Houttuynia cordata yağ
Houttuynia cordata yağının tanıtımı
Houttuynia cordata —kalp yaprağı, balık nanesi, balık yaprağı, balık otu, bukalemun bitkisi, Çin kertenkele kuyruğu, piskopos otu veya gökkuşağı bitkisi olarak da bilinir—Saururaceae familyasına aittir. Kendine özgü kokusuna rağmen Houttuynia cordata görsel olarak çekicidir. Kalp şeklindeki yeşil yaprakları, sarı ve kırmızı tonlarla zarif bir şekilde çerçevelenmiştir, bu yüzden birçok takma adı vardır. Bu otsu çok yıllık bitki, Güneydoğu Asya, Kuzeydoğu Hindistan, Kore, Japonya, Çin ve diğerleri de dahil olmak üzere Asya ülkelerinde nemli ve gölgeli yerlerde yetişir.Houttuynia cordata yağı, houttuynia cordata bitkisinden saflaştırılan doğal bir uçucu yağdır.
Houttuynia cordata yağının faydaları
Antioksidan
Houttuynia cordata, mükemmel bir doğal antioksidan kaynağıdır. Yüksek polifenolik flavonoid içeriğinin yanı sıra, güçlü antioksidan özelliklere sahip polisakkaritler, amino asitler ve yağ asitleri açısından da zengindir. Hava kirliliği, UV ışınları, duman, uykusuzluk, kötü beslenme, alkol, stres vb. kaynaklı dolaşımdaki serbest radikallerle savaşmada ve onları etkisiz hale getirmede çok faydalıdırlar.
Sağlık hizmeti
Cilt bakım ürünlerimizde bir bileşen olarak kullanılmasından çok önce, Asya'nın dört bir yanındaki insanlar yapraklarını, saplarını ve köklerini yiyecek ve içecek olarak tüketiyordu. Bugün bile, mutfaklarda kullanılmaya devam ediyor. Örneğin, Hindistan, Çin ve Vietnam'da Houttuynia cordata çiğ olarak salata olarak yenir veya diğer sebzeler, balık veya etle pişirilir. Japonya ve Kore'de ise kurutulmuş yapraklarını bitki çayı demlemek için kullanılır. Houttuynia cordata'nın keskin tadı herkese hitap etmese de, inanılmaz sağlık faydalarına sahip olduğu şüphesizdir.
Antibakteriyel ve anti-inflamatuar
Akneye meyilli cilde sahip kişilerin bu bileşeni sevmesinin birçok nedeninden biri de antibakteriyel özellikleridir. Houttuynia Cordata özü, akneye en sık neden olan bakteriler olan Propionibacterium acnes ve Staphylococcus epidermidis'e karşı güçlü bir antimikrobiyal etkiye sahiptir.
Akneye neden olan bu bakteriler, ciltte akne oluşumuna yol açan iltihaplanma sürecini başlatmak için proinflamatuar aracıları veya sitokinleri uyarır. Neyse ki, Houttuynia cordata özütü yardımıyla bunun olmasını engelleyebiliriz.
Houttuynia cordata yağının kullanımları
benUygun miktarda houttuynia cordata yağını yaraya uygulayıp hafifçe masaj yaparak ağrıyı hafifletebilir ve yaranın iyileşmesini sağlayabilirsiniz.
benYemeklere houttuynia cordata yağı katabilir, yemek pişirirken de damak tadınıza göre birkaç damla houttuynia cordata yağı damlatarak lezzeti artırabilirsiniz.
benEğer çay seviyorsanız çayınıza birkaç damla houttuynia cordata yağı da damlatabilirsiniz.
benHouttuynia cordata yağı aromaterapi olarak da kullanılabilir, uyku eksikliğiniz, stresiniz olduğunda bu semptomları hafifletmek için tütsü makinesine houttuynia cordata yağı ekleyebilirsiniz.
Houttuynia cordata yağının yan etkileri ve önlemler
Hamileyseniz veya emziriyorsanız, houttuynia kullanmadan önce sağlık uzmanınıza danışın. Houttuynia önemli miktarda oksalat içerir, bu nedenle düşük oksalatlı bir diyet uyguluyorsanız kullanılmamalıdır.
Gönderim zamanı: 23-Eyl-2023