Macadamia yağı
Macadamia yağının tanıtımı
Zengin aroması ve yüksek besin profili nedeniyle en popüler kuruyemiş çeşitlerinden biri olan makademya fıstığına aşina olabilirsiniz. Ancak,'Bu fındıklardan çeşitli amaçlarla çıkarılabilen macadamia yağı ise daha da değerlidir.Hafif kehribar rengindedir ve hafif fındıksı bir lezzeti vardır, çünkü macadamia fındıkları oldukça güçlü bir tada sahiptir.
Macadamia yağının faydaları
Yara izlerinin ve çatlakların onarılmasına yardımcı olur
Macadamia yağı cildi besler ve nemlendirmede etkilidir. Yüksek oleik, linoleik ve palmitoleik asit içerdiğinden, çatlakların tedavisinde, çatlamaların önlenmesinde ve yara izlerinin azaltılmasında faydalı olduğu bulunmuştur. Ayrıca kuru saçları yumuşatıp onarmaya yardımcı olduğu da bilinmektedir.
Kaşıntı ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olur
Macadamia yağı, iltihabı azaltmada etkili olan fitosteroller içerir. Omega 3 ve Omega 6 yağ asitleriyle birlikte Macadamia yağı, hassas ciltlere yardımcı olabilir. Döküntü oluşumunu azalttığı, kaşıntıyı azalttığı ve egzama ve sedef hastalığını hafifletmeye yardımcı olduğu bilinmektedir.
Erken kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olur
Macadamia çekirdeği yağında bulunan palmitoleik asit ve skualen, cilt keratinositlerinin yenilenmesini hızlandırarak erken kırışıklık oluşumunu önlemeye yardımcı olur. Linoleik asit ayrıca transepidermal su kaybını azaltarak cildin nemli ve esnek kalmasını sağlar. Macadamia Yağının bu nemlendirici özellikleri kuru ciltler, olgun ciltler, bebek ciltleri, dudak kremleri ve göz kremleri için faydalıdır.
Macadamia yağı zengin bir antioksidandır
Macadamia yağında bulunan palmitoleik asit ve skualen, lipid peroksidasyonunu önlemeye ve cilt hücresi hasarını azaltmaya yardımcı olur. Bu antioksidan takviyesi, çevresel stresin neden olduğu cilt hasarını ortadan kaldırmaya ve sağlıklı bir cilt sağlamaya yardımcı olur.
Göz Sağlığı
İçindeki antioksidanların bazılarımacadamia yağı göz sağlığını iyileştirme, özellikle de makula dejenerasyonunu önleme ve gelişimini yavaşlatma ile bağlantılı olduğu tespit edilmiştirkatarakt. Bu, diğer antioksidan etkileriyle aynı serbest radikal nötralizasyon süreciyle elde edilir.macadamia yağı.
Macadamia yağının kullanımları
Kuru ciltler için yüz nemlendirici maske
Bir cam veya plastik kaba doğal Yunan yoğurdunu koyun, ardından macadamia yağı ve tatlı portakal özünü ekleyin. Malzemelerin birbirine karışması için yaklaşık bir dakika karıştırın. Karışımı, özellikle göz çevresindeki hassas bölgeye dikkat ederek tüm yüzünüze eşit şekilde yayın. Maskenin 25 dakika etki etmesini bekleyin ve ardından ılık suyla durulayın. Bu uygulama haftada bir yapılabilir.
Güneş yanığına karşı yatıştırıcı jel
Homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın. Tarifi birkaç damla lavanta esansiyel yağıyla tamamlayın. Ürünü cam veya plastik bir şişeye dökün ve serin ve karanlık bir yerde yaklaşık 3 ay saklayın. Kullanım şekli: Jeli etkilenen bölgelere günde iki veya üç kez uygulayıp tamamen emilene kadar masaj yapabilirsiniz. Jeli tekrar kullanmadan önce, tüm bileşenlerin tekrar karışması için şişeyi çalkalayın.
Kırılgan saçlar için yeniden yapılandırıcı kompres
MAcadamia yağı, tatlı badem yağı ve hindistancevizi yağı. Koyu renkli cam bir şişe alın ve her bir bitkisel yağdan 20'şer ml eşit miktarlarda ekleyin. Son olarak, 4 damla remineralize edici biberiye esansiyel yağı ekleyebilirsiniz.
Şişeyi birkaç saniye çalkalayın, tarif hazır. Saçınıza kökten uca bol miktarda ürün uygulayın ve yaklaşık iki saat bekletin. Ardından hafif, nötr bir şampuanla normal yıkamaya geçin. Bu kompres ayda iki kez tekrarlanabilir.
Macadamia yağının yan etkileri ve önlemleri
Alerjik Reaksiyonlar
Bazı kişilerde makademya yağına karşı alerjik reaksiyon görülebilir. Alerjik reaksiyon belirtileri arasında kurdeşen, kaşıntı, şişlik, nefes almada zorluk ve mide ağrısı yer alabilir. Makademya yağı tükettikten sonra bu belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, kullanmayı derhal bırakmalı ve tıbbi yardım almalısınız.
Sindirim Sorunları
Makademya yağıYağ oranı yüksektir ve çok fazla tüketilmesi ishal, şişkinlik ve mide rahatsızlığı gibi sindirim sorunlarına neden olabilir. Tüketmeniz önerilir.macadamia yağıÖlçülü tüketilmeli ve çok miktarda tüketilmemelidir.
Kan Sulandırıcı İlaçların Etkisi
Makademya yağıVarfarin gibi kan sulandırıcı ilaçların etkinliğini etkileyebilen K vitamini içerir. Kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsanız, tüketmeden önce doktorunuzla görüşmelisiniz.macadamia yağı.
Kalorisi Yüksek
Makademya yağıKalori ve yağ oranı yüksektir; bir yemek kaşığı yaklaşık 120 kalori ve 14 gram yağ içerir. Çok fazla tüketilmesi kilo alımına ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir.macadamia yağıölçülü ve dengeli bir beslenmenin parçası olarak tüketilmelidir.
Evcil Hayvanlar İçin Uygun Olmayabilir
Macadamia fıstığı vemacadamia yağıKöpekler ve diğer hayvanlar için toksik olabilir. Az miktarda bile kusma, ishal, ateş ve uyuşukluk gibi semptomlara neden olabilir. Evcil hayvanlarınız varsa, makademya fındıklarını vemacadamia yağıonların ulaşamayacağı yerde.
Gönderim zamanı: 12 Ekim 2023