Nane Esansiyel Yağının Tanıtımı

Nane Esansiyel Yağı

Belki de birçok kişi Nane esansiyel yağını detaylı olarak bilmiyordur. Bugün, Nane yağını dört açıdan anlamanıza yardımcı olacağım.

Nane Tanıtımı Esansiyel Yağ

Nane, yeşil nane ve su nanesinin (Mentha aquatica) melez bir türüdür. Nanenin aktif bileşenleri, yapraklarına canlandırıcı ve enerji verici etkilerini verir. Mentol yağı, faydalı özellikleri nedeniyle genellikle balzamlarda, şampuanlarda ve diğer vücut ürünlerinde kullanılır. Nane yağı, tıbbi amaçlarla kullanılan en eski Avrupa bitkilerinden biri olmakla kalmaz, aynı zamanda diğer tarihsel kayıtlar da kullanımını eski Japon ve Çin halk tıbbına kadar götürür. Nane yağının birçok kullanımı MÖ 1000 yılına kadar belgelenmiştir ve birçok Mısır piramidinde bulunmuştur. Günümüzde nane yağı, mide bulantısı önleyici ve mide astarı ile kolon üzerindeki yatıştırıcı etkileri nedeniyle önerilmektedir. Ayrıca, soğutucu etkileri nedeniyle değerlidir ve topikal olarak kullanıldığında ağrıyan kasları rahatlatmaya yardımcı olur. Buna ek olarak, nane esansiyel yağı antimikrobiyal özellikler gösterir, bu nedenle enfeksiyonlarla savaşmak ve hatta nefesinizi tazelemek için kullanılabilir.

NaneEsansiyel Yağ Etkisis & Faydaları

1. Kas ve Eklem Ağrılarını Hafifletir

Nane esansiyel yağı, çok etkili bir doğal ağrı kesici ve kas gevşeticidir. Ayrıca serinletici, canlandırıcı ve spazm giderici özelliklere sahiptir. Nane yağı, özellikle gerilim tipi baş ağrısını hafifletmede etkilidir. Nane yağını ağrı kesici olarak kullanmak için, günde üç kez ilgili bölgeye iki ila üç damla uygulayın, beş damlasını Epsom tuzu içeren ılık bir banyoya ekleyin veya ev yapımı bir kas masajı deneyin. Naneyi lavanta yağıyla birleştirmek de vücudunuzun rahatlamasına ve kas ağrılarının azalmasına yardımcı olmanın harika bir yoludur.

2. Sinüs Bakımı ve Solunum Yardımı

Nane aromaterapisi, sinüslerinizin tıkanıklığını açmaya ve boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ferahlatıcı bir balgam söktürücü görevi görerek hava yollarınızı açmaya, mukusu temizlemeye ve tıkanıklığı azaltmaya yardımcı olur.

3. Mevsimsel Alerji Rahatlaması

Nane yağı, alerji mevsiminde burun kanallarındaki kasları gevşetmede ve solunum yollarındaki kir ve polenleri temizlemede oldukça etkilidir. Mevsimsel alerji semptomlarını hafifletmek için evde nane ve okaliptüs yağı kullanabilir veya şakaklarınıza, göğsünüze ve boynunuzun arkasına iki-üç damla nane yağı uygulayabilirsiniz.

4. Enerjiyi Artırır ve Egzersiz Performansını İyileştirir

Sağlıksız enerji içeceklerine toksik olmayan bir alternatif için birkaç nefes nane yağı için. Uzun yolculuklarda, okulda veya "gece geç saatlere kadar çalışmanız" gereken herhangi bir zamanda enerji seviyenizi yükseltmenize yardımcı olur. Enerji seviyenizi yükseltmek ve nane yağıyla konsantrasyonunuzu artırmak için, bir bardak suyla birlikte bir-iki damla için veya şakaklarınıza ve boynunuzun arkasına iki-üç damla topikal olarak uygulayın.

5. Baş ağrılarını hafifletir

Baş ağrısı için nane, dolaşımı iyileştirme, bağırsakları rahatlatma ve gergin kasları gevşetme özelliğine sahiptir. Doğal bir baş ağrısı ilacı olarak kullanmak için şakaklarınıza, alnınıza ve boynunuzun arkasına iki-üç damla uygulamanız yeterlidir. Temas anında ağrı ve gerginliği hafifletmeye başlayacaktır.

Ji'An ZhongXiang Doğal Bitkiler Ltd.Şti

NaneEsansiyel Yağ ABDes

İşte onu günlük rutininizde kullanmanın güvenli ve etkili yollarından bazıları:

1. Dağıtın.

Uyanık ve tetikte kalmak istiyorsanız, enerji verici ve odayı kolayca dolduran bir koku için difüzöre yaklaşık beş damla eklemeyi deneyin.

2. Onunla yemek pişirin.

Yemek pişirirken nane gibi yenilebilir uçucu yağlar kullanmak, sadece nane yağının faydalarını elde etmenin değil, aynı zamanda yemeklere harika bir nane aroması katmanın inanılmaz ve doğal bir yoludur.

3.Smoothie veya içeceklere ekleyebilirsiniz.

İster içeceğinize bir damla, ister smoothienize iki damla olsun, saf nane içeceğinize gerçekten ferahlatıcı bir tat katabilir. Ayrıca, bakteri ve mide sorunlarıyla mücadele etmek için de harika bir seçimdir.

4.Bununla masaj yağı yapın.

Nane yağı yatıştırıcı, serinletici ve canlandırıcı özelliğiyle masaj yağı için mükemmel bir malzemedir. Birkaç damlasını badem veya üzüm çekirdeği yağıyla seyreltin. Ekstra rahatlama için lavanta ve okaliptüs ekleyin.

Email: freda@gzzcoil.com
Mobil: +86-15387961044
WhatsApp: +8618897969621
WeChat: +8615387961044