Gardenya Nedir?
Kullanılan türe bağlı olarak ürünler Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardenia, Gardenia augusta, Gardenia florida ve Gardenia radicans gibi birçok isimle anılır.
İnsanlar bahçelerinde genellikle hangi gardenya çiçeği türlerini yetiştirir? Yaygın bahçe çeşitlerine örnek olarak August Beauty, Aimee Yashikoa, Kleim's Hardy, Radians ve First Love verilebilir.
Tıbbi amaçlar için en yaygın kullanılan özlerden biri, enfeksiyonlar ve tümörlerle savaşmak gibi birçok faydası olan gardenya esansiyel yağıdır. Güçlü ve "baştan çıkarıcı" çiçeksi kokusu ve rahatlamayı teşvik etme özelliği nedeniyle losyon, parfüm, vücut losyonu ve diğer birçok topikal uygulamada da kullanılır.
Gardenya kelimesi ne anlama geliyor? Tarihsel olarak beyaz gardenya çiçeklerinin saflığı, aşkı, bağlılığı, güveni ve zarafeti simgelediğine inanılır; bu yüzden hala sıklıkla düğün buketlerine eklenir ve özel günlerde süs olarak kullanılırlar. Bu cins adının, Güney Carolina'da yaşamış ve gardenya cinsi türlerinin sınıflandırılmasına yardımcı olmuş bir botanikçi, zoolog ve hekim olan Alexander Garden'ın (1730-1791) onuruna verildiği söylenir.
Gardenyanın Faydaları ve Kullanımları
1. İltihaplı Hastalıklar ve Obeziteyle Mücadeleye Yardımcı Olur
Gardenya esansiyel yağı, serbest radikal hasarıyla savaşan birçok antioksidanın yanı sıra, anti-inflamatuar etkileri olduğu gösterilen geniposid ve genipin adlı iki bileşik içerir. Ayrıca yüksek kolesterolü, insülin direncini/glikoz intoleransını ve karaciğer hasarını azaltmaya yardımcı olabileceği ve potansiyel olarak bazı hastalıklara karşı koruma sağlayabileceği bulunmuştur.diyabet, kalp hastalığı ve karaciğer hastalığı.
Bazı çalışmalar ayrıca gardenya jasminoide'in etkili olabileceğine dair kanıtlar bulmuştur.obeziteyi azaltmak, özellikle egzersiz ve sağlıklı bir beslenmeyle birleştirildiğinde. Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry'de yayınlanan 2014 tarihli bir çalışmada, "Gardenia jasminoides'in ana bileşenlerinden biri olan Geniposidin, vücut ağırlığı artışını engellemede ve anormal lipit seviyelerini, yüksek insülin seviyelerini, bozulmuş glikoz intoleransını ve insülin direncini iyileştirmede etkili olduğu bilinmektedir." denmektedir.
2. Depresyon ve Kaygıyı Azaltmaya Yardımcı Olabilir
Gardenya çiçeklerinin kokusunun rahatlamayı teşvik ettiği ve gerginlik yaşayan kişilerin stresten kurtulmasına yardımcı olduğu bilinmektedir. Geleneksel Çin Tıbbı'nda gardenya, ruh hali bozuklukları da dahil olmak üzere ruh halini iyileştirmek için kullanılan aromaterapi ve bitkisel formüllere dahil edilmiştir.depresyon, kaygı ve huzursuzluk. Kanıta Dayalı Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp dergisinde yayınlanan Nanjing Çin Tıbbı Üniversitesi'nden bir çalışma, özütün (Gardenia jasminoides Ellis), limbik sistemde (beynin "duygusal merkezi") beyin kaynaklı nörotrofik faktör (BDNF) ekspresyonunu anında artırarak hızlı antidepresan etkiler gösterdiğini buldu. Antidepresan etkisi, uygulamadan yaklaşık iki saat sonra başladı.
3. Sindirim Sistemini Rahatlatmaya Yardımcı Olur
Gardenia jasminoides'ten izole edilen ursolik asit ve genipin gibi bileşenlerin, antigastritik, antioksidan ve asit nötralize edici etkileri olduğu ve çeşitli gastrointestinal sorunlara karşı koruma sağladığı gösterilmiştir. Örneğin, Seul, Kore'deki Duksung Kadın Üniversitesi Bitki Kaynakları Araştırma Enstitüsü'nde yürütülen ve Food and Chemical Toxicology dergisinde yayınlanan bir araştırma, genipin ve ursolik asidin gastritin tedavisinde ve/veya korunmasında faydalı olabileceğini ortaya koymuştur.asit reflüH. pylori'nin neden olduğu ülserler, lezyonlar ve enfeksiyonlar.
Genipin'in ayrıca belirli enzimlerin üretimini artırarak yağların sindirimine yardımcı olduğu gösterilmiştir. Ayrıca, Çin'deki Nanjing Tarım Üniversitesi Gıda Bilimi ve Teknolojisi Fakültesi ve Elektron Mikroskobu Laboratuvarı'nda yürütülen ve Tarım ve Gıda Kimyası Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmaya göre, pH dengesi "dengesiz" olan gastrointestinal ortamlarda bile diğer sindirim süreçlerini destekliyor gibi görünmektedir.
Gönderi zamanı: 30 Ağustos 2024