Misk Esansiyel Yağı Nedir?
Misk esansiyel yağı, orijinal olarak Himalaya misk geyiğinin cinsel bezlerinden elde edilen saf bir yağ şeklidir. Kulağa tuhaf gelebileceğini biliyorum ama misk yağı aynı zamanda ona farklı ama çok da güçlü olmayan bir koku veren çeşitli bileşenlerle de karıştırılıyor.
Ancak günümüzde çoğu misk yağı artık hayvanlardan elde edilmiyor. Bugün piyasada bulunan misk yağları, diğer yağların karışımıyla sentetik olarak üretilmektedir. Bu yağlardan bazıları, Frankincense esansiyel yağı, Myrrh esansiyel yağı, Ambrette tohumu yağı (diğer adıyla Misk Tohumu Yağı olarak da bilinir), Paçuli esansiyel yağı, Gül yaprağı esansiyel yağı, Sedir ağacı esansiyel yağı, Amber yağı ve Jojoba yağı veya Tatlı Badem yağı içerir.
Misk yağıyla ilgili bir diğer şaşırtıcı şey de,eski Hint zamanlarında ilaç.Genellikle öksürük, ateş, çarpıntı, zihinsel sorunlar, kalp hastalıkları ve hatta sinir bozukluklarını tedavi etmek için kullanılır.
Henüz bu esansiyel yağdan etkilenmediniz mi? Bunu ilk duyduğumda ve üzerinde biraz araştırma yaptığımda, bu esansiyel yağın sağlığa olan faydalarının sayısı karşısında hayrete düştüm. İhtiyacım olan tek esansiyel yağın bu olabileceğini düşündüğümü bile hatırladım.
Misk esansiyel yağı kullanmanın faydaları:
1. Vücut kokusu için kullanılabilir
Misk esansiyel yağı, bugün piyasada bulunan diğer parfümlerden farklı olarak doğal bir koku veren kendine özgü bir kokuya sahiptir. Hoş kokusu nedeniyle güçlü bir deodorant olarak kullanılabilir. Misk esansiyel yağının kokusu, ter veya vücut kokusundan kaynaklanan kokuları kolaylıkla örter.
Ben de misk esansiyel yağını deodorant olarak kullanmayı denedim ve sanırım bunu yerel marketten satın alabileceğim tipik deodorantların yerine kullanmaya devam edebilirim. Seri üretilen deodorantlara göre daha az kimyasal içerdiği için kullanmayı tercih ediyorum. Ayrıca konu vücuda geldiğinde içine koyduğunuz kimyasalları azaltmak size asla zarar veremez.
2. Harika bir losyon alternatifi oluşturur
Cildinizi nemlendirmek ve yumuşatmak için sürekli losyon kullanıyorsanız bunun yerine misk esansiyel yağını kullanmayı denemelisiniz. Misk esansiyel yağı yetişkin cildi için güvenlidir; bu, herhangi bir yan etki konusunda endişelenmenize gerek kalmadan cildinize cömert bir miktar ekleyebileceğiniz anlamına gelir.
Losyon yerine misk esansiyel yağını kullanmayı seviyorum çünkü kalın losyonlardan daha hafif hissettiriyor. Dahası, losyonlardan farklı olarak esansiyel yağlar, dışarısı nemliyken yapışkanlık hissi vermez.
Ayrıca diğer losyonlara göre çok daha güzel kokuyor ve kokusu saatlerce sürebiliyor, bana nemli ve hoş kokulu bir cilt bırakıyor. Dahası, aynı zamanda mükemmel bir böcek kovucudur.
3. Soğuk algınlığında kullanılabilir
Misk esansiyel yağı, antiinflamatuar aktiviteye sahiptir ve bu da onu soğuk algınlığı için mükemmel bir tedavi haline getirir. Soğuk algınlığınız olduğunda, burun deliklerinizdeki dokular iltihaplanır, kaşınmaya neden olur ve burnunuzu çekip hapşırmanıza neden olur.
Biraz misk esansiyel yağı koklamak burnunuzdaki dokudaki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir çünkü harika bir antihistamin görevi görür. Bunu kendim denedim ve işe yaradığını söyleyebilirim.
Bir dahaki sefere üşüttüğünüzde burnunuzun hemen altına bir miktar misk esansiyel yağı sürmeyi deneyin. Kesinlikle daha iyi nefes almanıza yardımcı olacaktır.
4. Sindirim sisteminizin yolunda gitmesini sağlar
Eğer sindirimle ilgili bazı problemler yaşıyorsanız misk esansiyel yağı ihtiyacınız olan tedavi olabilir. Mide ağrıları ve hazımsızlık misk esansiyel yağı ile kolayca tedavi edilebilir.
Tek yapmanız gereken, karnınıza bol miktarda uygulamak ve ağrı geçinceye kadar ovalamak. Misk esansiyel yağı cildiniz için güvenli olduğundan, mide ağrılarınız geri gelirse gün boyunca her zaman yeniden uygulayabilirsiniz. Karnınız ağrısız olmakla kalmayacak, aynı zamanda yumuşak ve güzel kokulu bir cilde sahip olacaksınız.
5. Vücut spazmlarını hafifletebilir
Misk esansiyel yağının bir başka ilginç kullanımı da spazmları tedavi etmektir. Spazmlar, vücudun her yerinde meydana gelebilecek, kontrol edilemeyen titremeler veya nöbetlerdir.
Vücudunuzda spazm olan bölgelere biraz misk yağı sürün ve spazm geçene kadar bekleyin. Aynı zamanda bilincini kaybetmiş insanları uyandırabilecek harika bir spazm çözücü görevi de görür.
Fiziksel olarak aktif bir kişiyseniz, fiziksel aktiviteleriniz sırasında yanınızda bir şişe misk esansiyel yağı getirmenizi öneririm, böylece spazm atağı geçireceğiniz zaman hazırlıklı olursunuz.
6. Romatizma tedavisinde kullanılabilir
Romatizma, eklemler, kaslar veya herhangi bir fibröz doku da dahil olmak üzere vücudun farklı kısımlarında iltihap ve ağrının ortaya çıktığı bir durumdur. Misk esansiyel yağı antiinflamatuar özelliğe sahip olduğundan romatizma ağrılarını kolaylıkla giderebilir. Ağrıyan vücut bölgenize eşit miktarda dağıtacağınız bol miktarda misk esansiyel yağı romatizmanızı mutlaka rahatlatacaktır.
Bu, romatizma hastası olan yaşlı insanlar için gerçekten harika olabilir. Romatizma genellikle yaşlı yetişkinlerde görüldüğünden, yaşlı sevdiklerinize biraz misk esansiyel yağı vermeyi denemelisiniz. Ancak bu yağı her zaman dikkatli kullanmalısınız. Bunu başka birine vermeden önce belirli alerjileri kontrol etmeyi deneyin.
7. Harika bir ağrı kesici olabilir
Yorucu egzersizler veya belirli fiziksel aktiviteler nedeniyle kas ağrıları çekiyorsanız, bir şişe misk esansiyel yağı içmek harikalar yaratacaktır. Daha önce de belirttiğim gibi misk esansiyel yağı, antiinflamatuar özelliğinden dolayı her türlü ağrıyı dindirebilir.
Kas ağrısı çekiyorsanız, vücudunuzun ağrıyan bölgelerine biraz misk esansiyel yağı sürün ve ağrı geçinceye kadar bekleyin. Ben aslında misk esansiyel yağını kas ağrıları için kullanıyorum, bu yüzden yürüyüşe çıktığımda, bisiklete bindiğimde veya güçlü fiziksel aktivite yapmak üzere olduğumda her zaman yanıma küçük bir şişe alıyorum.
8. Açık yaraların tedavisinde kullanılabilir
Misk esansiyel yağlarının yeterli faydaya sahip olduğunu düşünüyorsanız, her türlü yaralanmayı bile tedavi edebildiğini öğrendiğinizde şaşıracaksınız. Misk esansiyel yağı, hayvan ısırıklarını, derin yara kesiklerini veya tipik kaşıntıyı etkili bir şekilde tedavi edebilen bir antiseptik olarak kullanılabilir.
Misk yağının antiseptik olarak kullanılabileceğini öğrendiğimden beri tüm seyahatlerimde yanımda mutlaka bir şişe bulundururdum. Ayrıca alkollü antiseptiklerden daha az acı verir, bu da onu çocukların yaralarını tedavi etmek için harika kılar.
Ancak misk esansiyel yağını yaralara sürerken temiz bir aplikatör kullanmalı veya en azından yaranıza sürmeden önce ellerinizin temiz olduğundan emin olmalısınız.
9. Sizi meditasyona hazırlayabilir
Bu makalenin başında da belirttiğim gibi, kişisel olarak misk esansiyel yağını meditasyon için kullanmayı seviyorum. Misk esansiyel yağı, sinir iltihabını hızla hafifletebilen aromaterapötik bir kokuya sahiptir. Bu, misk esansiyel yağını kokladığınızda vücudunuzun ve zihninizin daha rahat hissedeceği anlamına gelir.
Rahatlama meditasyonun anahtarı olduğundan, biraz misk esansiyel yağı almak meditasyon sırasında bölgeye girmenize yardımcı olabilir. Meditasyon yapmadan önce burnumun hemen altına az miktarda misk esansiyel yağı sürüyorum, böylece nefes aldığımda kokusu burnuma girerken kendimi daha rahat hissedeceğim.
10. Size daha iyi uyku ve güzel rüyalar verebilir
Misk esansiyel yağı vücudunuzu son derece rahatlatabildiği için sizi kaygılandıran her türlü olumsuz duygudan kurtarabilir. Bu, eğer misk esansiyel yağının etkileri uyumadan önce ortaya çıkarsa, tatlı ve hoş rüyalar görebileceğiniz anlamına gelir.
Güzel rüyalar görmek için, uyumadan önce şakaklarınıza misk esansiyel yağıyla birkaç dakika masaj yapmayı deneyin. Bunu yapmak zihninizin ve bedeninizin tamamen rahatlamasını sağlayacak ve böylece size iyi bir gece uykusu sunacaktır.