
- İdrar çıkışının artması
- Serbest radikal hasarıyla mücadele
- Sinir sistemini uyarmak
- Böbreküstü bezi korteksini uyarmak
Taze fesleğen otları da faydalı ve tariflere lezzet katmak için harika bir yol olsa da, fesleğen esansiyel yağı çok daha yoğun ve etkilidir. Fesleğen yağında bulunan bileşikler, yüksek oranda fenol içeren bir özüt oluşturmak için taze fesleğen yapraklarından, saplarından ve çiçeklerinden buharla damıtılır.antioksidanlarve diğer faydalı fitokimyasallar.
Her fesleğen türünün aromatik karakteri, bitkinin kesin genotipi ve başlıca kimyasal bileşikleri tarafından belirlenir. Fesleğen esansiyel yağının (tatlı fesleğen) 29 bileşik içerdiği bilinmektedir; bunlardan başlıcaları oksijenli monoterpenler (%60,7-68,9), ardından seskiterpen hidrokarbonlar (%16,0-24,3) ve oksijenli seskiterpenlerdir (%12,0-14,4). Her bir aktif bileşen için bir aralık bulunmasının nedeni, yağın kimyasal bileşiminin mevsime göre değişmesidir.2)
Hindistan Tıbbi Araştırma Konseyi Fitokimya Bölümü tarafından 2014 yılında yayınlanan bir incelemeye göre, fesleğen yağı baş ağrısı, öksürük, ishal, kabızlık, siğil, kurt, böbrek yetmezliği ve daha birçok hastalığın tedavisinde geleneksel bir tıbbi bitki olarak etkili bir şekilde kullanılmıştır.3)Fesleğenin faydalarıAyrıca gıdalardaki ve ciltteki bakteri ve kokularla savaşma yeteneği de vardır. Bu nedenle fesleğen yağı gıdalarda, içeceklerde, diş ve ağız sağlığı ürünlerinde ve kokularda bulunur.
Fesleğen yağı ve kutsal fesleğen yağı (tulsi olarak da bilinir), kimyasal bileşim açısından farklıdır, ancak bazı ortak kullanımları vardır. Tıpkı tatlı fesleğen gibi,kutsal fesleğenBakterilerle, yorgunlukla, iltihapla ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur.
Fesleğen Esansiyel Yağının 13 Kullanımı
1. Güçlü Antibakteriyel
Fesleğen yağı, çok çeşitli gıda kaynaklı bakteri, maya ve küfe karşı etkileyici bir antimikrobiyal aktivite göstermiştir. Araştırmacılar, fesleğen yağının, gıda kaynaklı yaygın bir patojen olan maya mantarına karşı etkili olduğunu göstermiştir.E. coli.(4)
Başka bir çalışma şunu gösterdi:Ocimum basilicumTaze organik ürünleri yıkamak için kullanılan suya yağlar eklendiğinde bozulmaya bağlı bakterileri ve gıda kaynaklı patojenleri azaltabilir.5)
Fesleğen yağını, mutfak ve banyolarınızdaki bakterileri yok etmek, yüzey kirlenmesini önlemek ve havayı temizlemek için evinizde kullanabilirsiniz. Fesleğen yağını difüzyon yoluyla veya bir sprey şişesinde suyla karıştırarak evinizdeki yüzeyleri ovalayarak ovalamayı deneyin. Spreyi ayrıca ürünleri temizlemek için de kullanabilirsiniz.
2. Soğuk Algınlığı ve Grip Tedavisi
Soğuk algınlığı ve grip belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilecek uçucu yağlar listesinde fesleğeni görürseniz çok şaşırmayın.Reader's DigestÖrneğin, yakın zamanda fesleğen esansiyel yağını tam da bu tür listeye dahil etti ve "buhar inhalasyonu yapıldığında veya bununla yapılan çay içildiğinde en iyi sonucu veren antispazmodik özelliklerini" vurguladı. (6)
Peki fesleğen yağı soğuk algınlığı veya grip vakalarına nasıl yardımcı olabilir? Hem soğuk algınlığı hem de grip virüslerden kaynaklanır ve araştırmalar fesleğen yağının doğal bir antiviral olduğunu göstermiştir.7) Bu nedenle şaşırtıcı olabilir ama fesleğen yağının bir tedavi yöntemi olarak kullanılabileceği doğrudur.doğal soğuk algınlığı ilacı.
Eğer hastaysanız, yağı evinizin her yerine yaymanızı, buhar banyosuna bir veya iki damla eklemenizi veya ev yapımı bir buhar banyosu yapmanızı öneririm.okaliptüs yağı kullanarakve fesleğen yağı göğüs bölgesine masaj yapılarak uygulanarak burun kanallarının açılması sağlanabilir.
3. Doğal Koku Giderici ve Temizleyici
Fesleğen, antibakteriyel ve antifungal özellikleri sayesinde evinizde, arabanızda, cihazlarınızda ve mobilyalarınızda kokuya neden olan bakteri ve mantarları yok etme yeteneğine sahiptir.8) Aslında fesleğen kelimesi, “koklamak” anlamına gelen Yunanca cümleden türemiştir.
Hindistan'da geleneksel olarak, kokuları gidermek ve mutfak ekipmanlarını temizlemek de dahil olmak üzere birçok mutfak uygulamasında kullanılır. Mutfak aletlerinize birkaç damla damlatın; tencere veya tavalardaki lekeleri ve bakterileri çıkarmak için karbonatla karıştırın; tuvaletinize, duşunuza ve çöp kutularınıza püskürtün.
4. Lezzet Arttırıcı
Muhtemelen birkaç taze fesleğen yaprağının bir yemeği ne kadar zenginleştirebileceğini biliyorsunuzdur. Fesleğen yağı da kendine özgü aroması ve lezzetiyle birçok tarife katkıda bulunabilir. Tek yapmanız gereken meyve sularına, smoothielere bir veya iki damla eklemek.soslar veya salata soslarıTaze koparılmış fesleğen kullanmak yerine. Bu sayede mutfağınız harika kokacak ve gıda kontaminasyonu riskini de azaltacaksınız! İşte tam da bu noktada kazan-kazan durumu yaşanıyor.
5. Kas Gevşetici
Fesleğen yağı, iltihap giderici özelliği sayesinde kas ağrılarına iyi gelebilir.9) Bir olarak yararlıdırdoğal kas gevşeticiAğrılı, şişmiş kas veya eklemlerinize birkaç damla fesleğen esansiyel yağını hindistancevizi yağıyla birlikte sürebilirsiniz. Gergin bölgeleri daha da rahatlatmak ve anında rahatlama sağlamak için, Epsom tuzu ve birkaç damla limon suyuyla ılık bir banyo yapmayı deneyin.lavanta yağıve fesleğen yağı.
6. Kulak Enfeksiyonu Çözümü
Fesleğen yağı bazen bir tedavi yöntemi olarak önerilirdoğal kulak enfeksiyonu ilacı. yılında yayınlanan bir çalışmaBulaşıcı Hastalıklar DergisiOrta kulak enfeksiyonu olan deneklerin kulak kanallarına fesleğen yağı damlatmanın etkilerini incelemek için bir hayvan modeli kullandılar. Ne buldular? Fesleğen yağı, kulak enfeksiyonu olan hayvan deneklerin yarısından fazlasını "iyileştirdi" veya iyileştirdi.H. influenzaePlasebo grubunda ise bakterilerin iyileşme oranı yaklaşık yüzde altıydı.
-
Özel Markalı Lenf Drenaj Bitkisel Masaj Esansiyel Zencefil Kökü Yağı Cilt Bakımı İçin Mevcuttur
Rahatsızlıkları Giderir
Zencefilin en yaygın kullanım alanı, yorgun kasları yatıştırmak, şişliği gidermek ve eklem ağrılarıyla mücadele etmektir. Modern masaj terapistleri, vücudunuzun tamamen yenilenmiş hissetmesini sağlamak için lenfatik ve derin doku masajlarında genellikle zencefil esansiyel yağı içeren masaj yağları kullanırlar. Zencefil yağı, hindistancevizi yağı ile karıştırılarak ağrı kesici olarak masaj yağı olarak kullanılır.
2Yorgunlukla Savaşır
Zencefil esansiyel yağı, mutluluk hissini teşvik etmek ve duygusal dengeyi sağlamak için aromaterapide de kullanılabilir. Bu ısıtıcı kökün vücut ve zihin üzerinde terapötik etkileri vardır.
3Aromaterapi
Zencefil yağı, ruh halinizi iyileştirmeye ve rahatlamayı teşvik etmeye yardımcı olabilecek sıcak ve baharatlı bir aromaya sahiptir.
4Cilt ve Saç Bakımı
Cildinizin ve saçınızın görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilecek özellikler içerir. Ayrıca saç büyümesini teşvik etmeye ve kepeği azaltmaya yardımcı olabilir.
5Aroma verici
Zencefil yağı, yiyecek ve içeceklerinize eşsiz bir tat katmak için kullanabileceğiniz güçlü ve baharatlı bir tada sahiptir. Lezzetli ve sağlıklı bir tat için çorbalara, körilere, çaylara ve smoothielere ekleyebilirsiniz.