Zencefil yağına aşina değilseniz, bu uçucu yağla tanışmak için şimdi tam zamanı.
Zencefil, familyadan çiçekli bir bitkidirZencefilgiller.Kökü yaygın olarak baharat olarak kullanılır ve binlerce yıldır halk hekimliğinde kullanılmaktadır. Çinliler ve Hintliler, 4.700 yıldan uzun süredir hastalıkları tedavi etmek için zencefil tonikleri kullanmaktadır ve tıbbi özellikleri nedeniyle, Hz. İsa'nın gelişi sırasında Roma İmparatorluğu döneminde paha biçilmez bir metaydı.
Baharat ticareti sayesinde zencefil zamanla Asya, Afrika, Avrupa ve Hindistan'a yayıldı.
Sindirim sistemi üzerindeki olumlu etkisi nedeniyle zencefil, Asya mutfaklarının ayrılmaz bir parçasıdır. Sindirime yardımcı olma özelliği nedeniyle en çok et de dahil olmak üzere yemeklere eklenir.
Bu nedenle zencefil kökü ve zencefil esansiyel yağı, koruyucu ve lezzet verici özellikleri nedeniyle popülerlik kazanıyor.
Zencefil, yaklaşık bir metre boyunda yıllık gövdeler yetiştiren otsu bir çok yıllık bitkidir. Gövdeler dar, yeşil yapraklar ve sarı çiçekler taşır.
Zerdeçal ve kakuleyi de içeren bitki ailesinin bir üyesidir ve her ikisi de sağlığınız ve esenliğiniz için son derece faydalıdır. Tatlı, baharatlı, odunsu ve sıcak bir kokuya sahiptir.
Zencefil esansiyel yağı, antiseptik, müshil, tonik ve uyarıcı olarak çalışan ısıtıcı bir esansiyel yağdır.
Zencefil esansiyel yağının sağlık yararları tıbbi faydalarıyla neredeyse aynıdır.taze zencefilin sağlık yararlarıAslında zencefilin en etkili formu, en yüksek gingerol seviyelerini içerdiği için esansiyel yağdır.
Zencefilin en iyi kullanım şekli uçucu yağdır. Sağlık sorunlarını tedavi etmek için dahili olarak alınabilir veya ağrıyan bölgeye taşıyıcı yağ ile topikal olarak sürülebilir.
Günümüzde zencefil esansiyel yağı, evde mide bulantısı, mide rahatsızlığı, adet düzensizlikleri, iltihaplanma ve solunum yolu rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılmaktadır. Aromaterapi olarak kullanıldığında ise cesaret ve özgüven duygularını harekete geçirdiği bilinmektedir.
Zencefil Yağı Kullanımları
Zencefil yağı, köksaptan veya bitkiden elde edilir, bu nedenle ana bileşeni olan gingerol ve diğer faydalı bileşenleri yoğun miktarda içerir.
Esansiyel yağ, evde dahili, aromatik ve haricen kullanılabilir. Sıcak ve baharatlı bir tada ve güçlü bir kokuya sahiptir.
Zencefil yağı, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli sağlık sorunlarını hafifletmek için kullanılır:
- mide bulantısı
- sindirim sorunları
- bulantı
- solunum problemleri
- enfeksiyonlar
- kas ağrısı
- PMS ve adet belirtileri
- baş ağrıları
- iltihaplanma
- endişe
Yüzyıllardır zencefil, özellikle Asya yemekleri olmak üzere birçok tarifin ayrılmaz bir parçası olmuştur. Bir yemeğe zencefilin tatlı ve baharatlı aromasını katmak istediğinizde, en sevdiğiniz tariflerde tam zencefil yerine zencefil esansiyel yağı kullanabilirsiniz. Zencefilli kurabiye, muzlu ekmek, turta ve daha fazlası gibi unlu mamuller için de oldukça faydalıdır. Tatlı ihtiyacınızı giderecek bir zencefil yağı tarifi arıyorsanız, tarifimize göz atın.Mini Balkabağı TurtalarıBu, tatiller için mükemmel bir tariftir ve sıcak, baharatlı tatları kullanır.Karanfil, Zencefil veÇin tarçınıGeleneksel bir tatlıya farklı bir tat katmak için zeytinyağı.
Yatıştırıcı özellikleri sayesinde Zencefil, dahili olarak alındığında ara sıra oluşan mide bulantısını azaltmaya yardımcı olabilir*; bu da onu hareket halindeyken yanınızda taşıyabileceğiniz iyi bir uçucu yağ haline getirir. Ara sıra mide bulantısı yaşadığınızda, yanınızda bir şişe Zencefil yağı bulundurmanız faydalı olacaktır. Rahatsızlığınızı hafifletmek için suya bir iki damla damlatmanız yeterli.* Uzun bir araba yolculuğuna çıktığınızda veya virajlı yollarda araba kullanırken, arabada Zencefil yağını difüzleyin veya avucunuza bir damla Zencefil damlatın ve sakinleştirici, rahatlatıcı aromasının tadını çıkarmak için içinize çekin. Zencefil yağını ayrıca topikal olarak uygulayarak,HFraksiyonel Hindistan Cevizi Yağı, p olarakrahatlatıcı bir karın masajı sanatı.
Zencefil esansiyel yağı, dahili olarak alındığında şişkinlik ve gazı azaltmaya yardımcı olabilir.* Bu fayda, özellikle şişkinlik veya rahatsızlık hissediyorsanız, yoğun bir antrenmandan önce faydalı olabilir. Antrenmandan önce, suyla veya bir iki damla alın.AdoTERRA Sebze Kapsülüazaltmakce şişkinlik.*
Difüzör karışımlarınıza Zencefil esansiyel yağı eklemeyi denediniz mi? Dengeli ve topraklanmış bir his yaratmak için seçtiğiniz esansiyel yağ difüzöründe difüzleyebilirsiniz. Öğleden sonra enerjinizin azaldığını hissediyorsanız, ekstra bir duygusal destek için bu esansiyel yağı difüzörde difüzleyin. Yatıştırıcı ve tropikal bir karışım için üç d deneyin.ipleriYabani Portakal, iki damlaYlang Ylangve difüzörünüze iki damla Zencefil esansiyel yağı damlatın.
Zencefil esansiyel yağının yaygın bir dahili kullanımı sindirime yardımcı olmasıdır.* Zencefil yağının bu faydalarından yararlanmak için, sindirime yardımcı olması amacıyla günde bir ila iki damla yağ alın.* Bir bardak suya birkaç damla ekleyebilir veya bir veya iki damlayı bir bardak suya koyabilirsiniz.doTERRA Sebze Kapsülü.
Sağlıklı eklem fonksiyonunu desteklemek* ve antioksidan faydalarından yararlanmak için sabah smoothielerinize bir damla Zencefil esansiyel yağı ekleyin. Meyve sularında ve smoothielerde diğer esansiyel yağları nasıl kullanabileceğinizi görmek için favori yağlarımızdan birkaçına göz atın.esansiyel yağlı smoothie tarifleri.
Zencefil yağının sıcak ve topraksı yapısı, masaj için kullanışlı olmasını sağlar. Canlandırıcı veya ısıtıcı bir masaj istediğinizde, zencefil yağını şu şekilde seyreltin:doTERRA Fraksiyonel Hindistan Cevizi Yağıve topikal olarak uygulayın. Kimyasal yapısı nedeniyle Zencefil, rahatlatıcı bir uçucu yağ olarak bilinir.Ylang YlangVeMürZencefil yağı, zencefil esansiyel yağı ile benzer kimyasal bileşenlere sahiptir ve aynı zamanda yatıştırıcı özellikleriyle bilinir.
Sıkça Sorulan Sorular
Zencefil esansiyel yağı neye iyi gelir?
Zencefil Esansiyel Yağının birçok terapötik faydası vardır, ancak en yaygın olarak kullanılmasının nedeni hazımsızlık, şişkinlik, ishal ve IBS gibi mide rahatsızlıklarını tedavi etmektir.
Zencefil Esansiyel Yağının birçok terapötik faydası vardır, ancak en yaygın olarak kullanılmasının nedeni hazımsızlık, şişkinlik, ishal ve IBS gibi mide rahatsızlıklarını tedavi etmektir.
Zencefil esansiyel yağının sağlık açısından faydaları nelerdir?
Zencefil esansiyel yağının sağlık açısından faydaları şunlardır: Mide ve bağırsak rahatsızlıklarını ve rahatsızlıklarını tedavi eder, akneyi tedavi eder ve ciltte bakteri birikimini önler, iltihabı azaltır, mide bulantısı ve kusmayı giderir, baş ağrısını tedavi eder ve cilt tonunu eşitler.
Zencefil esansiyel yağının sağlık açısından faydaları şunlardır: Mide ve bağırsak rahatsızlıklarını ve rahatsızlıklarını tedavi eder, akneyi tedavi eder ve ciltte bakteri birikimini önler, iltihabı azaltır, mide bulantısı ve kusmayı giderir, baş ağrısını tedavi eder ve cilt tonunu eşitler.
Zencefil esansiyel yağı nasıl yapılır?
İşte zencefil esansiyel yağı yapmanın basit bir ev yapımı yolu. 9 cm'lik bir zencefil parçasını alın ve küçük dilimler halinde kesin. Zencefili bir tavaya koyun ve üzerine bir su bardağı kanola yağı dökün. Tavayı orta ateşte ısıtın ve karışımı karıştırın. Zencefil kahverengiye dönüp çıtır çıtır olduğunda ocağı kapatın. Zencefili ve tortularını süzün ve yağı kullanmadan önce üç hafta boyunca serin ve kuru bir yerde saklayın.
Zencefil esansiyel yağını Gya Labs'tan satın alabilirsiniz. Esansiyel yağ satın alırken ürünün orijinalliğini doğrulamalısınız. Gya Labs'ta ürünün İngilizce ve Latince adlarını kontrol edebilir, kaynağını doğrulayabilir ve ihtiyaçlarınıza en uygun esansiyel yağı öğrenebilirsiniz.
Zencefil esansiyel yağı saçınıza ne yapar?
Zencefil esansiyel yağı, bakterileri yok edebilen anti-inflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Ayrıca saç köklerini uyararak saç uzamasını sağlar.
İSİM:Kelly
ARAYIN:18170633915
WECHAT:18770633915
Gönderi zamanı: 18 Mart 2023