ÇAM İĞNESİ ESAS YAĞI NEDİR?
Çam yağı çam ağaçlarından elde edilir. Çam çekirdeğinden elde edilen çam fıstığı yağıyla karıştırılmaması gereken doğal bir yağdır. Çam fıstığı yağı bitkisel bir yağ olarak kabul edilir ve öncelikle yemek pişirmek için kullanılır. Çam iğnesi esansiyel yağı ise çam ağacının iğnesinden elde edilen neredeyse renksiz sarı bir yağdır. Elbette çam ağaçlarının pek çok farklı türü vardır, ancak en iyi çam iğnesi esansiyel yağlarından bazıları Avustralya'dan, Pinus sylvestris çam ağacından gelir.
Çam iğnesi esansiyel yağı tipik olarak kalın bir ormanı anımsatan dünyevi, açık havada bir kokuya sahiptir. Bazen insanlar onu balsam gibi kokan bir koku olarak tanımlarlar, bu anlaşılabilir bir durumdur çünkü balsam ağaçları iğneli köknar ağacına benzer bir türdür. Aslında çam iğnesi esansiyel yağına, yaprakların iğnelerden tamamen farklı olmasına rağmen bazen köknar yaprağı yağı da denir.
ÇAM İĞNESİ YAĞININ FAYDALARI NELERDİR?
Çam iğnesi yağının faydaları gerçekten dikkat çekicidir. Esansiyel yağ koleksiyonunuza başlamanız gereken bir esansiyel yağ varsa o da çam iğnesi yağıdır. Bu tek esansiyel yağ, antimikrobiyal, antiseptik, antifungal, anti-nevraljik ve anti-romatizmal özelliklere sahiptir. Tüm bu nitelikleriyle çam iğnesi esansiyel yağı çok çeşitli koşullar ve rahatsızlıklar için işe yarar. Çam iğnesi esansiyel yağının yardımcı olabileceği durumlardan bazıları şunlardır:
SOLUNUM HASTALIKLARI
Grip nedeniyle veya daha ciddi bir hastalık veya rahatsızlık nedeniyle göğüs tıkanıklığınız varsa, çam iğnesi yağıyla rahatlayabilirsiniz. Hem etkili bir dekonjestan hem de vücutta aşırı sıvı birikimi ve mukustan kurtulmak için balgam söktürücü olarak çalışır.
ROMATİZMA VE ARTRİT
Romatizma ve artritin her ikisi de kas ve eklem sertliğiyle birlikte gelir. Çam iğnesi esansiyel yağı topikal olarak kullanıldığında, bu koşullarla örtüşen birçok rahatsızlığı ve hareketsizliği hafifletebilir.
EKZEMA VE SEDEF HASTALIĞI
Egzama ve sedef hastalığı olan birçok hasta, doğal bir analjezik ve antiinflamatuar ajan olan çam iğnesi esansiyel yağının kullanılmasının, bu cilt rahatsızlıklarının getirdiği bedensel rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olduğunu bildirmektedir.
STRES VE GERİLİM
Aroma ve antiinflamatuar özelliklerin birleşimi, çam iğnesi esansiyel yağını, gün içinde oluşan sıradan stres ve gerginliğe karşı çok etkili kılar.
YAVAŞ METABOLİZMA
Çoğu aşırı kilolu insanın metabolizması yavaştır ve bu da aşırı yemelerine neden olur. Çam iğnesi yağının metabolizma hızlarını uyardığı ve hızlandırdığı gösterilmiştir.
ŞİŞKİNLİK VE SU TUTULUMU
Çam iğnesi yağı, aşırı tuz tüketimi veya başka sebeplerden dolayı vücutta tutulan suyun işlenmesine yardımcı olur.
AŞIRI SERBEST RADİKALLER VE YAŞLANMA
Erken yaşlanmanın başlıca nedenlerinden biri vücutta serbest radikallerin fazlalığıdır. Çam iğnesi yağı, zengin antioksidan kapasitesiyle serbest radikalleri nötralize ederek onları güçsüz hale getirir.
Gönderim zamanı: 27 Ekim 2023