Zencefil yağına aşina değilseniz, bu esansiyel yağla tanışmak için şu andan daha iyi bir zaman olamaz.
Zencefil aileye ait çiçekli bir bitkidirZingiberaceae.Kökü yaygın olarak baharat olarak kullanılır ve binlerce yıldır halk hekimliğinde kullanılmaktadır. Çinliler ve Hintliler 4.700 yılı aşkın bir süredir rahatsızlıkları tedavi etmek için zencefil tonikleri kullanmışlardır ve tıbbi özellikleri nedeniyle İsa'nın gelişi sırasında Roma İmparatorluğu ticareti sırasında paha biçilemez bir ürün olmuştur.
Zamanla baharat ticareti nedeniyle zencefil Asya, Afrika, Avrupa ve Hindistan'a yayıldı.
Sindirim özellikleri nedeniyle zencefil, Asya mutfağının ayrılmaz bir parçasıdır. En yaygın olarak sindirime yardımcı olma özelliğinden dolayı et de dahil olmak üzere yemeklere eklenir.
Bu nedenle zencefil kökü ve zencefil esansiyel yağı, koruma ve tatlandırma yetenekleri nedeniyle popülerlik kazanmaktadır.
Zencefil, yıllık olarak yaklaşık bir metre boyunda büyüyen sapları olan çok yıllık otsu bir bitkidir. Saplarında dar, yeşil yapraklar ve sarı çiçekler bulunur.
Zerdeçal ve kakule içeren bitki ailesinin bir parçasıdır ve her ikisi de sağlığınız ve zindeliğiniz için son derece faydalıdır. Tatlı, baharatlı, odunsu ve sıcak bir kokuya sahiptir.
Zencefil esansiyel yağı, antiseptik, müshil, tonik ve uyarıcı olarak çalışan, ısıtıcı bir esansiyel yağdır.
Zencefil esansiyel yağının sağlığa faydaları şifalı bitkilerle neredeyse aynıdır.taze zencefilin sağlığa faydaları. Aslında zencefilin en güçlü formu esansiyel yağdır çünkü en yüksek seviyede gingerol içerir.
Esansiyel yağ, zencefili kullanmanın en iyi yoludur. Sağlık sorunlarını tedavi etmek için dahili olarak alınabilir veya ağrılı bir bölgeye taşıyıcı yağ ile topikal olarak sürülebilir.
Günümüzde zencefil esansiyel yağı evde bulantı, mide rahatsızlığı, adet bozuklukları, iltihaplanma ve solunum rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılmaktadır. Aromaterapi olarak kullanıldığında cesaret ve özgüven duygularını da beraberinde getirdiği bilinmektedir.
Zencefil Yağı Kullanım Alanları
Zencefil yağı köksaptan veya bitkiden çıkarılır, dolayısıyla ana bileşiği gingerol ve diğer faydalı bileşenler konsantre miktarlarda bulunur.
Esansiyel yağ evde dahili olarak, aromatik ve topikal olarak kullanılabilir. Sıcak ve baharatlı bir tada ve güçlü bir kokuya sahiptir.
Zencefil yağı, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli sağlık şikayetlerini gidermek için kullanılır:
- mide rahatsızlığı
- sindirim sorunları
- bulantı
- solunum problemleri
- enfeksiyonlar
- kas ağrısı
- PMS ve dönem belirtileri
- baş ağrısı
- iltihaplanma
- endişe
Yüzyıllar boyunca zencefil birçok tarifin, özellikle de Asya yemeklerinin ayrılmaz bir parçası olmuştur. Zencefilin tatlı, baharatlı lezzetini bir yemeğe eklemek istediğinizde, en sevdiğiniz tariflerde tam zencefil yerine Zencefil esansiyel yağını kullanabilirsiniz. Ayrıca zencefilli kurabiye, muzlu ekmek, turtalar gibi fırınlanmış ürünler için de oldukça faydalıdır. ve daha fazlası. Tatlı ihtiyacınızı karşılayacak Zencefil yağı tarifi arıyorsanız tarifimize göz atın.Mini Balkabaklı Turta. Bu, tatiller için mükemmel bir tariftir ve sıcak, baharatlı tatları kullanır.Karanfil, Zencefil veCassiageleneksel bir tatlıya farklılık katmak için yağ.
Rahatlatıcı özellikleri nedeniyle Zencefil, dahili olarak alındığında ara sıra ortaya çıkan mide bulantısını azaltmaya yardımcı olabilir, bu da onu hareket halindeyken yanınızda taşıyabileceğiniz iyi bir esansiyel yağ haline getirir. Ara sıra mide bulantısı hissettiğinizde, yakınınızda bir şişe Zencefil yağı isteyeceksiniz. Rahatsızlığınızı hafifletmek için suya bir veya iki damla damlatın.* Uzun bir araba yolculuğuna çıktığınızda veya dolambaçlı yollarda araba kullandığınızda, Zencefil yağını arabaya dağıtın veya avucunuza bir damla Zencefil koyun ve tadını çıkarmak için içinize çekin. sakinleştirici, rahatlatıcı aroması. Ayrıca Zencefil yağını topikal olarak seyrelterek de uygulayabilirsiniz.HFraksiyone Hindistan Cevizi Yağı, p olarakrahatlatıcı bir karın masajı sanatı.
Zencefil esansiyel yağı dahili olarak alındığında şişkinliği ve gazı azaltmaya yardımcı olabilir.* Bu fayda, özellikle kendinizi şişkin veya rahatsız hissediyorsanız, büyük bir antrenmandan önce faydalı olabilir. Egzersiz yapmadan önce su ile bir veya iki damla alın veyaAdoTERRA Sebze Kapsülüazaltmakşişkinlik.*
Difüzör karışımlarınıza Zencefil esansiyel yağı eklemeyi denediniz mi? Dengeli, sağlam bir his yaratmaya yardımcı olmak için onu seçtiğiniz esansiyel yağ difüzörüne dağıtabilirsiniz. Öğleden sonra enerjinizin azaldığını hissediyorsanız, ekstra bir duygusal destek için bu esansiyel yağı dağıtın. Rahatlatıcı, tropikal bir karışım için üç d'yi deneyinhalatlarYabani Portakal, iki damlaYlang Ylangve difüzörünüze iki damla Zencefil esansiyel yağı ekleyin.
Zencefil esansiyel yağının yaygın bir dahili kullanımı, sindirime yardımcı olmaktır.* Zencefil yağının bu faydalarını deneyimlemek için, sindirime yardımcı olması amacıyla günde bir ila iki damla yağ alın.* Bir bardak suya birkaç damla ekleyebilirsiniz. veya bir veya iki damlayı birdoTERRA Sebze Kapsülü.
Sağlıklı eklem fonksiyonunu* desteklemeye yardımcı olmak ve antioksidan faydalar sağlamak için* sabah smoothie'lerinize bir damla Zencefil esansiyel yağı ekleyin. Diğer esansiyel yağları meyve sularında ve smoothielerde nasıl kullanabileceğinizi görmek için favori yağlarımızdan birkaçına göz atın.esansiyel yağlı smoothie tarifleri.
Zencefil yağının sıcak, dünyevi doğası onu masaj için faydalı kılar. Uyarıcı veya ısıtıcı bir masaj istediğinizde Zencefil yağını sulandırın.doTERRA Fraksiyone Hindistan Cevizi yağıve topikal olarak uygulayın. Zencefil, kimyasal yapısından dolayı rahatlatıcı bir esansiyel yağ olarak bilinir. Gibi uçucu yağlarYlang YlangVeMürZencefil esansiyel yağı ile benzer kimyasal bileşenleri paylaşan yağ, aynı zamanda rahatlatıcı özellikleriyle de bilinir.
Sıkça Sorulan Sorular
Zencefil esansiyel yağı ne işe yarar?
Zencefil Esansiyel Yağının birçok terapötik faydası vardır, ancak kullanılmasının en popüler nedeni hazımsızlık, şişkinlik, ishal ve IBS gibi mide rahatsızlıklarının tedavisidir.
Zencefil Esansiyel Yağının birçok terapötik faydası vardır, ancak kullanılmasının en popüler nedeni hazımsızlık, şişkinlik, ishal ve IBS gibi mide rahatsızlıklarının tedavisidir.
Zencefil esansiyel yağının sağlığa faydaları nelerdir?
Zencefil esansiyel yağının sağlığa faydaları şunlardır: Mide ve bağırsak rahatsızlıklarını ve rahatsızlıklarını tedavi eder, sivilceleri tedavi eder ve ciltte bakteri birikimini önler, iltihabı azaltır, mide bulantısı ve öğürmeyi giderir, baş ağrılarını ve akşam cilt tonunu tedavi eder.
Zencefil esansiyel yağının sağlığa faydaları şunlardır: Mide ve bağırsak rahatsızlıklarını ve rahatsızlıklarını tedavi eder, sivilceleri tedavi eder ve ciltte bakteri birikimini önler, iltihabı azaltır, mide bulantısı ve öğürmeyi giderir, baş ağrılarını ve akşam cilt tonunu tedavi eder.
Zencefil esansiyel yağı nasıl yapılır?
İşte zencefil esansiyel yağı yapmanın basit DIY yolu. 3,5 inçlik bir parça zencefil alın ve küçük dilimler halinde kesin. Zencefili bir tavaya koyun ve bir bardak kanola yağına batırın. Şimdi tavayı orta ateşte ısıtın ve karışımı karıştırın. Zencefil kahverengileşip gevrekleşince ateşi kapatın. Zencefili ve tortularını filtreleyin ve yağı kullanmadan önce üç hafta boyunca serin ve kuru bir yerde saklayın.
Zencefil esansiyel yağını Gya Labs'tan satın alabilirsiniz. Esansiyel yağları satın alırken ürünün orijinalliğini doğrulamalısınız. Gya laboratuvarlarında ürünün İngilizce ve Latince isimlerini inceleyebilir, ürünün kaynağını doğrulayabilir ve ihtiyacınıza en uygun esansiyel yağı öğrenebilirsiniz.
Zencefil esansiyel yağı saçlarınız için ne yapar?
Zencefil esansiyel yağı, bakterileri yok edebilen antiinflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Ayrıca saç foliküllerini uyararak saç büyümesini sağlar.
İSİM:Kelly
ARA:18170633915
WECHAT:18770633915
Gönderim zamanı: Mart-18-2023