Kekik yağıKekik yağı veya kekik özütü olarak da bilinen kekik, kekik bitkisinin çeşitli kısımlarından elde edilir. Yağın enfeksiyonları tedavi etmek ve bağırsak sağlığını iyileştirmek gibi faydaları olabilir. Kekik yağının neye iyi geldiği, antioksidan, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklerine dayanmaktadır.
Kekik veya Origanum vulgare, Avrupa, Asya ve Akdeniz'e özgü nane ailesinden bir bitkidir. Genellikle İtalyan ve Meksika yemeklerine lezzet katmak için kullanılır.
Çoğu araştırmanın test tüpleri veya hayvanlar üzerinde yürütüldüğünü belirtmek önemlidir. Bu faydaların insanlar için de geçerli olup olmadığını anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Kekik yağının ne zaman ve nasıl kullanılacağı ve mantar enfeksiyonu için kullanmadan önce ne kadar yağ alınması gerektiği konusunda bir sağlık uzmanıyla görüşün.
Solunum Fonksiyonunun İyileştirilmesine Yardımcı Olur
Kekik, astım, öksürük ve bronşit tedavisinde uzun zamandır geleneksel tıpta kullanılmaktadır.3 Karvakrol takviyeleri, akciğer hasarı ve astımı olan kişilerde iltihabı, akciğer fonksiyonunu ve solunum semptomlarını iyileştirebilir.
Kekik yağı bu antioksidanın bir kaynağıdır. Aynı etkileri sağlayıp sağlayamayacağını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Antioksidanlar Açısından Zengindir
Kekik, hem taze hem de kuru formda güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. Antioksidanlar, serbest radikalleri dengeleyebilen maddelerdir. Bu zararlı bileşikler hücre hasarına neden olur.
Kekik yağı, özellikle karvakrol, timol ve oktakosanol antioksidanları açısından zengindir. 2016 yılında yayınlanan bir test tüpü çalışması, hücreleri hidrojen peroksit ile temas ettirmeden önce kekik özütü ile tedavi etmenin oksidatif stresi azalttığını bulmuştur.
Oksidatif stres, vücutta çok fazla dengesiz serbest radikal ve yeterli antioksidan olmadığında ortaya çıkan bir durumdur. Uzun süreli oksidatif stres yaşlanmaya ve kronik inflamasyona yol açabilir.
İltihabı Azaltabilir
Hem kekik yağının hem de kekik esansiyel yağının iltihap giderici özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir. 2018 yılında yayınlanan bir çalışma, kekik özünün topikal olarak uygulanmasının sıçanlarda iltihabı önemli ölçüde azalttığını bulmuştur. Bu iltihaplanmaya, akneye neden olabilen bir bakteri olan Propionibacterium acnes neden olmuştur.
2021'de yayınlanan bir başka çalışma, karvakrolün yüksek yağlı diyetle beslenen farelerde iltihabı ve kolesterol seviyelerini düşürdüğünü buldu.19 İnsan deri hücreleri üzerinde yapılan araştırmalar, kekik esansiyel yağının iltihapla savaşabileceğini, yara iyileşmesini destekleyebileceğini ve bağışıklık sistemini destekleyebileceğini göstermiştir. Bu yağ, kansere karşı bile koruma sağlayabilir.
Kekik esansiyel yağının bazı hücreler üzerinde toksik etki gösterebileceğini unutmamak önemlidir. İltihabı azaltmak için rutin olarak önerilebilmesi için insan çalışmaları gerekmektedir.
Jian Zhongxiang Biyolojik Co., Ltd.
Kelly Xiong
Tel:+8617770621071
WhatsApp: +008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
Gönderim zamanı: 09 Mayıs 2025