Kenevir tohumu yağı olarak da bilinen kenevir yağı, uyuşturucu esrara benzeyen bir kenevir bitkisi olan kenevirden yapılır ancak insanları "yüksek" yapan kimyasal olan tetrahidrokanabinol (THC) içermez veya çok az içerir. Kenevir, THC yerine epilepsiden anksiyeteye kadar her şeyi tedavi etmek için kullanılan bir kimyasal olan kannabidiol (CBD) içerir.
Kenevir, cilt sorunları ve stres de dahil olmak üzere çeşitli rahatsızlıklara çare olarak giderek daha popüler hale geliyor. Alzheimer hastalığı ve kardiyovasküler hastalık gibi hastalık risklerini azaltmaya katkıda bulunan özellikler içerebilir, ancak ek araştırmalara ihtiyaç vardır. Kenevir yağı ayrıca vücuttaki iltihabı da azaltabilir.
Kenevir yağı, CBD'ye ek olarak, iki tür doymamış yağ veya "iyi yağlar" olan omega-6 ve omega-3 yağlarını ve vücudunuzun protein yapmak için kullandığı dokuz temel amino asidin tamamını içerir. İşte kenevir tohumu yağındaki besinler ve sağlığınıza nasıl fayda sağlayabilecekleri hakkında daha fazla bilgi.
Kenevir Yağının Potansiyel Sağlık Faydaları
Kenevir tohumu yağı, çeşitli rahatsızlıkların tedavisi için kullanılır. Bazı çalışmalar, içerdiği besin ve minerallerin daha iyi cilt ve kalp sağlığına katkıda bulunabileceğini ve ayrıca...iltihaplanmaİşte kenevir yağının potansiyel sağlık yararları hakkında araştırmaların söylediklerine daha derinlemesine bir bakış:
Gelişmiş Kardiyovasküler Sağlık
Kenevir tohumu yağında arginin amino asidi bulunur. Çalışmalar, bu bileşenin sağlıklı bir kardiyovasküler sisteme katkıda bulunduğunu göstermiştir. Yüksek arginin içeren besinler tüketmek kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Daha Az Nöbet
Yapılan çalışmalarda kenevir yağındaki CBD'nin azalttığı gösterilmiştirnöbetlerDiğer tedavilere dirençli nadir çocukluk çağı epilepsisi türlerinde, Dravet sendromu ve Lennox-Gastaut sendromunda da etkilidir. Düzenli olarak CBD almak, vücutta tümör oluşumuna neden olan bir durum olan tüberoz skleroz kompleksinin neden olduğu nöbet sayısını da azaltabilir.
Azalmış Enflamasyon
Zamanla vücudunuzdaki aşırı iltihaplanma, kalp hastalığı, diyabet, kanser ve astım gibi çeşitli hastalıklara yol açabilir. Kenevirde bulunan bir omega-6 yağ asidi olan gama linolenik asidin iltihap giderici etki gösterdiği öne sürülmüştür. Çalışmalar ayrıca kenevirdeki omega-3 yağ asitlerinin iltihaplanmayı azalttığını da göstermiştir.
Daha Sağlıklı Bir Cilt
Kenevir yağını cildinize topikal olarak sürmek de semptomları azaltabilir ve çeşitli cilt rahatsızlıklarında rahatlama sağlayabilir. Bir çalışma, kenevir yağının etkili bir akne tedavisi olabileceğini göstermiştir, ancak bu alanda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Ayrıca, kenevir tohumu yağı tüketmenin atopik dermatit semptomlarını iyileştirdiği bulunmuştur.egzamaYağda bulunan “iyi” çoklu doymamış yağ asitlerinden dolayı.
Gönderim zamanı: 22 Şubat 2024