LİMON otu esansiyel yağı

Güneydoğu Asya yemeklerinde leziz bir narenciye çeşnisi olmasının yanı sıra, çoğumuz bu leziz ince otun lifli saplarının içinde bu kadar iyileştirici güç barındırdığını asla tahmin edemeyiz!

Şaşırtıcı bir şekilde, limon otu esansiyel yağı aromaterapi olarak ağrıyı hafifletmek için kullanılıyor.kas ağrısıharici olarak bakterileri öldürmek, böcekleri uzaklaştırmak ve vücut ağrılarını azaltmak için ve dahili olarak sindirim sisteminize yardımcı olmak için kullanılır. Ayrıca çay ve çorbalara tat vermek için de kullanılabilir ve kozmetiklere, sabunlara ve ev yapımı koku gidericilere hoş bir doğal koku katar.

Limon otunu oluşturan bileşikleruçucu yağantifungal, böcek öldürücü, antiseptik ve antiinflamatuar özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Limon otu bazı bakteri ve mayaların büyümesini engelleyebilir ve antioksidan özellikler içerir. Aynı zamanda kas ağrısını hafifletmek, ateşi azaltmak, ayrıca rahim ve adet akışını uyarmak için kullanılan maddeleri de içerir.

Limon Otu Esansiyel Yağı Nedir?

Limon otu yağı hakkında daha fazla konuşmadan önce limon otu nedir? Limon otu, Poaceae familyasına ait bir bitkidir..Limon otu da bilinirCymbopogon; yaklaşık 55 tür ottan oluşan bir cinstir.

Limon otu, altı fit yüksekliğinde ve dört fit genişliğinde büyüyebilen yoğun kümeler halinde büyür. Hindistan, Güneydoğu Asya ve Okyanusya gibi sıcak ve tropik bölgelere özgüdür. Olarak kullanılırşifalı bitkiHindistan'da ve Asya mutfağında yaygındır. Afrika ve Güney Amerika ülkelerinde çay yapımında yaygın olarak kullanılmaktadır.

Limon otu yağı, limon otu bitkisinin yapraklarından veya otlarından elde edilir, çoğunluklaCymbopogon flexuosusveyaCymbopogon sitratusbitkiler. Yağın dünyevi alt tonları olan hafif ve taze bir limon kokusu vardır. Uyarıcı, rahatlatıcı, rahatlatıcı ve dengeleyicidir. Limon otu esansiyel yağının kimyasal bileşimi coğrafi kökene göre değişir; bileşikler tipik olarak hidrokarbon terpenleri, alkolleri, ketonları, esterleri ve esas olarak aldehitleri içerir. Temel esas olarak yaklaşık yüzde 70 ila 80 oranında sitralden oluşur.

Limon otu esansiyel yağı, A vitamini, B1, B2, B3, B5, B6, folat ve C vitamini gibi temel vitaminlerin kaynağıdır. Ayrıca magnezyum, fosfor, manganez, bakır, potasyum, kalsiyum, çinko ve gibi temel mineralleri de sağlar. ütü.

1. Doğal Koku Giderici ve Temizleyici

Limon otu yağını doğal ve güvenli bir oda spreyi olarak kullanın veyadeodorant. Yağı suya ekleyip sis olarak kullanabilir veya bir yağ difüzörü veya buharlaştırıcı kullanabilirsiniz. Gibi diğer esansiyel yağları ekleyereklavantaveya çay ağacı yağı ile kendi doğal kokunuzu kişiselleştirebilirsiniz.

Limon otu esansiyel yağıyla temizlik yapmak da harika bir fikir çünkü evinizdeki kokuyu doğal olarak gidermekle kalmaz, aynı zamanda onu sterilize etmeye de yardımcı olur.

2. Cilt Sağlığı

Limon otu yağı cilde iyi gelir mi? Limon otu esansiyel yağının en büyük faydalarından biri cildi iyileştirici özellikleridir. Bir araştırma çalışması, limon otu infüzyonunun hayvan deneklerin cildi üzerindeki etkilerini test etti; İnfüzyon, kurutulmuş limon otu yapraklarının üzerine kaynar su dökülerek yapılır. Limon otunun sakinleştirici etkisini test etmek için infüzyon farelerin pençelerinde kullanıldı. Ağrı kesici aktivite, limon otunun ciltteki tahrişleri hafifletmek için kullanılabileceğini düşündürmektedir.

Şampuanlara, saç kremlerine, deodorantlara, sabunlara ve losyonlara limon otu yağı ekleyin. Limon otu yağı tüm cilt tipleri için etkili bir temizleyicidir; Antiseptik ve büzücü özellikleri, limon otu yağını eşit ve parlak bir cilt elde etmek için mükemmel kılar ve dolayısıyla cildinizin bir parçası olur.doğal cilt bakım rutini. Gözeneklerinizi sterilize edebilir, doğal bir toner görevi görebilir ve cilt dokularınızı güçlendirebilir. Bu yağı saçınıza, saç derinize ve vücudunuza sürerek baş ağrılarını veya kas ağrılarını hafifletebilirsiniz.

3. Saç Sağlığı

Limon otu yağı saç köklerinizi güçlendirebilir.saç dökülmesiveya kaşıntılı ve tahriş olmuş bir saç deriniz varsa, birkaç damla limon otu yağını saç derinize iki dakika boyunca masaj yaparak uygulayın ve ardından durulayın. Yatıştırıcı ve bakteri öldürücü özellikleri saçınızı parlak, taze ve kokusuz bırakacaktır.

4. Doğal Böcek Kovucu

Yüksek sitral ve geraniol içeriğinden dolayı limon otu yağınınböcekleri uzaklaştırmaksivrisinekler ve karıncalar gibi. Bu doğal uzaklaştırıcının hafif bir kokusu vardır ve doğrudan cilde püskürtülebilir. Pireleri öldürmek için limon otu yağını bile kullanabilirsiniz; Suya yaklaşık beş damla yağ ekleyin ve kendi spreyinizi oluşturun, ardından spreyi evcil hayvanınızın tüylerine uygulayın.

Limon Otu Esansiyel Yağının Kullanım Alanları ve Faydaları

5. Bunu biliyor muydunuz?Limon otu esansiyel yağıdahili olarak alındığında sağlıklı sindirimi desteklemeye yardımcı olabilir mi?* Limon Otu'nun kimyasal yapısı, yutulduğunda sağlıklı gastrointestinal fonksiyonu sürdürme yetenekleriyle bilinen aldehitleri içerir.* Bu faydalardan yararlanmak için yiyecek veya içeceklerinize birkaç damla Limon Otu yağı ekleyin. lezzet katmak ve diyet desteği sağlamak. Ayrıca bir kaç damla da damlatabilirsiniz.doTERRA Sebze KapsülüSağlıklı sindirim fonksiyonunu teşvik etmek için.* Hatta Limon otu yağınıNane yağıSağlıklı gastrointestinal fonksiyonu desteklemek ve sağlıklı sindirimi sürdürmek için bir kapsül içerisinde.
 

6. Faydalarını deneyimlemenin bir yoluLimon otu esansiyel yağıdifüzörünüzdeki yağı evde dağıtmaktır. Sinirlilik hissini yenmek veya zihinsel yorgunluğu ortadan kaldırmak istediğinizde Limon otu yağını yaymayı düşünün. Limon otu esansiyel yağını yaymak aynı zamanda olumlu bir bakış açısı geliştirmenize ve farkındalığınızı artırmanıza yardımcı olabilir. Limon otu yağını yaymanın bir diğer faydası da yağın canlandırıcı, otsu aromasıdır. Limon otu esansiyel yağının aromatik faydalarını deneyimlemek istiyorsanız ancak bunu dağıtmaya zamanınız yoksa, avucunuza bir damla damlatın, ellerinizi birbirine sürtün ve 30 saniyeye kadar veya istediğiniz kadar daha uzun süre yumuşak bir şekilde nefes alın.
 

7. Limon otu esansiyel yağındaki aldehitler, Limon otu'nu doğal olarak böcekleri uzaklaştırmak için de faydalı kılar. Limon otu esansiyel yağını yaymak veya topikal olarak kullanmak bile böcekleri uzak tutmaya yardımcı olabilir. Sivrisinek ve böcekleri uzak tutmak için verandanızın veya verandanızın içine veya dışına Limon otu yağını dağıtın. Böcekleri vücudunuzdan uzak tutmak konusunda endişeleniyorsanız, dışarı çıkmadan önce cildinize Limonotu esansiyel yağını sürün veya sıkın.
 

8. Limon otu rahatlatıcı bir yağ olduğundan yaygın olarak masaj amacıyla kullanılır. Yağın rahatlatıcı özellikleriyle birleşen canlandırıcı aroması, onu masaj terapisi için popüler bir seçim haline getiriyor. Aynı zamanda cilt için arındırıcı faydalara da sahiptir, bu da onu masaj seansları sırasında kullanılması arzu edilen bir yağ haline getirir. Masaj için Limon otu esansiyel yağını kullanıyorsanız, bunu bir taşıyıcı yağ ile seyreltin.doTERRA Fraksiyone Hindistan Cevizi Yağı. Sakin bir masaj sağlayan rahatlatıcı bir his için seyreltilmiş yağı kaslara ve eklemlere uygulayın.
 

9. Muhtemelen Limon Otu'nun en yaygın kullanım alanlarından biri mutfak ortamlarıdır. Limon otu uzun yıllardır Asya çorbalarına, körilere, sığır etlerine, balıklara, çaylara ve daha fazlasına lezzet katan yaygın bir içerik olmuştur. Ayrıca kendine özgü tadı nedeniyle gıda endüstrisinde unlu mamuller veya şekerlemelerde de yaygın olarak kullanılmaktadır. Limon otu esansiyel yağının güçlü lezzetinden yararlanmak istiyorsanız, mezelere veya et yemeklerine birkaç damla eklemeyi düşünün. Limon otu esansiyel yağını kullanan bir esansiyel yağ tarifi mi arıyorsunuz? Hindistan Cevizi Limon Otu Kırmızı Mercimek Çorbamızı deneyin ve Limon Otu, zencefil kökü, hindistan cevizi sütü, mercimek ve daha fazlasının eşsiz lezzetlerinin tadını çıkarın.
 

10. Limon otu esansiyel yağının rahatlatıcı özellikleri, fiziksel aktivite sonrasında da vücuda faydalı olmasını sağlar. Başvurmayı düşününLimon otu esansiyel yağıYağın rahatlatıcı özelliklerinden yararlanmak için zorlu bir antrenmandan sonra ihtiyaç duyulan yere topikal olarak uygulayın. Ayrıca tazeleyici bir his için Lemongrass'ı sulandırıp uzun bir koşunun ardından uygulayabilirsiniz. Ne tür bir egzersiz seçerseniz seçin, Limon otu esansiyel yağı, fiziksel aktivite sırasındaki efordan sonra vücudu rahatlatmaya yardımcı olabilir.
 

11. Limon otu cilt için arındırıcı ve tonlandırıcı faydalar içerir ve saf, tonlanmış bir cildi teşvik etmek için cilt bakım rutininizde kullanılabilir. Cildin tonlanmasına ve arındırılmasına yardımcı olmak için günlük temizleyicinize veya nemlendiricinize birkaç damla Limon Otu esansiyel yağı eklemeyi düşünün. Melaleuca'ya benzer şekilde Limon otu yağı da sağlıklı el ve ayak tırnaklarının görünümünü desteklemeye yardımcı olabilir. Limon otunun bu faydalarını deneyimlemek için onu aşağıdakilerle birleştirmeyi deneyin:Melaleuka esansiyel yağıve temiz görünmelerine ve hissetmelerine yardımcı olmak için karışımı tırnaklarınıza ve ayak tırnaklarınıza uygulayın.

İSİM:Kelly

ARA:18170633915

WECHAT:18770633915