Çam İğnesi Yağı

Çam iğnesi esansiyel yağı, aromaterapi uygulayıcılarının ve yaşamdaki sağlığı ve sağlıklı yaşamı geliştirmek için esansiyel yağları kullanan diğer kişilerin favorisidir. İşte çam iğnesi yağı hakkında bilmeniz gereken her şey.

Çam iğnesi yağının tanıtımı

"İskoç Çamı" olarak da bilinen veya botanik adı Pinus Sylvestris olan çam iğnesi yağı belki de en çok Noel ağacını anımsatan güçlü, ferahlatıcı kokusuyla ayırt edilir. Çam iğnesi esansiyel yağı ayrıca tipik olarak topraksı, açık havayı anımsatan bir kokuya sahiptir. kalın bir ormanın.

Çam iğnesi yağının faydaları

BThgibiahayıriiltihaplıpözellikler

Önemli miktarda antioksidan içermesi nedeniyle çam iğnesi yağı, serbest radikal hasarı ve kronik inflamatuar yanıtlarla mücadelede faydalıdır. Bu, artrit gibi durumların hafifletilmesine yardımcı olur.

yardımcı olurtgerçekacneaveooradasakrabackoşullar

Doğal olarak elde edilen esansiyel yağlar, akne ve sedef hastalığı, siğiller, böcek ısırıkları vb. gibi diğer cilt rahatsızlıkları için mükemmel tedaviler olarak hizmet eder. Çam iğnesi yağı antifungal ve antibakteriyel özelliklere sahiptir ve bu nedenle bu cilt rahatsızlıklarına karşı savaşabilir.

Çamiğne ohastaiSa ndoğaldekkonjestan

Çam iğnesi yağı soğuk algınlığına yakalandığında faydalıdır. Akciğerlerdeki balgamın gevşemesine yardımcı olur, boğaz ağrısı olduğunda rahatlama sağlar. Rahatlamak için çam iğnesi yağı ile hindistancevizi yağı gibi bir taşıyıcı yağ karışımını sırtınıza, boğazınıza ve göğsünüze masaj yapın.

BToteklifrrahatlamafROMhbaş ağrısı

Çam iğnesi yağı, yayıldığında havadaki toksinleri azaltma yeteneğine sahip olduğundan baş ağrılarını hafifletir. Baş ağrıları çoğunlukla çevresel kirleticilerden kaynaklanır. Aynı zamanda stresten uzak kalmamıza da yardımcı olur ki bu da baş ağrılarını önlemede önemlidir.

Yükselişlermiyi

Bir ruh halini iyileştirmeye yardımcı olan duygusal, zihinsel ve fiziksel yorgunluğun hafifletilmesine yardımcı olabilir. Hafızanızı, odaklanmanızı ve uyanıklığınızı keskinleştirir. Çam iğnesi yağı ayrıca stresi önlemede de faydalıdır. Hayattaki stresin üstesinden gelmek için bazı ipuçlarına göz atın.

öylehbüyükiNttepki vermekiyaralanmalar

Çam iğnesi yağı antiseptik ve mantar önleyici olduğundan çıban, kesik ve sporla ilgili yaralanmaların tedavisinde düzenli olarak kullanılır. Sporcunun ayağını bile tedavi edebilir.

Elçilerin İşleriaSa ndoğaldkoku gidericifveyahom

Çam iğnesi yağı yalnızca kirlenmeye yol açabilecek bakteri ve mantarları ortadan kaldırmakla kalmaz, aynı zamanda havayı temizlemede de faydalıdır ve soğuk algınlığı, baş ağrısı, grip, cilt reaksiyonları vb. olasılığını azaltır. Doğal, odunsu kokulu bir ortam için çam iğnesi yağını dağıtın ve evinizin her yerine püskürtün. Birinin evini tazelemek için harika bir yağdır. Bu, verimliliğin artmasına bile yol açabilir.

Çam iğnesi yağının kullanım alanları

Masaj yağı olarak

Bedensel ağrı ve sızıları tedavi etmek için çam iğnesi yağını masaj yağı olarak kullanın. Bunu yapmak için jojoba yağı veya magnezyum yağı gibi bir miktar taşıyıcı yağı bir cam kaseye koyun. Birkaç damla çam iğnesi esansiyel yağı ekleyin. İyice karışması için tahta kaşıkla karıştırın. Masaj yağının bir kısmını avucunuza koyun. Cilde dokunmadan önce yağı ısıtmak için ellerinizi hızlı bir şekilde birbirine sürtün. Sert ama nazik hareketlerle cilde masaj yapın. Rahatlama neredeyse anında başlamalıdır.

Bir kamış difüzörde

Çam iğnesi yağı, kamış difüzörde harika çalışır. Sazların tabanındaki taşıyıcı yağa birkaç damla çam yağı eklemeniz yeterli. Koku seviyesini ayarlamak için kamış ekleyin veya çıkarın veya daha güçlü bir etki için daha fazla çam iğnesi yağı ekleyin. Reed difüzörler stres gibi koşullar için iyi çalışır.

Banyoda

Kendinizi stresli ve gergin hissediyorsanız, magnezyum yağı ve birkaç damla çam iğnesi yağıyla sıcak bir banyo harikalar yaratacaktır. Bitirdiğinizde kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz. Sıcak bir banyodaki çam iğnesi yağı aynı zamanda genel vücut ağrılarını ve ağrılarını hafifletmek, yavaş metabolizmayı canlandırmak ve idrar yolu enfeksiyonu ve şişkinlik semptomlarını hafifletmek için de harikadır.

Saunada

Buhar saunasına erişiminiz varsa sıcak kayaların üzerine birkaç damla çam iğnesi yağı damlatmayı deneyin. Buhar, havayı çam iğnesi aromasıyla dolduracak, tıkanıklığın ve tıkalı sinüslerin temizlenmesine yardımcı olacak, aynı zamanda yavaşlayan metabolizmaları canlandıracak ve hızlandıracaktır.

Bir sis difüzöründe

Şiddetli tıkanıklık ve diğer solunum rahatsızlıkları için, çam iğnesi esansiyel yağını elektrikli sis difüzöründe kullanmak en hızlı çözümdür. Difüzör, yağla aşılanmış buhar moleküllerini havaya gönderir, burada onu soluyabilir ve emebilirsiniz. Sinüsleriniz çok hızlı bir şekilde temizlenecektir, ancak tıkalı sinüslerden ve iltihaplı geçitlerden uzun vadede kurtulmak için difüzörü biraz daha açık tutun.

Lapa olarak

İltihaplı lokal yaralanmalar için çam iğnesi esansiyel yağıyla bir lapa yapın. Bunu yapmak için temiz bir bezi ılık suyla ıslatmanız yeterlidir. Birkaç damla çam iğnesi yağı ekleyin ve beze sürün. Bezi yaranın üzerine uygulayın ve ya huzur içinde dinlenmesine izin verin ya da şişlik azalıncaya ve ağrı geçinceye kadar yaranın çevresine sarın.

Çam iğnesi yağının yan etkileri ve önlemleri

Diğer uçucu yağlar gibi çam iğnesi yağı da seyreltilmemiş haliyle kullanılamaz. Çam iğnesi yağının nasıl kullanılacağının ilk kuralı, onu asla seyreltmeden kullanmamaktır. Çam iğnesi yağını başka bir taşıyıcı yağ ile seyrelttikten sonra cildinize uygulayın ve uzun süreli kullanıma yatırım yapmadan önce cilt yama testi yapın. İdeal olarak bu yama testini dirseğiniz veya ön kolunuz gibi çok hassas olmayan bir yüzeyde yapmalısınız.

Mukoza zarlarını kolayca tahriş edebileceğinden burnunuzdan veya gözlerinizden uzak tutun.

Eski çam iğnesi yağı veya uzun süre kullanılmadan bırakılan çam yağı ve cüce çam yağı sıklıkla dermatit nedenidir. Eski ve son kullanma tarihi geçmiş çam iğnesi yağı şişelerini kullanmaktan kaçının ve çam iğnesi yağını yalnızca güvenilir satıcılardan ve üreticilerden satın alın.

Hamile veya emziren kadınlar çam iğnesi yağını kullanmaktan kaçınmalı ve herhangi bir şekilde veya şekilde kullanmadan önce ideal olarak doktorlarına danışmalıdır.

Uygunsuz dozda çam iğnesi yağı, cilt döküntülerinden göz tahrişine ve mide-bağırsak sorunlarına kadar çeşitli sorunlara yol açabilir. Bu nedenle çam iğnesi yağının, lisanslı bir tıp doktoru veya tanınmış bir kaynak tarafından reçete edilen doğru dozajda kullanılması tavsiye edilir.