Limon otu esansiyel yağı ne için kullanılır? Limon otu esansiyel yağının pek çok potansiyel kullanım alanı ve faydası var, şimdi bunlara bir göz atalım! Limon otu esansiyel yağının en yaygın faydalarından bazıları şunlardır:
1. Doğal Koku Giderici ve Temizleyici
Limon otu yağını doğal ve güvenli bir oda spreyi veya koku giderici olarak kullanabilirsiniz. Yağı suya ekleyip sprey olarak kullanabilir veya yağ difüzörü veya buharlaştırıcı kullanabilirsiniz. Lavanta veya çay ağacı yağı gibi diğer uçucu yağları ekleyerek kendi doğal kokunuzu yaratabilirsiniz.
Limon otu esansiyel yağıyla temizlik yapmak da harika bir fikirdir çünkü bu sadece evinizi doğal olarak kötü kokulardan arındırmakla kalmaz, aynı zamanda dezenfekte etmeye de yardımcı olur.
2. Cilt Sağlığı
Limon otu yağı cilde iyi gelir mi? Limon otu esansiyel yağının en önemli faydalarından biri cilt iyileştirici özellikleridir. Bir araştırma çalışması, limon otu infüzyonunun hayvan deneklerinin cildi üzerindeki etkilerini test etmiştir; infüzyon, kurutulmuş limon otu yapraklarının üzerine kaynar su dökülerek yapılır. İnfüzyon, limon otunun yatıştırıcı etkisini test etmek için farelerin patilerinde kullanılmıştır. Ağrı kesici etkisi, limon otunun ciltteki tahrişleri yatıştırmak için kullanılabileceğini göstermektedir.
Limon otu yağını şampuanlarınıza, saç kremlerinize, deodorantlarınıza, sabunlarınıza ve losyonlarınıza ekleyin. Limon otu yağı tüm cilt tipleri için etkili bir temizleyicidir; antiseptik ve sıkılaştırıcı özellikleri, limon otu yağını pürüzsüz ve parlak bir cilt için mükemmel hale getirir ve böylece doğal cilt bakım rutininizin bir parçası haline getirir. Gözeneklerinizi temizleyebilir, doğal bir tonik görevi görebilir ve cilt dokularınızı güçlendirebilir. Bu yağı saçınıza, saç derinize ve vücudunuza sürerek baş ağrılarınızı veya kas ağrılarınızı hafifletebilirsiniz.
3. Saç Sağlığı
Limon otu yağı saç köklerinizi güçlendirebilir. Saç dökülmesi veya kaşıntılı ve tahriş olmuş bir saç derisiyle mücadele ediyorsanız, birkaç damla limon otu yağını saç derinize iki dakika masaj yaparak uygulayın ve ardından durulayın. Yatıştırıcı ve bakteri öldürücü özellikleri saçlarınızı parlak, ferah ve kokusuz hale getirecektir.
4. Doğal Böcek Kovucu
Limon otu yağının yüksek sitral ve geraniol içeriği sayesinde sivrisinek ve karınca gibi böcekleri uzaklaştırdığı bilinmektedir. Bu doğal kovucu hafif bir kokuya sahiptir ve doğrudan cilde püskürtülebilir. Limon otu yağını pireleri öldürmek için bile kullanabilirsiniz; suya yaklaşık beş damla yağ ekleyip kendi spreyinizi hazırlayın, ardından spreyi evcil hayvanınızın tüylerine uygulayın.
5. Stres ve Kaygı Azaltıcı
Limon otu, kaygı için kullanılan birçok uçucu yağdan biridir. Limon otu yağının sakinleştirici ve hafif kokusunun kaygı ve sinirliliği hafiflettiği bilinmektedir.
Alternatif ve Tamamlayıcı Tıp Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmada, deneklere kaygı yaratan bir duruma maruz bırakılıp limon otu yağının kokusu (üç ve altı damla) koklatıldığında, kontrol gruplarından farklı olarak, limon otu grubunda tedavi uygulandıktan hemen sonra kaygı ve öznel gerginlikte azalma yaşandığı ortaya çıktı.
Stresi azaltmak için kendi limon otu masaj yağınızı hazırlayın veya vücut losyonunuza limon otu yağı ekleyin. Ayrıca, yatmadan önce bir fincan limon otu çayı içerek limon otu çayının sakinleştirici faydalarından yararlanabilirsiniz.
6. Kas Gevşetici
Kas ağrılarınız mı var, kramplar veya kas spazmları mı yaşıyorsunuz? Limon otu yağının faydaları arasında kas ağrılarını, krampları ve spazmları hafifletme özelliği de yer alır. Ayrıca kan dolaşımını iyileştirmeye de yardımcı olabilir.
Vücudunuza seyreltilmiş limon otu yağı sürün veya kendi limon otu yağlı ayak banyonuzu hazırlayın. Aşağıdaki ev yapımı tariflerden bazılarını inceleyin.
Wendy
Tel:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
Gönderi zamanı: 16 Ocak 2025