Yasemin Esansiyel Yağı

Yasemin Esansiyel Yağı

Birçok kişi yasemini bilir, ancak yasemin esansiyel yağı hakkında pek fazla bilgiye sahip değildir. Bugün sizlere yasemin esansiyel yağını dört açıdan anlatacağım.

Yasemin Esansiyel Yağının Tanıtımı

Yasemin yağı, bir türuçucu yağYasemin çiçeğinden elde edilen bu yağ, ruh halini iyileştirmek, stresle başa çıkmak ve hormonları dengelemek için popüler bir doğal ilaçtır. Yasemin esansiyel yağı, çoğunlukla yasemin türünden elde edilen çiçeklerden elde edilir. Geleneksel olarak yasemin yağı, Çin gibi yerlerde vücuda yardımcı olmak için kullanılmıştır.detoksSolunum ve karaciğer rahatsızlıklarını hafifletir. Ayrıca hamilelik ve doğumla ilişkili ağrıları azaltmak için de kullanılır. İşte yasemin yağının günümüzde sevilen faydalarından bazıları:.

Yasemin GerekliYağEtkis & Faydaları

1. Depresyon ve Kaygı Giderici

Birçok çalışma, aromaterapi tedavisi olarak veya cilde topikal olarak yasemin yağının kullanılmasının ardından ruh halinde ve uykuda iyileşmeler olduğunu bulmuştur.enerji seviyelerini artırmanın yoluSonuçlar, yasemin yağının beyni uyarıcı bir etkiye sahip olduğunu ve aynı zamanda ruh halini iyileştirmeye yardımcı olduğunu göstermektedir.

2. Uyarılmayı Artırın

Sağlıklı yetişkin kadınlar üzerinde yapılan bir çalışmada, yasemin yağının plasebo ile karşılaştırıldığında, solunum hızı, vücut sıcaklığı, kan oksijen doygunluğu ve sistolik ve diyastolik kan basıncı gibi uyarılmanın fiziksel belirtilerinde önemli artışlara neden olduğu görülmüştür.

3. Bağışıklığınızı Güçlendirin ve Enfeksiyonlarla Savaşın

Yasemin yağının antiviral, antibiyotik ve antifungal özelliklere sahip olduğuna inanılmaktadır ve bu da onu etkili kılar.bağışıklığı güçlendirmekve hastalıklarla savaşır. Aslında yasemin yağı, Tayland, Çin ve diğer Asya ülkelerinde yüzlerce yıldır hepatit, çeşitli iç enfeksiyonlar ve solunum yolu ve cilt rahatsızlıklarıyla mücadelede halk hekimliği tedavisi olarak kullanılmaktadır. Yasemin yağını doğrudan solumak veya evinizde demleyerek kullanmak, burun kanallarındaki mukus ve bakterileri temizlemeye ve solunum yolu semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Cildinize uygulamak da şunları azaltabilir:iltihaplanma, kızarıklık, ağrı ve yaraların iyileşme süresini hızlandırır.

4. Uykuya Dalmaya Yardımcı Olur

Yasemin yağı, doğal bir yatıştırıcı görevi görebilen ve daha iyi uyumanıza yardımcı olabilen sakinleştirici bir etkiye sahiptir.Jasmin çayı kokusuHem otonom sinir aktivitesi hem de ruh hali üzerinde yatıştırıcı etkileri vardı. Yasemin yağını lavanta ile birlikte solumak, kalp atış hızını düşürmeye ve sakinlik ve rahatlama hissini uyandırmaya yardımcı oldu; bunların hepsi uykuya dalmak ve huzursuz gecelerden kaçınmak için önemlidir. Yasemin yağını evinizde yaymak için, birkaç damlayı bir difüzörde diğer yatıştırıcı yağlarla karıştırın, örneğin:lavanta yağıveyagünlük yağı.

5. Menopoz Belirtilerini Azaltır

Yasemin yağını aromaterapi tedavisi olarak kullanmak veya doğrudan cilde uygulamak, menopozun duygusal ve fiziksel semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir vemenopoz rahatlaması için doğal çare.

6Konsantrasyonu Artırın

Yasemin yağını yaymak veya cildinize sürmek sizi uyandırmaya yardımcı olabilir veenerjiyi artırmakGüne hazırlanmanıza yardımcı olması için banyo suyunuza biraz ekleyin veya sabah duşu sırasında cildinize sürün. Yakında bir sınavınız mı var veya sunum mu yapıyorsunuz? Biraz yasemin yağı koklayın.

7Sağlıklı Cildi Destekleyin

Lekeleri azaltmak, kuruluğu gidermek, yağlı cildi dengelemek, kırışıklıkları ve ince çizgileri önlemek ve tıraş tahrişini yatıştırmak için yüz kreminize, duş jelinize veya vücut losyonunuza yasemin yağı eklemeyi deneyin. Alerji olup olmadığını kontrol etmek için herhangi bir uçucu yağa karşı reaksiyonunuzu test etmek için önce cildinizin bir bölgesine az miktarda uygulayarak test edin. Yasemin yağını saçınız için kullanmak sadece saçlarınıza fayda sağlamakla kalmaz, aynı zamanda tıpkı cildinizde olduğu gibi kuruluğu giderir ve parlaklık kazandırır.

8Sakinleştirici veya Canlandırıcı Bir Masaj Yağı Yaratın

Yasemin yağı, birlikte kullanıldığı diğer yağlara bağlı olarak masajı daha canlandırıcı veya rahatlatıcı hale getirebilir. Çiçek yağını canlandırıcı nane veyabiberiye yağıSeçtiğiniz bir taşıyıcı yağ ile birlikte. Yasemin yağını lavanta veya sardunya yağı ve bir taşıyıcı yağ ile karıştırın. Yasemin yağı, gerektiğinde uyanıklığı ve uyarılmayı artırabilir, aynı zamanda rahatlatıcı ve ağrıyı azaltıcı etkisi de olabilir, bu da onu mükemmel bir masaj yağı yapar.

9Doğal Bir Ruh Halini İyileştiren Parfüm Olarak Kullanın

Yasemin yağı ferahlatıcı özelliklere sahiptir. Doğal ve kimyasal içermeyen bir koku için bileklerinize ve boynunuza yasemin yağı sürmeyi deneyin. Yasemin yağı, birçok kadın parfümüne benzer sıcak ve çiçeksi bir kokuya sahiptir. Az miktarı bile uzun süre dayanır, bu yüzden başlangıçta sadece bir veya iki damla kullanın ve isterseniz kokunun yoğunluğunu azaltmak için taşıyıcı bir yağ ile karıştırın.

JAsmin Esansiyel Yağının Kullanım Alanları

1.Aromaterapi Masajı

AYasemin esansiyel yağıyla yapılan romaterapi masajı, aromaterapi inhalasyonundan daha faydalıdır. Yasemin yağı, taşıyıcı yağ (hindistan cevizi yağı, jojoba yağı veya badem yağı) ile seyreltilir ve vücudu canlandırmak için tüm vücuda uygulanır.

2.Uyku İçin Dağıtıldı

Yasemin esansiyel yağı veya karışımlarından birkaç damla, bir aroma difüzörüne veya nemlendiriciye eklenerek yatmadan önce evde kullanılabilir. Aroma, zihni ve bedeni rahatlatır ve kaliteli bir uyku sağlar.

3.Ruh Halini İyileştirmek İçin Yayılır

Yasemin yağı, uyanıklığı ve uyarılmayı artırma özelliğine sahiptir. Limbik sistemi uyaran, ruh halini ve enerjiyi yükselten baş döndürücü bir aromaya sahiptir. Yağ, seyreltilerek boyun ve bileklere uygulanarak gün boyu ruh halini iyileştirebilir. Ayrıca ruh halini iyileştirmek için topikal olarak da kullanılır. Solunum hızını artırır ve beyin üzerinde uyarıcı ve harekete geçirici bir etkiye sahiptir.

1. Zihinsel Odaklanmayı Artırır

Yasemin esansiyel yağının enerji verdiği bilinmektedir, bu nedenle aromasını solumak veya cilde sürmek enerji seviyesini yükseltir ve konsantrasyonu veya odaklanmayı artırır. Bu yağ, daha iyi öğrenme deneyimi ve problem çözme yeteneği kazanacak olan çocukların çalışma odasına yayılabilir.

Önerilen Kullanımlar

Yasemin yağını kullanmanın birçok basit yolu vardır. Bunları aşağıda bulabilirsiniz.

1.Kendinizi yorgun ve bitkin hissediyorsanız, moralinizi yükseltmek için difüzörde yasemin esansiyel yağı kullanabilirsiniz.

2.Rahatlatıcı bir etki için yasemin yağının aromasını içinize çekin.

3.Ilık banyo suyuna 2-3 damla yağ damlatabilirsiniz.

4.3 damla yasemin yağını bir ons taşıyıcı yağ ile karıştırınHindistan cevizi yağıve masaj amaçlı kullanabilirsiniz.

l Çiçek Bahçesi Aroması

l Araba Kokusu

l Dengeleyici Masaj

l Ayak Masajı

Öncekiuyarıs:Hamile kadınlar, adet söktürücü özelliği nedeniyle doğum yapana kadar bu yağı kullanmaktan kaçınmalıdır. Son derece rahatlatıcı ve sakinleştirici olduğundan, yüksek dozlardan kaçınılmalıdır. Yine, yasemin alerjisi olanlar, bilinen bir alerjenden elde edilen diğer uçucu yağlar gibi, bu yağı da kullanmaktan kaçınmalıdır. Karıştırma: Yasemin uçucu yağı, aşağıdaki uçucu yağlarla iyi karışır:bergamot, sandal ağacı,gülve turunçgiller gibiportakallar,limonlar,limonlar, Vegreyfurtlar.

Wechat: z15374287254

Telefon Numarası: 15374287254