Limon yağı, limonun kabuğundan elde edilir. Esansiyel yağ seyreltilebilir ve doğrudan cilde uygulanabilir veya havaya yayılıp solunabilir. Çeşitli cilt ve aromaterapi ürünlerinde yaygın bir içeriktir.
Uzun zamandır cildi temizlemek, kaygıyı hafifletmek ve zihni canlandırmak için ev ilaçları olarak kullanılmıştır. Daha yakın zamanlarda, küçük tıbbi çalışmalar bu iddiaların geçerliliğini araştırdı ve limon yağının sağlık açısından çeşitli faydalar sunduğunu keşfetti.
Sağlık Faydaları
Limon yağı asla yutulmamalıdır ancak aromaterapide ve seyreltilmiş topikal uygulamalarda kullanılması güvenlidir. Aşağıdakilerin desteklenmesine yardımcı olabilir:
Azalan Kaygı ve Depresyon
Limon yağı sizi daha iyi bir ruh haline sokabilir, kaygıyı dindirebilir ve moralinizi yükseltebilir. Fareler üzerinde yapılan küçük bir araştırma, limon yağı buharını soluyan farelerin stres semptomlarında azalma gösterdiğini buldu.
Daha Sağlıklı Cilt
Limon yağı antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Seyreltilip cilde uygulandığında hem antibakteriyel hem de antifungal etki göstermiştir.
Limon yağı da iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olabilir. Tavşanlarda uyuz üzerine yapılan bir araştırma, limon yağıyla tedavi edilenlerde belirgin iyileşme gösterdi. Ancak henüz yüksek kalitede insan denemeleri yapılmadı.
Hamile Kadınlarda Sabah Bulantılarının Azalması
Bir çalışmaya göre limon yağını soluyan hamile kadınların bulantılarında belirgin bir azalma görülmüştür. Ayrıca daha az sıklıkta ve daha az yoğun kusma yaşadılar.
Geliştirilmiş Zihinsel Uyanıklık
Limon yağının canlı kokusu zihin üzerinde canlandırıcı bir etkiye sahiptir. Bir çalışma, aromaterapi rejimi uygulanan Alzheimer hastalığı olan kişilerin, kişisel yönelimi içeren bilişsel görevlerde daha iyi performans gösterdiğini buldu. Limon yağı, içerdiği dört esansiyel yağdan biriydi.
Sağlık Riskleri
Limon yağı, belirtildiği gibi kullanıldığında çoğu insan için güvenli kabul edilir. Bebekler, çocuklar ve hamile kadınlar için kayıtlı bir tehlike yoktur.
En yaygın yan etki ışığa duyarlılığın artmasıdır. Narenciye yağıyla tedavi edilen cilt, güneşe maruz kaldığında kızarabilir ve tahriş olabilir. Bu tahrişi önlemek için doğrudan güneş ışığına maruz kalmayı en aza indirmeli ve limon yağı solüsyonunuzu uygun şekilde seyreltmelisiniz.
Limon yağını doğrudan yutmamalısınız. Yemek pişirirken veya pişirirken limon aroması eklemek istiyorsanız, bu kullanım için onaylanmış bir limon özü kullandığınızdan emin olun.
Miktarlar ve Dozaj
Aromaterapide limon yağı kullanmak için difüzöre birkaç damla damlatın. Açık ve iyi havalandırılmış bir alanda keyfini çıkarın ve faydaları en üst düzeye çıkarmak için seansları yarım saate kadar tutun. Uzun süreli maruz kalma mutlaka tehlikeli değildir ancak koku alma yorgunluğu veya duyarlılığın azalması riskini taşır.
Ürün kataloğumuzla ilgileniyorsanız, lütfen benimle iletişime geçmekten çekinmeyin
İsim: Wendy
Tel:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
Gönderim zamanı: Mar-17-2023