Çuha çiçeği Yağı

Akşam Porimrose esansiyel yağı nedir

         Çuha çiçeği yağı yakın zamana kadar sağlık açısından inanılmaz faydalarından dolayı kullanılmıyordu, bu nedenle hormon sağlığınız, cildiniz, saçınız ve kemikleriniz üzerindeki etkisini öğrendiğinizde şaşırabilirsiniz.

Yerli Amerikalılar ve Avrupalı ​​yerleşimciler yiyecek olarak Kuzey Amerika'nın doğu ve orta kesimlerinde yetişen bir kır çiçeği olan çuha çiçeğini kullandılar. Bugün hala çiçeğin tohumları toplanıp yağları için soğuk presleniyor ve daha sonra besin takviyeleri yapmak için kapsülleniyor.

Çuha çiçeği yağı (EPO) neye iyi gelir? Bu yağ, esansiyel yağ asitleri bakımından yüksektir;yapı taşlarını sağlamakhücre zarları ve çeşitli hormonlar ve hormon benzeri maddeler için.

PMS ve menopozla ilişkili ağrının azaltılmasına ve egzama, akne ve sedef hastalığı gibi kronik cilt şikayetlerinin iyileştirilmesine yardımcı olduğu bilinmektedir. EPO aynı zamanda antiinflamatuar bir madde olarak da kullanılabilir ve artrit ve daha birçok soruna faydalı olduğu bilinmektedir.

Faydalar

1. Saç Dökülmesi

Erkekler ve kadınlar saç dökülmesiyle mücadele eder ve bazen bu sorunu önlemenin en iyi yolu diyet veya takviyedir. Hem erkeklerde hem de kadınlarda hormonlar birçok vücut sürecinden sorumludur.

Saç söz konusu olduğunda hormonlar önemli bir rol oynar; baştaki saç modelinin yanı sıra vücudunuzun geri kalan kısmı da buna dahildir.

EPO'nun özellikle saç dökülmesine karşı çare olarak kullanılması konusunda bugüne kadar çok fazla araştırma yapılmamış olsa da, yağın saç dökülmesine karşı etkili olduğu gösterilmiştir.cilt iltihabını iyileştirmekve kuruluk göz önüne alındığında, bu faydaların saç derimizdeki cilde aktarılacağı ve muhtemelen saç büyümesini ve kalitesini artırmaya yardımcı olacağı mantıklıdır.

2. Cilt Sağlığı

Çuha çiçeği yağının egzama, sedef hastalığı ve atopik dermatit gibi cilt rahatsızlıklarından muzdarip insanlar için değerli bir tedavi seçeneği olduğu kanıtlanmıştır. Dergide yayımlanan çalışmalarUluslararası Kozmetik Bilimi DergisiEPO'nun aynı zamanda şunları yapabileceğini bile gösterdik:yaşla ilgili yardımcilt dokularında kızarıklık, sertlik, pürüzlülük ve yorulmaya karşı direnç gibi yapısal ve fonksiyonel değişiklikler.

Çalışmalar çuha çiçeği yağının oldukça etkili olduğunu kanıtlıyoregzamanın birçok belirtisini hafifletmekkaşıntı, kızarıklık ve ödem dahil.

3. Romatoid Artrit

Bazı çalışmalar çuha çiçeği yağının romatoid artrit için uygun bir doğal ilaç olabileceğini göstermektedir. Romatoid artrit, genellikle genetik, çevresel ve hormonal faktörlerin birleşiminden kaynaklanan otoimmün bir durumdur.

Arthritis Research UK tarafından yapılan bir çalışmada çuha çiçeği yağının 49 kişi üzerindeki etkileri ölçüldü. Veriler, çuha çiçeği yağı alan katılımcıların yüzde 94'ününönemli bir iyileşme bildirdiAğrı ve sabah tutukluğu dahil olmak üzere hastalıkla ilişkili semptomlar.

Artrit belirtileri için çuha çiçeği yağı kullanıldığında, faydaların ortaya çıkması bir ila üç ay sürebilir.