Seyahat ederken uçucu yağlar nasıl kullanılır?
Bazıları, hem beden, hem zihin hem de ruh için güzel sayılabilecek bir şey varsa, onun uçucu yağlar olduğunu söylüyor. Peki uçucu yağlar ve seyahat arasında nasıl bir bağ olabilir? Mümkünse, lütfen kendinize şu uçucu yağları içeren bir aromaterapi seti hazırlayın: lavanta uçucu yağı, nane uçucu yağı, sardunya uçucu yağı, Roma papatyası uçucu yağı, zencefil uçucu yağı vb.
1: Hareket hastalığı, uçak tutması
Nane esansiyel yağı, zencefil esansiyel yağı
Seyahat etmek hayattaki en mutlu şeylerden biridir, ancak bir kez hareket veya uçak tutması yaşadığınızda, seyahat etmenin sizi gerçekten mutlu edip etmediğinden şüphe duyarsınız. Nane yağı, mide sorunları üzerinde inanılmaz bir sakinleştirici etkiye sahiptir ve hareket tutması çeken herkes için olmazsa olmaz bir uçucu yağdır. Deniz tutması semptomlarını azaltma özelliğiyle bilinen zencefil yağı da kullanabilirsiniz, ancak aynı zamanda seyahat rahatsızlığının diğer semptomlarını tedavi etmek için de kullanılabilir. Bir mendil veya kağıt mendil üzerine 2 damla zencefil yağı damlatıp içinize çekin, bu çok etkilidir. Veya 1 damla zencefil yağını az miktarda bitkisel yağla seyreltip üst karın bölgesine uygulayın, bu da rahatsızlığı giderebilir.
2: Kendi kendine sürüş turu
Lavanta esansiyel yağı, okaliptüs esansiyel yağı, nane esansiyel yağı
Arabayla seyahat ederken, özellikle yaz aylarında, sıcak ve depresif hissettiğinizde, yolda trafik sıkışıklığıyla karşılaşırsanız, bir veya iki pamuğa 1 damla lavanta esansiyel yağı, okaliptüs esansiyel yağı veya nane esansiyel yağı damlatıp güneşe koyabilirsiniz. Nereye giderseniz gidin, kendinizi serin, rahat ve sakin hissedeceksiniz. Bu üç esansiyel yağ, dezenfekte ve sterilize etmenin yanı sıra, sinirleri yatıştırır ve asabi ruh hallerini yatıştırır. Sürücüyü uykulu yapmaz, ancak zihnini açık tutarken fiziksel ve zihinsel olarak sakin ve rahat hissetmesini sağlayabilir.
Yorucu ve uzun bir yolculuksa, sürücü yola çıkmadan önce sabah duşuna 2 damla fesleğen yağı damlatabilir veya duş aldıktan sonra yağı bir havluya damlatıp tüm vücudunu havluyla silebilir. Bu, başlangıçta daha fazla konsantrasyon ve uyanıklık sağlar.
3: Seyahat sırasında antibakteriyel kombinasyon
Kekik esansiyel yağı, çay ağacı esansiyel yağı, okaliptüs esansiyel yağı
Seyahat ederken konaklama kaçınılmazdır. Oteldeki yatak ve banyo temiz görünebilir, ancak dezenfekte olduklarının garantisi yoktur. Bu esnada, klozet kapağını silmek için kekik esansiyel yağı sürülmüş bir kağıt havlu kullanabilirsiniz. Aynı şekilde, tuvalet sifon valfini ve kapı kolunu da silin. Ayrıca bir kağıt havluya kekik esansiyel yağı, çay ağacı esansiyel yağı ve okaliptüs esansiyel yağı damlatabilirsiniz. Bu üç esansiyel yağ birlikte çalışarak çok güçlü bir antibakteriyel etki gösterir ve çok az tehlikeli mikroorganizma bu etkiden kaçabilir. Bu arada, lavaboyu ve küveti esansiyel yağ damlatılmış yüz mendiliyle silmek kesinlikle faydalı bir şeydir. Özellikle yurt dışına seyahat ederken, doğal bağışıklığınız olmayan bakteri ve virüslere maruz kalabilirsiniz.
Esansiyel yağlarla birlikte kullanıldığında, eviniz gibi rahat bir ortam yaratmak hiç de zor değil, çünkü evde kullandığınız birkaç esansiyel yağı yanınızda getirmeniz yeterli. Bu esansiyel yağlar ev dışında kullanıldığında, tanıdık ve güvenli, rahat bir atmosfer yaratarak kendinizi daha rahat hissetmenizi sağlar.
Gönderi zamanı: 07 Nis 2024