Fesleğen Esansiyel Yağı

Fesleğen Esansiyel YağıYağ

Belki birçok kişi b'yi bilmiyordurasilUçucu yağın detaylarını anlatacağım. Bugün, sizi uçucu yağın temellerini anlamaya yönlendireceğim.asilUçucu yağın dört açıdan incelenmesi.

Fesleğen Esansiyelinin TanıtımıYağ

Ocimum basilicum bitkisinden elde edilen fesleğen esansiyel yağı, günümüzde birçok tarifin lezzetini artırmak için yaygın olarak kullanılmaktadır. Ancak kullanım alanları mutfak dünyasının çok ötesine uzanmaktadır. Fesleğen esansiyel yağı (bazen "tatlı fesleğen yağı" olarak da adlandırılır), yüzyıllardır her türlü sağlık sorununu tedavi etmek için kullanılmaktadır. Doğal bir iltihap giderici, antiviral, antibiyotik ve idrar söktürücü olan fesleğen, geleneksel Asya Hint tıbbı uygulamalarında yıllardır kullanılmaktadır. Günümüzde fesleğen, mide spazmları, iştahsızlık, ödem, baş nezlesi, siğil ve hatta bağırsak kurdu enfeksiyonlarında kullanımıyla bilinmektedir.

Fesleğen Esansiyel YağıYağEtkis & Faydaları

1. Güçlü Antibakteriyel

Fesleğen esansiyel yağları, taze organik ürünleri yıkamak için kullanılan suya eklendiğinde bozulmaya bağlı bakterileri ve gıda kaynaklı patojenleri azaltabilir. Fesleğen yağını evinizde mutfak ve banyolarınızdaki bakterileri gidermek, yüzey kirlenmesini önlemek ve havayı temizlemek için kullanabilirsiniz.

2. Soğuk Algınlığı ve Grip Tedavisi

Fesleğen yağı doğal bir antiviraldir. Fesleğen yağı, doğal bir soğuk algınlığı ilacı olarak kullanılabilir. Hastaysanız, yağı evinizin her yerine yaymanızı, buhar banyosuna bir iki damla eklemenizi veya okaliptüs yağı ve fesleğen yağı kullanarak göğüs bölgenize masaj yaparak burun yollarınızı açabileceğiniz ev yapımı bir buhar banyosu yapmanızı öneririm.

3. Doğal Koku Giderici ve Temizleyici

Antibakteriyel ve antifungal özellikleri sayesinde, koku giderme ve mutfak ekipmanlarını temizleme gibi pek çok mutfak uygulamasında kullanılmaktadır.

4. Lezzet Arttırıcı

Fesleğen yağı, kendine özgü aroması ve lezzetiyle birçok farklı tarifte kullanılabilir. Tek yapmanız gereken, taze koparılmış fesleğen yerine meyve sularına, smoothielere, soslara veya salata soslarına bir veya iki damla eklemek.

5. Kas Gevşetici

Fesleğen yağı, iltihap giderici özellikleri sayesinde ağrıyan kaslara iyi gelebilir. Doğal bir kas gevşetici olarak faydalı olan fesleğen yağını birkaç damla hindistan cevizi yağıyla birlikte ağrılı, şişmiş kaslara veya eklemlere sürebilirsiniz.

6. Kulak Enfeksiyonu Çözümü

Fesleğen yağı bazen doğal bir kulak enfeksiyonu ilacı olarak önerilir. Hindistan cevizi veya badem gibi bir taşıyıcı yağda seyreltilmiş birkaç damla antibakteriyel fesleğen yağını kulak arkasına ve ayak tabanlarına sürmek, kulak enfeksiyonlarından iyileşme süresini hızlandırırken ağrı ve şişliği de azaltabilir.

7. Ev Yapımı Diş Macunu ve Ağız Gargarası

Ağzınızdaki bakteri ve kokuyu gidermek için ağız gargaranıza veya diş macununuza birkaç damla saf fesleğen yağı ekleyebilirsiniz.

8. Enerji Verici ve Ruh Halini İyileştirici

Fesleğen solumak, zihinsel uyanıklığı geri kazanmanıza ve yorgunlukla mücadele etmenize yardımcı olabilir. Fesleğen esansiyel yağını evinizin her yerine yayın veya şişeden doğrudan için. Ayrıca, birkaç damla fesleğen yağını jojoba gibi bir taşıyıcı yağ ile karıştırıp bileklerinize uygulayarak anında canlanabilirsiniz.

9. Böcek Kovucu

Fesleğen, sivrisinekleri uzaklaştırır ve böcek ısırıklarını önlemeye yardımcı olur. Ev yapımı böcek spreyi veya losyonu yapmak için, birkaç damla fesleğen esansiyel yağını taşıyıcı yağ ile seyreltin ve gerektiğinde cildinize veya şişmiş ısırıklara masaj yapın.

10. Sivilce ve Böcek Isırığı Çözümü

Fesleğen esansiyel yağı, sivilceye neden olan cilt patojenlerini etkili bir şekilde öldürebilen birkaç esansiyel yağdan biridir. Temiz bir pamuk topu kullanarak, etkilenen bölgeye günde bir veya iki kez bir veya iki damla fesleğen yağı ve hindistan cevizi veya jojoba yağı uygulayın.

11. Sindirim Güçlendirici

Fesleğen esansiyel yağının sindirimi kolaylaştırmaya ve kabızlığı doğal olarak gidermeye yardımcı olduğu bilinmektedir.

12. Stresle Savaşan

Fesleğen yağının canlandırıcı ve yenileyici olduğu bilinmektedir; bu da onu kaygı, korku veya gerginlik belirtilerini azaltmaya yardımcı olur. Stresi azaltmak için her gece bir veya iki damla taşıyıcı yağ ile ayaklarınıza veya böbrek üstü bezlerinize masaj yapın.

13. Saç Güçlendirici

Saçınızdaki fazla yağı ve birikintiyi temizleyip parlaklık kazandırmak için şampuanınıza bir iki damla fesleğen yağı ekleyin.

Ji'An ZhongXiang Doğal Bitkiler Ltd.Şti

ReyhanEsansiyel Yağ ABDyaş

l Aromatik olarak:

Fesleğen esansiyel yağını, bir yağ difüzörü veya buharlaştırıcı kullanarak evinizin her yerine dağıtabilirsiniz. Ayrıca, doğrudan şişeden soluyabilir veya avuçlarınıza birkaç damla damlatıp ellerinizi yüzünüze koyarak da soluyabilirsiniz.

l Konu olarak:

Fesleğen yağı, doğrudan cildinize uygulamadan önce Hindistan cevizi yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile 1:1 oranında seyreltilmelidir. Güçlü bir yağ olduğu için, çok yavaş başlayın ve her seferinde birkaç damla kullanın. Fesleğen yağı bazen hassas ciltli kişilerde cilt reaksiyonlarına neden olabilir, bu nedenle olumlu bir reaksiyon gösterdiğinizden emin olmadan yüzünüze, boynunuza veya göğsünüze uygulamaktan kaçının.

l Dahili olarak:

FDA saf fesleğen yağının tüketim için güvenli olduğunu kabul ediyor, ancak busadeceYüzde 100 terapötik sınıf, yüksek kaliteli yağ markaları kullanıldığında durum böyledir. Yalnızca Ocimum basilicum'dan elde edilen bir yağ aramalısınız. Suya bir damla ekleyebilir veya çiğ balla karıştırarak veya bir smoothie'ye katarak gıda takviyesi olarak alabilirsiniz.

HAKKINDA

Fesleğen esansiyel yağının sağlık yararları arasında mide bulantısı, iltihaplanma, hareket hastalığı, hazımsızlık, kabızlık, solunum problemleri ve bakteriyel enfeksiyonlarla mücadele sayılabilir. Yağ, Akdeniz bölgesinde mutfaklarda yaygın olarak kullanılır ve pesto gibi birçok İtalyan tarifinin aktif bileşeni olmaya devam etmektedir. Ayrıca makarna ve salata yapımında da kullanılır.

Öncekiuyarıs:Hamile, emziren veya emziren kadınların fesleğen esansiyel yağı ve diğer formları kullanmamaları gerekir.