kısa açıklama:
Kilo Kaybını Artırmaya Yardımcı Olur
Greyfurtun kilo kaybı ve yağ yakımı için tüketilebilecek en iyi meyvelerden biri olduğu hiç söylendi mi? Bunun nedeni greyfurtun bazı aktif bileşenlerinin işe yaramasıdır.metabolizmanızı hızlandırınve iştahınızı azaltın. Teneffüs edildiğinde veya topikal olarak uygulandığında, greyfurt yağının iştahı ve açlığı azalttığı bilinmektedir, bu da onu mükemmel bir araç haline getirir.hızlı kilo vermeksağlıklı bir şekilde. Tabii ki, greyfurt yağını tek başına kullanmak büyük bir fark yaratmayacak; ancak diyet ve yaşam tarzı değişiklikleriyle birleştirildiğinde faydalı olabilir.
Greyfurt esansiyel yağı aynı zamanda mükemmel bir idrar söktürücü ve lenfatik uyarıcı olarak da çalışır. Kuru fırçalama için kullanılan birçok selülit kreminde ve karışımında bulunmasının bir nedeni de budur. Ek olarak greyfurt, yavaşlayan lenfatik sistemi harekete geçirmeye yardımcı olduğundan aşırı su kaybından kurtulmak için çok etkili olabilir.
Japonya'daki Nagata Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden araştırmacılar, greyfurtun solunduğunda "canlandırıcı ve heyecan verici bir etkiye" sahip olduğunu buldu; bu, vücut ağırlığının kontrol edilmesine yardımcı olan sempatik sinir aktivitesinin aktivasyonunu akla getiriyor.
Araştırmacılar, hayvanlar üzerinde yaptıkları araştırmada, greyfurtun sempatik sinir aktivitesini aktivasyonunun, vücutta lipolizden sorumlu olan beyaz yağ dokusu üzerinde bir etkisi olduğunu bulmuşlardır. Sıçanlar greyfurt yağını soluduğunda lipoliz artışı yaşadılar ve bu da vücut ağırlığı artışının baskılanmasına neden oldu. (2)
2. Doğal Antibakteriyel Ajan Olarak Çalışır
Greyfurt yağı, kontamine gıdalar, su veya parazitler yoluyla vücuda giren zararlı bakteri türlerini azaltmaya veya ortadan kaldırmaya yardımcı olan antimikrobiyal etkilere sahiptir. Araştırmalar, greyfurt yağının, E. Coli ve salmonella gibi gıda kaynaklı hastalıklardan sorumlu olan güçlü bakteri türleriyle bile savaşabildiğini gösteriyor. (3)
Greyfurt ayrıca deriyi veya iç bakteri ve mantarları öldürmek, küf oluşumuyla mücadele etmek, hayvan yemlerindeki parazitleri öldürmek, yiyecekleri korumak ve suyu dezenfekte etmek için de kullanılır.
dergisinde yayınlanan bir laboratuvar çalışmasıAlternatif ve Tamamlayıcı Tıp DergisiGreyfurt çekirdeği ekstraktının hem gram pozitif hem de gram negatif organizmalar olan 67 farklı biyotipe karşı test edildiğinde hepsine karşı antibakteriyel özellikler gösterdiğini buldu. (4)
3. Stresi Azaltmaya Yardımcı Olur
Greyfurt kokusu canlandırıcı, rahatlatıcı ve aydınlatıcıdır. biliniyorstresi azaltmakve huzur ve rahatlama duygularını getirin.
Araştırmalar, greyfurt yağını teneffüs etmenin veya evinizde aromaterapi için kullanmanın beyindeki rahatlama tepkilerini tetiklemeye yardımcı olabileceğini ve hattakan basıncınızı doğal olarak düşürün. Greyfurt buharını solumak, duygusal tepkileri kontrol eden beyin bölgesine hızlı ve doğrudan mesajlar iletebilir.
2002 yılında yayınlanan bir çalışmaJapon Farmakolojisi DergisiGreyfurt yağı kokusunun solunmasının normal yetişkinlerde sempatik beyin aktivitesi üzerindeki etkilerini araştırmış ve greyfurt yağının (diğer esansiyel yağlarla birlikte)nane yağı, estragon, rezene vegül esansiyel yağı) beyin aktivitesini ve rahatlamasını önemli ölçüde etkiledi.
Yağları soluyan yetişkinler, göreceli sempatik aktivitede 1,5 ila 2,5 kat artış yaşadı, bu da ruh hallerini iyileştirdi ve stresli duyguları azalttı. Ayrıca kokusuz bir çözücünün solunmasıyla karşılaştırıldığında sistolik kan basıncında gözle görülür bir azalma yaşadılar. (5)
4. Akşamdan Kalma Belirtilerini Hafifletmeye Yardımcı Olur
Greyfurt yağı güçlü birsafra kesesive karaciğer uyarıcıdır, böylece yardımcı olabilirbaş ağrısını durdurAlkol tüketilen bir günün ardından istek ve halsizlik. Alkolden kaynaklanan hormonal ve kan şekeri düzeyindeki değişiklikler nedeniyle oluşabilecek iştahı durdururken, detoksifikasyonu ve idrara çıkmayı artırmaya çalışır. (6)
5. Şeker İsteğini Azaltır
Her zaman tatlı bir şeyler aradığınızı mı düşünüyorsunuz? Greyfurt yağı şeker isteğini azaltmaya ve yardımcı olabilir.şeker bağımlılığından kurtulun. Greyfurt yağının ana bileşenlerinden biri olan limonenin, sıçanlar üzerinde yapılan çalışmalarda kan şekeri düzeylerini dengelediği ve iştahı azalttığı gösterilmiştir. Hayvan çalışmaları ayrıca greyfurt yağının, stres ve sindirimle nasıl başa çıktığımızla ilgili işlevler de dahil olmak üzere bilinçsiz bedensel işlevleri düzenleyen otonom sinir sistemini etkilediğini göstermektedir. (7)
6. Dolaşımı Artırır ve Enflamasyonu Azaltır
Terapötik dereceli narenciye esansiyel yağları, iltihabı azaltmaya ve kan akışını artırmaya yardımcı olma yetenekleriyle bilinir. Greyfurtun kan damarlarını genişletici etkileri faydalı olabilir.PMS kramplarına doğal çözüm, baş ağrıları, şişkinlik, yorgunluk ve kas ağrıları.
Araştırmalar, greyfurt ve diğer turunçgil esansiyel yağlarında bulunan limonenin iltihabı azaltmaya yardımcı olduğunu ve vücudun sitokin üretimini veya doğal bağışıklık tepkisini düzenlemeye yardımcı olduğunu ileri sürüyor. (8)
7. Sindirime Yardımcı Olur
Mesane, karaciğer, mide ve böbrekler de dahil olmak üzere sindirim organlarına giden kanın artması, greyfurt yağının da detoksifikasyona yardımcı olduğu anlamına gelir. Sindirim üzerinde olumlu etkisi vardır, sıvı tutulmasını gidermenize yardımcı olabilir ve bağırsaklar, bağırsaklar ve diğer sindirim organlarındaki mikroplarla savaşır.
dergisinde yayımlanan bilimsel bir incelemeBeslenme ve Metabolizma Dergisigreyfurt suyu içmenin metabolik detoksifikasyon yollarını desteklemeye yardımcı olduğunu buldu. Greyfurt, az miktarda su ile birlikte dahili olarak alındığında da benzer şekilde etki gösterebilir, ancak henüz bunu kanıtlayacak bir insan çalışması bulunmamaktadır. (9)
8. Doğal Bir Enerji Verici ve Ruh Hali Artırıcı Olarak Çalışır
Aromaterapide kullanılan en popüler yağlardan biri olan greyfurt yağı, zihinsel odaklanmanızı artırabilir ve size doğal bir canlanma sağlayabilir. Teneffüs edildiğinde uyarıcı etkileri aynı zamanda baş ağrısı, uykululuk,beyin sisi, zihinsel yorgunluk ve hatta kötü ruh halleri.
Greyfurt yağı bile faydalı olabiliradrenal yorgunluğun iyileşmesiDüşük motivasyon, ağrı ve halsizlik gibi belirtiler. Bazı insanlar greyfurtu hafif, doğal bir antidepresan olarak kullanmayı sever çünkü hem uyanıklığı artırır hem de sinirleri sakinleştirir.
Narenciye kokularının, fareler kullanılarak yapılan çalışmalarda gözlemlendiği gibi, stresin neden olduğu bağışıklık baskılanmasını düzeltmeye yardımcı olduğu ve sakin davranışı teşvik ettiği kanıtlanmıştır. Örneğin, yüzme testine tabi tutulan farelerin kullanıldığı bir çalışmada, narenciye kokusu onların hareketsiz kaldıkları süreyi azalttı ve onları daha reaktif ve uyanık hale getirdi. Araştırmacılar, depresif hastalar için narenciye kokularının uygulanmasının, ruh hallerini, enerjilerini ve motivasyonlarını doğal olarak yükselterek ihtiyaç duyulan antidepresan dozlarının azaltılmasına yardımcı olabileceğine inanıyor. (10)
Araştırmalar ayrıca, Japonya'daki Kinki Üniversitesi Uygulamalı Kimya Bölümü tarafından yapılan bir araştırmaya göre, greyfurt esansiyel yağının AChE olarak da bilinen asetilkolinesteraz aktivitesini inhibe ettiğini göstermektedir. AChE, beyindeki nörotransmiter asetilkolini hidrolize eder ve esas olarak nöromüsküler kavşaklarda ve beyin sinapslarında bulunur. Greyfurt, AChE'nin asetilkolini parçalamasını engellediğinden, nörotransmiterin hem seviyesi hem de etki süresi artar; bu da kişinin ruh halinin iyileşmesine neden olur. Bu etki yorgunluk, bilinç bulanıklığı, stres ve depresyon belirtileriyle mücadeleye yardımcı olabilir. (11)
9. Akneyle Mücadeleye ve Cilt Sağlığını İyileştirmeye Yardımcı Olur
Ticari olarak üretilen birçok losyon ve sabun, antibakteriyel ve yaşlanma karşıtı özellikleri nedeniyle narenciye yağları içerir. Greyfurt esansiyel yağı, sivilce lekelerine neden olabilecek bakteri ve yağlılıkla savaşmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda cildinizin bağışıklığını sivilcelere karşı güçlü tutmak için de faydalı olabilir.iç ve dış hava kirliliğive UV ışığı hasarı — üstelik size yardımcı bile olabilirselülitten kurtulmak. Greyfurt esansiyel yağının ayrıca yaraları, kesikleri ve ısırıkları iyileştirmeye ve cilt enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olduğu bulunmuştur.
2016 yılında yayınlanan bir çalışmaGıda ve Beslenme Araştırmalarıgreyfurt polifenollerinin bireyin ultraviyole radyasyona duyarlılığını azaltmada ve cilt sağlığını iyileştirmedeki etkinliğini değerlendirdi. Araştırmacılar, greyfurt yağı ve biberiye yağı kombinasyonunun, UV ışınlarının neden olduğu etkileri ve inflamatuar belirteçleri önleyebildiğini, böylece güneşe maruz kalmanın cilt üzerinde yaratabileceği olumsuz etkilerin önlenmesine yardımcı olduğunu buldu. (12)
10. Saç Sağlığını İyileştirir
Laboratuvar çalışmaları greyfurt yağının antibakteriyel etkilere sahip olduğunu ve normalde dirençli olan mikroorganizmaların duyarlılığını arttırdığını göstermektedir. Bu nedenle greyfurt yağı şampuanınıza veya saç kreminize eklendiğinde saçınızın ve saç derinizin iyice temizlenmesine yardımcı olabilir. azaltmak için greyfurt yağı da kullanabilirsiniz.yağlı saçhacim ve parlaklık katarken. Ayrıca saçınızı boyarsanız greyfurt yağı da saç tellerinizi güneş ışığının zararlarından koruyabilir. (13)
11. Lezzeti Artırır
Greyfurt yağı, yemeklerinize, sodanıza, smoothie'lerinize ve suyunuza doğal olarak narenciye aroması katmak için kullanılabilir. Bu, yemekten sonra tokluğunuzu artırmanıza, karbonhidrat ve tatlı isteğini engellemenize ve yemekten sonra sindirimi iyileştirmenize yardımcı olur.
FOB Fiyatı:0,5 - 9.999 ABD Doları / Adet Min.Sipariş Miktarı:100 Adet/Adet Tedarik Yeteneği:Aylık 10000 Adet / Adet