Yeşil çay Esansiyel Yağ
Belki çoğu kişi bilmiyorduryeşil çayayrıntılı olarak uçucu yağ. Bugün sizi anlamanızı sağlayacağım.yeşil çayDört açıdan uçucu yağ.
Yeşil Çayın Tanıtımı Esansiyel Yağ
Yeşil çayın iyi araştırılmış sağlık yararları, onu kardiyovasküler hastalıkların, yüksek kolesterol seviyelerinin, romatoid artritin, enfeksiyonun, diş çürümesinin ve diğer pek çok şeyin önlenmesi için diyetinize dahil edebileceğiniz harika bir içecek haline getirir. Yeşil çay, normal çayın elde edildiği aynı bitkiden gelir. Bilimsel olarak Camellia Sinensis olarak bilinen bu çay, aynı çayın farklı bir prosese sahip halidir. Ayrıca, yeşil çay yaprakları taze olarak toplanır ve fermantasyonu önlemek için hızlı bir şekilde buharda pişirilir, böylece kuru ve stabil bir ürün elde edilir. Bu buharlama işlemi sırasında yaprakların rengi bozulmaz ve çayın yeşil renginin korunması sağlanır.
Yeşil çay Esansiyel Yağ EtkiAvantajlar ve Faydalar
1. Kalp Sağlığının Korunmasına Yardımcı Olun
Yeşil çayda bulunan flavan-3-ol ve antosiyanidin antioksidanlarının tüketimi metabolik ve kardiyovasküler sağlık için faydalıdır. Aynı zamanda yaygın olarak tüketilen diğer birçok bitkisel gıdadan daha fazla ACE engelleyici özelliğe sahiptir, bu da kalbinizin pompaladığı kan miktarını artırmaya ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. Biyoflavonoidler yalnızca antiinflamatuar özelliklere sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda antitrombojenik, antidiyabetik, antikanser ve nöroprotektif bileşiklerdir.
2. Alzheimer veya Hafıza Kaybını Önlemeye Yardımcı Olabilir
Antioksidanlar flavonoidler beyni oksidatif strese karşı da koruyabilir. Bununla birlikte, insanlar vitaminler ve bitki polifenolleri formundaki diğer antioksidanları da aldıkları için, çok daha düşük bir miktarın hafızayı korumada etkili olması muhtemeldir.
3. Beyin Hücrelerinin Serbest Radikal Hasarlardan Korunmasına Yardımcı Olun
Epikateşin beyindeki kan damarı büyümesini teşvik ediyor gibi görünüyordu. Epikateşin, kan-beyin bariyerini geçebilen birkaç flavonoidden biri olduğundan, epikateşin, antioksidan yeteneğiyle ilgisi olmayan mekanizmalar yoluyla beyin hücrelerini koruyabilir.
4. Diyabet veya İnsülin Direncinin Önlenmesine Yardımcı Olabilir
Bazı çalışmalar, yeşil çayda bulunan flavan-3-ol ve/veya antosiyanidin alımının glisemik kontrolü iyileştirebileceğini ve kan şekeri seviyelerinin normalleşmesine yardımcı olabileceğini göstermektedir. Antiinflamatuar özellikleri nedeniyle yeşil çayın risk altında olan veya tip 2 diyabet teşhisi konmuş kişiler için faydalı olduğuna inanılmaktadır. Yeşil çayın kateşinleri, özellikle EGCG, anti-obezite ve antidiyabetik etkilere sahip gibi görünmektedir.
5. Kemik Sağlığını Geliştirin
Kateşinler ayrıca kemik mineralizasyonunu arttırdı ve kemiği oluşturmak yerine yeniden emen hücrelerin aktivitesini zayıflattı.
6. Göz Hastalıklarını Önler ve Görmeyi Korur
Daha fazla kateşin tüketmek, gözleri oksidatif hasardan ve görme kaybından korumaya yardımcı olabilir.
7. İştahınızı Azaltabilir
Bazı araştırma bulgularına göre, yeşil çayda bulunan antioksidanların, özellikle kateşinlerin ve EGCG adı verilen bileşiğin tüketilmesi, metabolik sağlığı geliştirebilir ve kilo almayı bir miktar önleyebilir.
Ji'An ZhongXiang Doğal Bitkiler Ltd.Şti
Yeşil ÇayEsansiyel Yağ Kullanımları
1. Koku aromaterapisi:
Bu, uçucu yağların en klasik aromaterapisidir. Esansiyel yağlar, oda sıcaklığında yayılabilen oldukça uçucu maddelerdir ve nefesi, esansiyel yağ moleküllerini vücuda solumak için kullanırız.
Yöntem: Difüzör yöntemi: Plug-in, dumansız mumlar veya su eklemeden difüzörler vardır.
2. Sıcak su buharı yöntemi:
Kaynamaya yakın sıcak suya 1-3 damla esansiyel yağ damlatın ve dönüşümlü olarak ağız ve burundan nefes alarak esansiyel yağ moleküllerini akciğer dolaşımına gönderip tüm vücuda ulaşın, ancak astım hastaları için uygun değildir.
Mendil yöntemi: Yanınızda taşıdığınız bir mendilin üzerine 1-3 damla esansiyel yağ damlatın, istediğiniz zaman kullanabilirsiniz.
3. Masaj emilim yöntemi:
Çoğu esansiyel yağın cilde uygulanmadan önce bir taşıyıcı yağ ile karıştırılması gerekir. Masaj yapmak için en iyi zaman duş aldıktan hemen sonradır, cilt hafif nemlidir, gözenekler genişlemiştir ve kan dolaşımı iyidir.
Örnek: %2 masaj yağı veya losyonu karıştırmak
Baz yağ veya losyon: 30ML
Esansiyel yağlar: 1~4 türden 12 damla, baz yağa veya emülsiyona damlatın, eşit şekilde çalkalayın.
4. Uygulama yöntemine göre:
Soğuk veya sıcak kompres için kullanılabilecek bir havluya 3-5 damla esans yağı koyun; veya baz yağ ile seyreltin ve doğrudan etkilenen bölgeye sürün.
5. Banyo yöntemi:
Islatmadan önce, esansiyel yağı damlatın ve iyice karıştırın veya önce baz yağla seyreltin, 1-3 çeşit esansiyel yağ ekleyebilirsiniz, toplam damla sayısı 5-8 damladır, su sıcaklığı aşırı ısınmamalıdır, aksi takdirde Esansiyel yağ hızla uçacaktır, 15 – 20 dakika ıslatma süresi yeterli olacaktır.
6. Günlük kullanım:
Nane esansiyel yağını şampuanınıza damlatabilirsiniz; kepek veya yağlı saç derisi üzerinde şaşırtıcı bir iyileşme sağlayacaktır. Evde kediniz veya köpeğiniz varsa, yerleri silerken birkaç damla okaliptüs veya çay ağacı esansiyel yağı da ekleyebilirsiniz, bu sadece evcil hayvanlardaki pireleri önlemekle kalmaz, aynı zamanda çevrenin temizlenmesine de yardımcı olur.
7. Derinlemesine uygulama yöntemi:
Saf esansiyel yağlar sadece SPA ve aromaterapi için kullanılmaz, aynı zamanda doğal parfümler, balsamlar, el yapımı sabunlar, dudak balsamları ve diğer birçok cilt bakımı ve aromaterapi ürünlerine de formüle edilebilir.
HAKKINDA
Yeşil çay depresyon, alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı (NAFLD), inflamatuar bağırsak hastalığı ve kilo kaybı için faydalıdır. Ayrıca mide rahatsızlıklarını, kusmayı, ishali, baş ağrılarını hafifletmeye yardımcı olur ve osteoporozu azaltabilir. Yeşil çayda bulunan bazı antioksidanlar ve şifalı bileşikler arasında polifenoller, kateşinler ve diğer çeşitli flavonoid türleri bulunur; bunlar kırmızı şarap, yaban mersini ve bitter çikolata gibi şeylerde bulunan aynı yaşlanma karşıtı bileşiklerdir.TYeşil çayın faydaları, bu çayın diğer pek çok bitki, baharat, meyve ve sebzeden daha fazla şifalı bileşik içermesinden kaynaklanmaktadır ve bu da onu gerçekten güçlü bir "süper gıda" yapmaktadır.
Önlemler: Yeşil çayı fazla tükettiğinizde uykusuzluğa, huzursuzluğa, sinirliliğe, iştah kaybına, kabızlığa ve akut kafein bağımlılığına neden olabilir.
Whatsapp :+8619379610844
Email address : zx-sunny@jxzxbt.com
Gönderim zamanı: Ekim-08-2023