Fesleğen yağı

Fesleğen yağı

Fesleğen esansiyel yağının sağlığa faydaları arasında mide bulantısını, iltihabı, hareket hastalığını, hazımsızlığı, kabızlığı, solunum problemlerini hafifletme ve bakteriyel enfeksiyonlarla mücadele etme yeteneği sayılabilir. Ocimum basilicum bitkisinden elde edilir ve bazı yerlerde fesleğen yağı olarak da bilinir. Fesleğen bitkisinin yaprakları ve tohumları, tüm dünyada mutfaklarda ve tariflerde düzenli olarak kullanılan bu bitkinin önemli şifalı kısımlarıdır. Fesleğen esansiyel yağı Avrupa, Orta Asya, Hindistan ve Güneydoğu Asya'da popülerdir. Yağ, Akdeniz bölgesinde mutfak amacıyla yaygın olarak kullanılmaktadır ve hâlâ pesto gibi birçok İtalyan tarifinin aktif maddesini oluşturmaktadır. Makarna ve salata yapımında da kullanılır. Fesleğen eski zamanlarda Hindistan gibi yerlerde çeşitli tıbbi amaçlarla (Ayurveda tıbbı) yaygın olarak kullanılmıştır. Bitki ishal, öksürük, mukus akıntıları, kabızlık, hazımsızlık ve bazı cilt hastalıklarını tedavi etmek için kullanıldı.

Fesleğen Esansiyel Yağının Sağlığa Faydaları

Kozmetik Uygulamaları Olabilir

Fesleğen esansiyel yağı topikal olarak kullanılır ve cilde masaj yapılır. Donuk görünen cilt ve saçların parlaklığını artırabilir. Sonuç olarak cildinizin tonunu iyileştirdiğini iddia eden birçok cilt bakım takviyesinde yaygın olarak kullanılır. Ayrıca sivilce ve diğer cilt enfeksiyonlarının semptomlarını tedavi etmek için de yaygın olarak kullanılır.

Sindirimi İyileştirebilir

Fesleğen esansiyel yağı aynı zamanda sindirim toniği olarak da kullanılır. Fesleğen yağı gaz giderici özelliklere sahip olduğundan hazımsızlık, kabızlık, mide krampları ve şişkinliğin giderilmesinde kullanılır. Mide ve bağırsaklarınızdaki gazın anında rahatlamasını sağlayabilir. Ayrıca kolik özelliklere de sahip olabilir ve bu nedenle bağırsak ağrısını hafifletmek için kullanılır.

 Soğuk Algınlığını Rahatlatabilir

Fesleğen esansiyel yağı, soğuk algınlığı, grip ve ilişkili ateşlerden kurtulmada etkilidir. Potansiyel olarak antispazmodik yapısı nedeniyle boğmaca semptomlarını azaltmak için sıklıkla kullanılır.

Astım Belirtilerini Hafifletebilir

Öksürüğü hafifletme işlevinin yanı sıra astım, bronşit ve sinüs enfeksiyonlarının semptomlarını hafifletmek için de kullanılabilir.

 Muhtemelen Antifungal ve Böcek Kovucu

S. Dube ve diğerleri tarafından yapılan bir araştırmaya göre. Fesleğen esansiyel yağı 22 mantar türünün büyümesini engelledi ve aynı zamanda Allacophora foveicolli böceğine karşı da etkili oldu. Bu yağ ayrıca ticari olarak temin edilebilen fungisitlerle karşılaştırıldığında daha az toksiktir.

 Stresi Azaltabilir

Fesleğen esansiyel yağının sakinleştirici özelliğinden dolayı aromaterapide yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu esansiyel yağ, koklandığında veya tüketildiğinde canlandırıcı bir etkiye sahip olduğundan sinir gerginliği, zihinsel yorgunluk, melankoli, migren ve depresyonda rahatlama sağlamak için kullanılır. Bu esansiyel yağı düzenli olarak kullanmak zihinsel güç ve netlik sağlayabilir.

 Kan Dolaşımını İyileştirebilir

Fesleğen esansiyel yağı kan dolaşımını iyileştirebilir ve vücudun çeşitli metabolik fonksiyonlarını artırmaya ve optimize etmeye yardımcı olabilir.

 Ağrıyı Azaltabilir

Fesleğen esansiyel yağı muhtemelen bir analjeziktir ve ağrıyı hafifletir. Bu esansiyel yağın artrit, yaralar, yaralanmalar, yanıklar, morluklar, yara izleri, spor yaralanmaları, cerrahi iyileşme, burkulmalar ve baş ağrıları vakalarında sıklıkla kullanılmasının nedeni budur.

 Göz Bakımına Yardımcı Olabilir

Fesleğen esansiyel yağı muhtemelen oftalmiktir ve kanlı gözleri hızla rahatlatabilir.

 Kusmayı Önleyebilir

Fesleğen esansiyel yağı, özellikle mide bulantısının kaynağı hareket hastalığı olduğunda ve aynı zamanda diğer birçok nedenden dolayı kusmayı önlemek için kullanılabilir.

 Kaşıntıyı İyileştirebilir

Fesleğen esansiyel yağı, bal arıları, böcekler ve hatta yılanların ısırıklarından ve sokmalarından kaynaklanan kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilecek anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.

 Dikkatli Kelime

Fesleğen esansiyel yağı ve başka herhangi bir formdaki fesleğen, hamile, emziren veya emziren kadınlar tarafından kaçınılmalıdır. Öte yandan bazıları süt akışını arttırdığını öne sürüyor ancak daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.

Hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanızreyhanuçucu yağ, lütfen benimle iletişime geçmekten çekinmeyin. BizJi'an ZhongXiang Doğal Bitkiler Co, Ltd.