Aynısefa Yağı

Aynısefa Yağı Nedir?

Calendula yağı, yaygın bir kadife çiçeği türünün yapraklarından elde edilen güçlü bir tıbbi yağdır. Taksonomik olarak Calendula officinalis olarak bilinen bu kadife çiçeği türünün koyu, parlak turuncu çiçekleri vardır ve buhar damıtmalarından, yağ ekstraksiyonlarından, tentürlerden veya su bazlı ekstraksiyondan faydalar elde edebilirsiniz, ancak bu yağın en güçlü formları yağ ekstraksiyonları yoluyla yapılır. Pek çok yağ, zeytinyağıyla birlikte işlenir ve hatta cilt sağlığına olan etkisini artırmak için yağa E vitamini eklenir. Bununla birlikte, aynısefa yağının saf formları kolaylıkla temin edilebilir, ancak evde yapılması nispeten kolaydır. Aynısefa yağının pek çok faydası, önemli seviyelerde triterpenoidler, flavonoidler, karotenoidler, saponinler, polisakkaritler ve diğer aktif antioksidanlardan kaynaklanmaktadır.

Aynısefa Yağı Faydaları ve Kullanım Alanları

Aynısefa yağını kullanmak, kronik ağrı, cilt tahrişi, kırışıklıklar, yaşa bağlı lekeler, yaralar, kesikler, sıyrıklar, zayıf bağışıklık sistemi, oksidatif stres, sedef hastalığı, egzama, artrit, baş ağrıları ve mide-bağırsak sorunlarıyla mücadele eden kişiler için oldukça popülerdir. .

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek konusunda endişeleniyorsanız, antibakteriyel özellikleri nedeniyle birçok patojene karşı koruma sağlayabilen aynısefa yağından başka bir yere bakmayın. Bu özellikle kesikler, sıyrıklar ve böcek ısırıkları gibi topikal tedavilerde etkilidir. Yağ sadece hızlı iyileşmeyi teşvik etmekle ve iltihabı hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda yaranın enfeksiyon kapmasını da önler.

Anti-İnflamatuar Özelliklere Sahiptir

Bu yağı düzenli olarak eklemlerinize ve kaslarınıza uygulamak, kronik rahatsızlık yaşayanlara yardımcı olabilir. Ayrıca yaralanma ve burkulmalardan sonra oluşan şişliği azaltmak için de kullanılır. Ayrıca sindirim sorunlarına yardımcı olması için az miktarda aynısefa yağı tüketebilirsiniz. Bazı insanlar bunu salata soslarında kullanmayı tercih eder, bu nedenle büyük miktarlar tavsiye edilmese de az miktarda iç tüketim güvenlidir.

Oksidatif Stresi Önler

Zengin karotenoidler, flavonoidler ve diğer biyoaktif bileşiklerle aynısefa yağı, serbest radikalleri ortadan kaldırmanın ve oksidatif stresin gelişmesini önlemenin mükemmel bir yoludur. Serbest radikaller kırışıklıklar ve yaşlılık lekeleri gibi şeylere neden olduğundan bu, cildinize ve vücudunuzun geri kalanına büyük bir destek olabilir. Antioksidan seviyenizi artırarak, yeni cilt hücrelerinin büyümesini teşvik edebilir ve elastikiyeti artırmak için kolajenin çapraz bağlanmasını artırabilirsiniz.

Cilt Bakımı

Cildiniz kuru, çatlak, iltihaplı veya herhangi bir şekilde enfeksiyon kapmışsa, aynısefa yağını uygulamak bu sorunları hızla ortadan kaldırabilir. Akne, egzama, rosacea ve sedef hastalığı gibi inflamatuar durumlar milyonlarca insanı etkiler, ancak bu yağdaki güçlü antiinflamatuar, anti-mantar ve antioksidan bileşikler bu rahatsızlığı hafifletebilir.

Mide Bozukluklarını Tedavi Eder

Midenizin sürekli bozulduğunu veya öğünlerinizden yeterli miktarda besin alamadığınızı düşünüyorsanız sindirim sisteminizi optimize etmeniz gerekebilir. Salatalarınıza ve diğer yemeklerinize az miktarda aynısefa yağı eklemek, bağırsaktaki iltihabın azaltılmasına yardımcı olabilir ve kramp, şişkinlik, aşırı gaz ve kabızlığa yardımcı olabilecek bakteriyel enfeksiyonları önleyebilir.

Bebek Bezi Döküntülerini Yatıştırır

Güçlü ve güçlü bir yağ olmasına rağmen, aynısefa yağını bebeklerin cildinde kullanmak güvenlidir çünkü esas olarak antioksidanlar ve pozitif bileşiklerle doludur. Bebek bezi döküntüleri için, bebeklerin hassas ciltleri için şiddetle tavsiye edilen birkaç doğal yağdan biridir. En iyi sonuçları elde etmek için etkilenen bölgeye günde 1-2 kez küçük bir miktar uygulayın.