Tarçın yağı

Tarçın Nedir?

Piyasada iki temel tarçın yağı türü bulunmaktadır: tarçın kabuğu yağı ve tarçın yaprağı yağı. Bazı benzerliklere sahip olsalar da, biraz farklı kullanımları olan farklı ürünlerdir. Tarçın kabuğu yağı, tarçın ağacının dış kabuğundan elde edilir. Çok güçlü olduğu düşünülür ve neredeyse yoğun bir öğütülmüş tarçın kokusuna benzeyen güçlü, "parfüm benzeri" bir kokuya sahiptir. Tarçın kabuğu yağı genellikle tarçın yaprağı yağından daha pahalıdır.

Tarçın Yağının Faydaları

Tarçın yağının en çok araştırılan sağlık yararlarından bazıları şunlardır:

• İnflamasyonu azaltır
• Kan şekerini azaltır
• Kötü kolesterolü azaltır
• Enfeksiyonlarla savaşır
• Yüksek antioksidan içeriği
• Bağışıklık sistemini uyarır
• Libidoyu uyarır
• Parazitlerle savaşır

Tarçın Yağı Kullanım Alanları

Tarçın esansiyel yağı ne için kullanılır? Günümüzde tarçın yağının kullanıldığı en popüler yollardan bazıları şunlardır:

1. Kalp Sağlığını Artırır

Tarçın yağı doğal olarak kalp sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. 2014 yılında yayınlanan bir hayvan araştırması, tarçın kabuğu ekstraktının aerobik antrenmanla birlikte kalp performansını iyileştirmeye nasıl yardımcı olabileceğini gösteriyor. Çalışma ayrıca tarçın ekstraktının ve egzersizin hem genel kolesterolü hem de LDL "kötü" kolesterolü düşürürken HDL "iyi" kolesterolü yükseltmeye nasıl yardımcı olabileceğini gösteriyor.

2. Kan Şekeri Düzeylerini İyileştirir

Hem insan hem de hayvan modellerinde tarçının insülin salınımı üzerinde olumlu etkileri olduğu gösterilmiştir; bu da kan şekerini sabit tutmaya yardımcı olabileceği ve dolayısıyla kronik yorgunluğu, karamsarlığı, şeker isteğini ve aşırı yemeyi önleyebileceği anlamına gelir.

3. Cilt, Saç ve Dudaklar İçin

Tarçın yağı saçlar için de faydalı olabilir; birçok güzellik dergisi bu baharatlı esansiyel yağın saç sağlığını ve büyümesini artırmasını önermektedir. Hızlı bir ev yapımı saç derisi bakımı için birkaç damla tarçın yağını badem yağı gibi bir taşıyıcı yağla birleştirebilirsiniz.

Dudaklar için ısıtıcı tarçın yağı kullanmak, bu bölgedeki dolaşımı artırarak dudakları dolgunlaştırmanın doğal bir yoludur. Harika bir DIY dudak dolgunlaştırıcısı için iki damla tarçın yağını bir çorba kaşığı hindistancevizi yağıyla birleştirin.

4. Kilo Kaybına Yardımcı Olabilir

Tarçın, yağ yakıcı bir gıda ve kilo kaybı için değerli bir araç olarak ün kazanıyor. Kan şekerini dengeleme ve şeker ilavesiz yiyeceklerin tadını tatlandırma özelliği sayesinde tatlı isteğini frenlemede oldukça faydalıdır.

5. Ülsere Yardımcı Olabilir

Helicobacter pylori adı verilen veya ülsere neden olduğu bilinen bir bakteri türü. H. pylori'nin yok edilmesi veya azaltılması ülser semptomlarına büyük ölçüde yardımcı olabilir. Kontrollü bir deneyde, H. pylori ile enfekte olduğu bilinen 15 insan hasta üzerinde dört hafta boyunca günde iki kez 40 miligram tarçın ekstraktı almanın etkileri incelendi. Tarçın H. pylori'yi tamamen yok etmese de bakteri kolonizasyonunu bir dereceye kadar azalttı ve hastalar tarafından iyi tolere edildi.

Jian Zhongxiang Doğal Bitkiler Co, Ltd

Mobil:+86-13125261380

Whatsapp: +8613125261380

e-posta:zx-joy@jxzxbt.com

Wechat: +8613125261380