Bu 6 esansiyel yağ ile soğuk algınlığını yenin

Soğuk algınlığı veya griple mücadele ediyorsanız, işte uyumanıza, rahatlamanıza ve ruh halinizi iyileştirmenize yardımcı olacak, hasta olduğunuz gün rutininize dahil edebileceğiniz 6 esansiyel yağ.

1. LAVANTA

En popüler esansiyel yağlardan biri lavantadır. Lavanta yağının adet kramplarını hafifletmekten mide bulantısını hafifletmeye kadar çeşitli faydaları olduğu söyleniyor. Lavanta'nın ayrıca kalp atış hızını, ateşi ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olabileceğinden sakinleştirici özelliklere de sahip olduğuna inanılıyor.Cesur Ruh Sağlığı(yeni sekmede açılır). Bu özelliğinden dolayı lavanta yağı kaygıyı azaltmak, rahatlamaya yardımcı olmak ve uykuyu teşvik etmek için düzenli olarak kullanılır. Soğuk algınlığı veya grip nöbeti sırasında burun tıkanıklığı veya boğaz ağrısı nedeniyle uyumakta zorluk çekebilirsiniz. Yastığınıza, şakaklarınıza veya difüzörünüze birkaç damla lavanta yağı damlatmanın insanların daha çabuk uykuya dalmasına yardımcı olduğu rapor edilmiştir, bu nedenle huzursuz geceler geçiriyorsanız denemeye değer.

2. NANE

Nane esansiyel yağı, tıkanıklığı olan veya ateşi olan insanlar üzerinde harikalar yaratır. Bunun temel nedeni, nanenin, soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmek için etkili bir tedavi olan ve çoğu öksürük pastili, burun spreyi ve buhar losyonunda en yaygın bileşen olan mentol içermesidir. Nane yağı tıkanıklığı hafifletebilir, ateşi azaltabilir ve daha iyi nefes almanıza ve daha kolay uyumanıza yardımcı olmak için solunum yollarını açabilir. Özellikle havasız hissediyorsanız, nane kullanmanın harika bir yolu buhar solumaktır. Büyük bir kaynar su kabına birkaç damla koyun ve buharı solumak için üzerine eğilin.

3. OKALİPTUS

Okaliptüs esansiyel yağı, rahatlatıcı kokusu ve antimikrobiyal özellikleri nedeniyle birçok faydaya sahiptir. Antimikrobiyal ürünler mikroorganizmaların ve hastalıkların öldürülmesine veya yayılmasının yavaşlatılmasına yardımcı olur. Çalışmalar, antimikrobiyal etkileriyle bilinen esansiyel yağların bakteri enfeksiyonlarıyla mücadeleye yardımcı olabileceğini göstermiştir, ancak bunun etkinliği konusunda hala araştırma yapılması gerekmektedir, bu nedenle dikkatli yaklaşın. Okaliptüs bu özellikleri içerdiğinden soğuk algınlığıyla mücadelede yardımcı olarak kullanılabilir. Okaliptüs esansiyel yağı aynı zamanda sinüsleri temizlemeye, tıkanıklığı gidermeye ve vücudu rahatlatmaya da yardımcı olabilir; kötü bir soğuk algınlığında ihtiyacınız olan üç şey.

4. PAPATYA

Daha sonra, papatya esansiyel yağının inanılmaz derecede rahatlatıcı olduğu ve dinlendirici bir uykuyu teşvik ettiği söyleniyor. İnsanların hasta olduğunuzda yapmanızı söylediği en önemli şeylerden biri, uyumanızdır, bu nedenle uykuya yardımcı olan herhangi bir esansiyel yağı kullanmak en iyi fikirdir. Papatya yağının hafif bir aroması vardır ve bir difüzörde kullanıldığında zihni sakinleştirdiği ve rahatlattığı, uykuya dalmakta zorluk çekenler için mükemmel olduğu bildirilmektedir.

5. ÇAY AĞACI

Okaliptüse benzer şekilde çay ağacı esansiyel yağı daantibakteriyel olduğuna inanılıyor(yeni sekmede açılır), yani bakteri enfeksiyonları ve hastalıklarıyla savaşmaya yardımcı olabilir. En yaygın olarak sivilce, kepek ve diğer cilt enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılır, ancak çay ağacı yağının bağışıklığı artırmaya da yardımcı olduğu da söylenmektedir. Grip sırasında bağışıklık sisteminiz ana hastalıkla savaşır ve vücudunuzun iyileşmesine yardımcı olur, bu nedenle çay ağacı esansiyel yağlarını kullanmak biraz daha fazla yardım sağlayabilir.

6. LİMON

Limon esansiyel yağı, hoş narenciye kokusunun yanı sıra sağlık açısından da çeşitli faydalara sahiptir. Limon antiseptiktir, yani hastalığa neden olan bakteri ve mikroorganizmaların büyümesini engeller, böylece enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olabilir. Limon esansiyel yağları genellikle sindirime yardımcı olmak, baş ağrısını hafifletmek, ruh halinizi iyileştirmek ve kaygıyı azaltmak için kullanılır. Difüzörlerde, masajlarda, spreylerde kullanılabilir ve hatta cildi inanılmaz derecede beslediği ve nemlendirdiği için banyo yapabilirsiniz. Limon esansiyel yağı kullanmak aynı zamanda evinizin harika kokmasını sağlayacaktır, bu da birkaç gün hastalandıktan sonra ihtiyacınız olan şeydir.

Jian Zhongxiang Doğal Bitkiler Co, Ltd

Mobil:+86-13125261380

Whatsapp: +8613125261380

e-posta:zx-joy@jxzxbt.com

Wechat: +8613125261380