Küçük Hindistan Cevizi Esansiyel Yağının Etkinliği

 Fizyolojik etkinlik

Ana etki sindirim sistemindedir, özellikle yağ ve nişastalı gıdaların ayrışmasına yardımcı olur ve iştahı arttırır. Ayrıca şişkinliği, mide bulantısını, periyodik kusmayı, ağız kokusunu ve ishali de iyileştirebilir. Kabızlığı etkili bir şekilde önleyebildiği, bağırsağın antibakteriyel maddesi olduğu, safra taşlarını çözebildiği söylenmektedir.

Özellikleri östrojene çok benzediğinden adet problemini azaltabilir ve ağrıyı dindirebilir. Ayrıca cinsel engellere de faydalıdır. Ayrıca kas kasılma gücünü güçlendirebilir.

Masaj yapmak için kullanılan hafif bir esansiyel yağdır, kas ağrısını, romatizma ağrısını, özellikle de çok yıllık bir hastalığı iyileştirebilir. Nevraljinin şiddetli ağrısını da azaltabileceği söyleniyor.

Psikolojik etkinlik

Sadece kendinizi daha enerjik hissetmenizi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bayılma hissinin dağılmasına ve bilincin yeniden kazanılmasına da yardımcı olabilir.

Küçük Hindistan Cevizi Esansiyel Yağının Kullanım Alanları

 Ağız kokusunu azaltın.

Küçük hindistan cevizi esansiyel yağının odunsu aroması ağız kokusunu gidermeye yardımcı olur. Ilık suya 2 damla ekleyin ve gargara olarak kullanın. Aynı zamanda doğası gereği antiseptiktir ve diş ağrıları ve diş eti ağrılarına faydalıdır. Sonuç olarak birçok diş macununa ve gargaraya da eklenir.

 Sindirimi teşvik edin.

Bu yağın sindirime yardımcı olduğu bilinmektedir. Küçük hindistan cevizi yüzyıllardır sindirim bozukluklarını ve mide şikayetlerini önlemek için kullanılmaktadır. Gaz giderici özelliklere sahiptir, yani gaz oluşumunu önleyebilir ve gazın dışarı atılmasına yardımcı olabilir.

Esansiyel yağları silindir şişeye ekleyin ve üstüne jojoba yağı ekleyin. Rollerball'u ve kapağını takın ve karıştırmak için sallayın. Kullanmak için karnınıza yuvarlayın ve dairesel hareketlerle karnınıza masaj yapın.

 Beyni uyarın.

Küçük hindistan cevizi esansiyel yağı beyni uyarır, zihinsel yorgunluğu ve stresi azaltır, kaygı ve depresyon üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Küçük hindistan cevizi esansiyel yağı yorgunluğun azaltılmasına yardımcı olabilir, tütsü konsantrasyonu artırır ve çalışma ve işte genel verimliliği artırır.

Tütsü için bir damla hindistan cevizi yağı, iki damla tarçın yağı ve yedi damla tatlı portakal yağı ekleyebilirsiniz.

 Sinirlilik ve Gerginliği Azaltın

Küçük hindistan cevizinin canlandırıcı ve stres giderici bir kokusu vardır. Sinir gerginliğini hafifletebilir ve canlılığı artırabilir. Ayrıca başarısızlık duygusu hissettiğinizde güç ve cesaret verir.

Aromaterapi için difüzör kolyeye bir damla yağ damlatarak kullanın ve gün boyu teşvik edici aromanın tadını çıkarın.