Aromaterapide Beyaz Çay Esansiyel Yağlarının Faydaları
Bu değerli yağların terapötik faydalar için kullanılması binlerce yıl öncesine dayanmaktadır.
Çinliler beyaz çayı, sağlığı ve canlılığı arttırdığına inanılan bir iksirin ana maddesi olarak kullandılar.
Esansiyel yağlardaki koku molekülleri, solunduğunda koku sinirlerinden doğrudan beyne akar ve özellikle duygusal merkezi (limbik sistem) etkiler.
Beyaz çay esansiyel yağları aromaterapi uygulamalarında sevilen ve özellikle popülerdir çünkü temiz, odunsu kokuları hem genel bir refah hissini teşvik etme hem de kaygı, uykusuzluk, depresyon, astım ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifletme ve hafifletme yeteneğine sahiptir.
Beyaz çay esansiyel yağı aromaterapi uygulamalarında sıklıkla kullanılır, ancak Exton, Pennsylvania'daki Main Line Health'in bir parçası olan Mirmont Tedavi Merkezi'nde davranışsal sağlık terapisti olan Donna Newton'un sözlerini hatırlamak önemlidir:
"Bütün esansiyel yağlar eşit yaratılmamıştır ve doğru ürünü satın almak, bunları yardımcı olarak kullanırken çok büyük fark yaratacaktır... Esansiyel yağların nasıl kullanılacağı konusunda kendinizi eğitmeniz çok çok önemlidir."
Aynı derecede önemli olan, Air ScentDiffusers'ın formülasyonlarında uzman uzmanları gibi sağlayıcılardan kaliteli yağlar satın almaktır.
Beyaz çay esansiyel yağının aşağıdaki koşullara yardımcı olduğu bilinmektedir:
Beyaz Çay Stresi ve Kaygıyı Azaltabilir
Donna Newton'a göre stres ve kaygı, hem kalp hem de solunum hızını etkiliyor, bu da sığ nefes alma, daha hızlı nabız ve adrenalin patlamasıyla sonuçlanıyor.
Bazı esansiyel yağlar bu tepkileri azaltma ve hatta önleme yeteneğine sahiptir.
Beyaz Çay Esansiyel Yağı Yaşam Enerjisini Artırabilir
Çakralar vücutta belirli psiko-duygusal işlevlerle ilişkili enerji merkezleridir.
Kelime Sanskritçeden türemiştir ve "disk" veya "tekerlek" anlamına gelir. Bu merkezlerin her biri belirli sinir demetlerine ve vücuttaki ana organlara karşılık gelir.
Açık çakralar enerjinin düzgün akışına dönüşür ve beyaz çay esansiyel yağı bu merkezlerin yeniden kalibre edilmesine yardımcı olur.
Beyaz Çay Cildi Gençleştirebilir
Beyaz Çay esansiyel yağının cilde yerleşen bakterileri azalttığı bilinmektedir.
Leke tedavisi olarak kullanılabilir ancak yüzün her yerine uygulandığında sıklıkla sivilcelerin neden olduğu iltihap ve kızarıklığı giderir.
İki damla yağı bir bardak suya karıştırın ve bir pamuk yardımıyla cildinize uygulayın.
Hiçbir esansiyel yağ, suyla seyreltilmeden doğrudan yüze uygulanmamalıdır.
Beyaz Çay Uyku Kalitesini Artırıyor
Beyaz çay esansiyel yağının uygulanması ortam atmosferini sakinleştirmeye ve rahatlatmaya olanak sağladığından, özellikleri meditasyon durumuna girmeyi kolaylaştırarak sağlıklı uyku düzenlerini teşvik eder.
Beyaz Çay Esansiyel Yağı İle İlgili Birkaç Çalışma
Beyaz çay esansiyel yağının insan sağlığını ne ölçüde etkilediğini doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, parfümde kullanılan bir esansiyel yağ olarak sağlığa yararlı yönleri iyi bilinmektedir ve bunlar arasında ruh halinin iyileştirilmesi ve stresin azaltılması da bulunmaktadır.
Koku duyumuz ruh halinin, stresin ve çalışma kapasitesinin fizyolojik etkilerinde önemli bir rol oynar.
Elektrofizyolojik çalışmalar, çeşitli kokuların, bir elektroensefalograf (EEG) ile ölçülen spontan beyin aktiviteleri ve bilişsel işlevler üzerinde gözle görülür etkileri olduğunu göstermiştir.
Son yirmi yılda, aroma solumanın insan beyni fonksiyonları üzerindeki etkisini araştıran çok sayıda bilimsel çalışma yapılmıştır.
Sonuçlar, kokuların bilişi, ruh halini ve sosyal davranışı değiştirerek koku alma uyarımında önemli bir rol oynadığını gösterdi.
Hava Kokulu Difüzörler tarafından geliştirilen ve satılan aşağıdaki difüzör yağları ve yedek kokular en popülerler arasındadır.