kısa açıklama:
Nane esansiyel yağı, su damıtımı veya kritik altı düşük sıcaklıkla elde edilen bir nane bileşenidir. Nane, ferahlatıcı bir kokuya sahiptir, boğazı temizleme ve nemlendirme konusunda iyi bir etkiye sahiptir, kötü nefesi giderir ve vücudu ve zihni rahatlatma konusunda benzersiz bir etkiye sahiptir.
1. Vücut bakımı
Nane, sıcakken serinletici, soğukken ise ısıtıcı bir etkiye sahiptir.
İşte nane yağının bazı faydaları
2. Zihni ayarlayın
Nane'nin serinletici özellikleri öfke ve korku halini yatıştırır, ruhu canlandırır ve zihne özgürce hareket etme olanağı sağlar.
3. Güzellik
Kirli, tıkanmış cildi yumuşatır, serinlik hissi verir, kaşıntı, iltihap ve yanıkları yatıştırır, ayrıca cildi yumuşatır ve siyah noktaları, akneyi ve yağlı cildi temizlemek için de harikadır.
4. Deodorant ve sivrisinek kovucu
Hafta içi günlerde süngerin üzerine nane damlatılarak arabada, odada, buzdolabında vb. oluşan kötü veya balıksı kokular giderilebilir. Hem hoş bir koku verir hem de sivrisinekleri uzaklaştırır.
uyum içinde kullanmak
10 gram yüz kremi/losyonu/toniğine 1 damla nane yağı ekleyin ve iyice karıştırın, her gece yüzünüze uygun miktarda uygulayın, kirli, tıkalı cildi düzenler, serinletici hissi kılcal damarları daraltır, kaşıntı, iltihaplanma ve yanıkları hafifletir. Ayrıca siyah noktaları ve yağlı cildi temizlemede de çok etkilidir.
yüz masajı
Yöntem 1: 1 damla nane yağı + 1 damla lavanta yağı + 5cc baz yağı sulandırıp karıştırdıktan sonra şakak ve alın bölgesine masaj yaparak baş ağrısını hafifletin.
Yöntem 2: 1 damla nane yağı + 2 damla biberiye yağı + 5cc baz yağı sulandırıp karıştırın ve yüz hatlarını sıkılaştırmak için yüzünüze masaj yapın.
vücut masajı
Masaj yağına 3-5 damla nane yağı ekleyip, kas yorgunluğunu gidermek, nevraljiyi gidermek ve mide-bağırsak rahatsızlıklarını gidermek için kısmi vücut masajı yapın.
Hava temizleme
30 ml saf suya 3-5 damla nane esansiyel yağı ekleyin, bir sprey şişesine koyun ve her püskürtmeden önce iyice çalkalayın. İç mekan havasını tazeler, temizler ve arındırır.
inhalasyon tedavisi
Bir pamuk parçasına veya mendile 5-8 damla nane yağı damlatın, burnunuzun önüne koyun, yağı içinize çekin, deniz tutması ve hareket hastalığına iyi gelir.
soğuk kompres
Soğuk su dolu bir kaba (buz küpleri daha iyi olur) 5-8 damla nane yağı ekleyin ve bir havlunun üzerine koyun. Biraz çalkaladıktan sonra havludaki suyu sıkın ve baş ağrısını hafifletmek için alnınızı ve ellerinizi havluyla ıslatın.
