Siyah tohum yağı, Asya, Pakistan ve İran'da yetişen çiçekli bir bitki olan Nigella sativa'nın tohumlarından elde edilen bir takviyedir.1 Siyah tohum yağının 2000 yılı aşkın bir geçmişi vardır.
Çörek otu yağı, antioksidan görevi görebilen fitokimyasal timokinon içerir. Antioksidanlar, vücuttaki serbest radikaller adı verilen zararlı kimyasalları detoksifiye eder.
Siyah Tohum Yağının Kullanım Alanları
Takviye kullanımı, kayıtlı bir diyetisyen, beslenme uzmanı, eczacı veya sağlık hizmeti sağlayıcısı gibi bir sağlık uzmanı tarafından kişiselleştirilmeli ve değerlendirilmelidir. Hiçbir takviye bir hastalığı tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek için tasarlanmamıştır.
Çörek otu yağının sağlık üzerindeki etkileri üzerine yapılan araştırmalar nispeten sınırlı olsa da, potansiyel faydalar sağlayabileceğine dair bazı kanıtlar mevcuttur. İşte mevcut çalışmalardan elde edilen bazı önemli bulgular.
Siyah Tohum Yağının Yan Etkileri Nelerdir?
Çörek otu yağı gibi bir takviyenin tüketilmesinin olası yan etkileri olabilir. Bu yan etkiler yaygın veya şiddetli olabilir.
Yaygın Yan Etkiler
Siyah çörek otu yağının uzun vadeli güvenliği veya gıdalarda tipik olarak bulunan miktardan daha yüksek miktarlarda alındığında ne kadar güvenli olduğu hakkında çok az şey bilinmektedir. Ancak bazı çalışmalar, siyah çörek otu yağıyla ilişkili riskler bulmuştur, bunlar arasında şunlar yer alır:
Toksisite:Siyah çörek otu yağının melantin (zehirli bileşen) adı verilen bir bileşeni, büyük miktarlarda alındığında toksik olabilir.
Alerjik reaksiyon:Çörek otu yağını doğrudan cilde uygulamak, bazı kişilerde alerjik kontakt dermatit olarak bilinen alerjik bir cilt döküntüsüne neden olabilir. Bir vaka raporunda, bir kişi çörek otu yağını cilde sürdükten sonra sıvı dolu cilt kabarcıkları geliştirmiştir. Ancak, aynı zamanda yağı yutmuşlardır, bu nedenle kabarcıkların sistemik bir reaksiyonun (toksik epidermal nekroliz gibi) parçası olması mümkündür.
Kanama riski:Çörek otu yağı kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir ve kanama riskini artırabilir. Bu nedenle, kanama bozukluğunuz varsa veya kan pıhtılaşmasını etkileyen ilaçlar kullanıyorsanız çörek otu yağı kullanmamalısınız. Ayrıca, planlanan bir ameliyattan en az iki hafta önce çörek otu yağı almayı bırakın.
Bu nedenlerden dolayı, çörek otu yağı kullanmayı düşünüyorsanız mutlaka sağlık uzmanınıza danışın. Ayrıca, çörek otu yağının geleneksel tıbbi bakımın yerine geçmediğini unutmayın, bu nedenle sağlık uzmanınıza danışmadan ilaçlarınızı bırakmayın.
Jiangxi Zhongxiang Biyoteknoloji Co., Ltd.
İletişim: Kelly Xiong
Tel: +8617770621071
Gönderi zamanı: 15 Ağustos 2025