ÇAM İĞNESİ ESANSİYEL YAĞI NEDİR?
Çam yağı, çam ağaçlarından elde edilir. Çam çekirdeğinden elde edilen çam fıstığı yağı ile karıştırılmaması gereken doğal bir yağdır. Çam fıstığı yağı bitkisel bir yağ olarak kabul edilir ve öncelikle yemek pişirmede kullanılır. Çam iğnesi esansiyel yağı ise, çam ağacının iğnesinden elde edilen neredeyse renksiz sarı bir yağdır. Elbette birçok farklı çam ağacı türü vardır, ancak en iyi çam iğnesi esansiyel yağlarından bazıları Avustralya'dan, Pinus sylvestris çam ağacından elde edilir.
Çam iğnesi esansiyel yağı, genellikle sık bir ormanı anımsatan topraksı, açık hava kokusuna sahiptir. Bazen insanlar onu balsam gibi kokan bir yağ olarak tanımlarlar; bu anlaşılabilir bir durumdur çünkü balsam ağaçları, iğneleri olan köknar ağaçlarına benzer bir türdür. Hatta, yaprakları iğnelerden tamamen farklı olmasına rağmen, çam iğnesi esansiyel yağına bazen köknar yaprağı yağı da denir.
ÇAM İĞNESİ YAĞININ FAYDALARI NELERDİR?
Çam iğnesi yağının faydaları gerçekten dikkat çekicidir. Esansiyel yağ koleksiyonunuza başlamak için ihtiyacınız olan tek bir esansiyel yağ varsa, o da çam iğnesi yağıdır. Bu tek esansiyel yağ, antimikrobiyal, antiseptik, antifungal, antinevraljik ve antiromatizmal özelliklere sahiptir. Tüm bu özellikleriyle, çam iğnesi yağı çok çeşitli rahatsızlıklara iyi gelir. İşte çam iğnesi yağının yardımcı olabileceği rahatsızlıklardan bazıları:
SOLUNUM RAHATSIZLIKLARI
İster gripten ister daha ciddi bir hastalık veya rahatsızlıktan dolayı göğüs tıkanıklığınız olsun, çam iğnesi yağı rahatlama sağlayabilir. Hem etkili bir dekonjestan hem de vücuttaki fazla sıvı ve mukus birikimini gideren bir balgam söktürücü olarak etkilidir.
ROMATİZMA VE ARTRİT
Romatizma ve artrit, kas ve eklem sertliğiyle birlikte gelir. Topikal olarak kullanıldığında, çam iğnesi esansiyel yağı, bu rahatsızlıklarla birlikte gelen rahatsızlık ve hareketsizliğin büyük bir kısmını hafifletebilir.
EGZAMA VE SEDEF HASTALIĞI
Egzama ve sedef hastalığı olan birçok hasta, doğal bir ağrı kesici ve iltihap giderici madde olan çam iğnesi esansiyel yağının kullanılmasının, bu cilt rahatsızlıklarının beraberinde getirdiği bedensel rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olduğunu bildiriyor.
STRES VE GERİLİM
Çam iğnesi yağının aroması ve iltihap giderici özelliğinin birleşimi, gün içerisinde biriken stres ve gerginliğe karşı oldukça etkili olmasını sağlar.
YAVAŞ METABOLİZMA
Birçok kilolu insanın metabolizması yavaştır ve bu da aşırı yemelerine neden olur. Çam iğnesi yağının metabolizma hızını artırdığı ve uyardığı gösterilmiştir.
ŞİŞKİNLİK VE SU TUTULMASI
Çam iğnesi yağı, aşırı tuz tüketimi veya diğer sebeplerden dolayı vücutta tutulan suyun atılmasına yardımcı olur.
AŞIRI SERBEST RADİKALLER VE YAŞLANMA
Erken yaşlanmanın başlıca nedenlerinden biri vücuttaki serbest radikallerin fazlalığıdır. Çam iğnesi yağı, zengin antioksidan kapasitesiyle serbest radikalleri etkisiz hale getirerek onları etkisiz hale getirir.
Gönderim zamanı: 27 Ekim 2023