Fesleğen EsansiyelYağ
Belki birçok kişi bilmiyordur basilayrıntılı olarak uçucu yağ. Bugün sizi b'yi anlamaya götüreceğim.asilDört açıdan uçucu yağ.
Fesleğen Esansiyelinin TanıtımıYağ
Ocimum basilicum bitkisinden elde edilen fesleğen esansiyel yağı, günümüzde birçok tarifin lezzetini arttırmak için yaygın olarak kullanılmaktadır. Ancak kullanım alanları mutfak dünyasının çok ötesine uzanır. Fesleğen esansiyel yağı (bazen “tatlı fesleğen yağı” olarak da adlandırılır) yüzyıllardır her türlü sağlık sorununu tedavi etmek için kullanılmıştır. Doğal bir antiinflamatuar, antiviral, antibiyotik ve idrar söktürücü olan fesleğen, geleneksel Asya Hint tıbbı uygulamalarında yıllardır kullanılmaktadır. Günümüzde fesleğenin mide spazmları, iştahsızlık, sıvı tutulması, soğuk algınlığı, siğiller ve hatta bağırsak kurdu enfeksiyonlarında kullanıldığı bilinmektedir.
Fesleğen EsansiyelYağEtkiAvantajlar ve Faydalar
1. Güçlü Antibakteriyel
Fesleğen esansiyel yağları, taze organik ürünleri yıkamak için kullanılan suya dahil edildiğinde bozulma nedeniyle oluşan bakterileri ve gıda kaynaklı patojenleri azaltabilir. Fesleğen yağını evinizde mutfak ve banyolardan bakterileri uzaklaştırmak, yüzey kirlenmesini önlemek ve havayı arındırmak için kullanabilirsiniz.
2. Soğuk Algınlığı ve Grip Tedavisi
Fesleğen yağı doğal bir antiviraldir. Fesleğen yağı doğal bir soğuk algınlığı ilacı olarak kullanılabilir. Hastaysanız, yağı evinizin her tarafına dağıtmanızı, buhar banyosuna bir veya iki damla eklemenizi veya burun kanallarınızı açmak için göğsünüze masaj yapabileceğiniz okaliptüs yağı ve fesleğen yağı kullanarak ev yapımı buharlı masaj yapmanızı öneririm.
3. Doğal Koku Giderici ve Temizleyici
Antibakteriyel ve antifungal özellikleri sayesinde, kokuları gidermek ve mutfak ekipmanlarını temizlemek de dahil olmak üzere birçok mutfak uygulamasında kullanılmaktadır.
4. Lezzet Artırıcı
Fesleğen yağı, kendine özgü aroması ve tadıyla çok çeşitli tariflere de aşılanabilir. Tek yapmanız gereken, taze yırtılmış fesleğen kullanmak yerine meyve sularına, smoothie'lere, soslara veya soslara bir veya iki damla eklemektir.
5. Kas Gevşetici
Antiinflamatuar özellikleri sayesinde fesleğen yağı kas ağrılarına yardımcı olabilir. Doğal bir kas gevşetici olarak faydalı olan birkaç damla fesleğen esansiyel yağını hindistancevizi yağıyla birlikte ağrılı, şişmiş kaslara veya eklemlere sürebilirsiniz.
6. Kulak Enfeksiyonunun Çözümü
Fesleğen yağı bazen doğal bir kulak enfeksiyonu ilacı olarak tavsiye edilir. Hindistan cevizi veya badem gibi bir taşıyıcı yağla seyreltilmiş birkaç damla antibakteriyel fesleğen yağını kulak arkasına ve ayak diplerine sürmek, kulak enfeksiyonlarının iyileşme süresini hızlandırabilir, aynı zamanda ağrı ve şişliği de azaltabilir.
7. Ev Yapımı Diş Macunu ve Gargara
Ağzınızdaki bakteri ve kokuyu gidermek için gargaranıza veya diş macununuza birkaç damla saf fesleğen yağı ekleyebilirsiniz.
8. Enerji Verici ve Ruh Hali Arttırıcı
Fesleğen solumak zihinsel uyanıklığı geri kazanmaya ve yorgunlukla mücadele etmeye yardımcı olabilir. Fesleğen esansiyel yağını evinizin her yerine dağıtın veya doğrudan şişeden soluyun. Ayrıca birkaç damla fesleğen yağını jojoba gibi bir taşıyıcı yağla birleştirip bileklerinize sürerek anında toparlanabilirsiniz.
9. Böcek Kovucu
Fesleğen sivrisinekleri uzaklaştırabilir ve böcek ısırıklarını önlemeye yardımcı olabilir. Ev yapımı böcek spreyi veya losyonu yapmak için birkaç damla fesleğen esansiyel yağını taşıyıcı yağla seyreltin ve gerektiği gibi cilde veya şişmiş ısırıklara masaj yapın.
10. Akne ve Böcek Isırığı Çözümü
Fesleğen esansiyel yağı, sivilce oluşumuna neden olan cilt patojenlerini etkili bir şekilde öldürebilen çeşitli esansiyel yağlardan biridir. Temiz bir pamuk kullanarak, etkilenen bölgeye günde bir veya iki kez bir veya iki damla fesleğen yağı ile hindistancevizi veya jojoba yağı uygulayın.
11. Sindirim Güçlendirici
Fesleğen esansiyel yağının sindirimi uyarmaya yardımcı olduğu ve doğal olarak kabızlığı giderdiği bilinmektedir.
12. Stres Savaşçısı
Fesleğen yağının canlandırıcı ve yenileyici olduğu biliniyor, bu da onu kaygı, korku veya sinirlilik belirtilerini azaltmada faydalı kılıyor. Stresi azaltmak için her gece ayaklarınıza veya adrenallerinizin üzerine bir veya iki damla taşıyıcı yağ ile masaj yapın.
13. Saç Güçlendirici
Saçınıza parlaklık katarken fazla yağı veya birikmeyi gidermek için şampuanınıza bir veya iki damla fesleğen yağı ekleyin.
Ji'An ZhongXiang Doğal Bitkiler Ltd.Şti
ReyhanEsansiyel Yağlaryaş
l Aromatik olarak:
Fesleğen esansiyel yağı, bir yağ difüzörü veya buharlaştırıcı kullanılarak evinizin her yerine yayılabilir. Ayrıca doğrudan şişeden soluyabilir veya birkaç damlayı avuçlarınıza sürterek nefes almak için ellerinizi yüzünüze koyabilirsiniz.
l Konusal olarak:
Fesleğen yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmelidir.Hindistan cevizi yağıDoğrudan cildinize uygulamadan önce 1:1 oranında uygulayın. Güçlü bir yağ olduğu için çok yavaş başlayın ve bir seferde birkaç damla kullanın. Fesleğen yağı bazen hassas cilde sahip kişilerde cilt reaksiyonlarına neden olabilir, bu nedenle olumlu tepki verdiğinizden emin olmadan önce yüzünüzde, boynunuzda veya göğsünüzde kullanmaktan kaçının.
l Dahili olarak:
FDA saf fesleğen yağını tüketim için güvenli olarak kabul etmektedir, ancak busadeceyüzde 100 tedavi amaçlı, yüksek kaliteli yağ markaları kullanıldığında durum budur. Yalnızca Ocimum basilicum'dan yapılmış bir yağ aramalısınız. Bir damla suya ekleyebilir veya suyla karıştırarak besin takviyesi olarak alabilirsiniz.ham balveya bir smoothie'ye.
HAKKINDA
Fesleğen esansiyel yağının sağlığa faydaları arasında mide bulantısını, iltihabı, hareket hastalığını, hazımsızlığı, kabızlığı, solunum problemlerini hafifletme ve bakteriyel enfeksiyonlarla mücadele etme yeteneği sayılabilir. Yağ, Akdeniz bölgesinde mutfak amacıyla yaygın olarak kullanılmaktadır ve hâlâ pesto gibi birçok İtalyan tarifinin aktif maddesini oluşturmaktadır. Makarna ve salata yapımında da kullanılır.
Precdikkats:Fesleğen esansiyel yağı ve fesleğenin başka herhangi bir formundan hamileler kaçınmalıdır,emzirmeveya emziren kadınlar.
Gönderim zamanı: Aralık-01-2023