Bir gülün kokusu, genç aşka ve arka bahçelere dair güzel anıları ateşleyebilecek deneyimlerden biridir. Peki güllerin güzel bir kokudan daha fazlası olduğunu biliyor muydunuz? Bu güzel çiçekler aynı zamanda sağlığı artırıcı inanılmaz faydalara da sahiptir! Gül esansiyel yağı binlerce yıldır sağlık sorunlarını tedavi etmek ve doğal güzellik tedavilerinde kullanılmaktadır.

Gül yağı neye iyi gelir?Araştırmave kişisel deneyimler bize gül yağının sivilceleri iyileştirebileceğini, hormonları dengeleyebileceğini, kaygıyı hafifletebileceğini, depresyonu iyileştirebileceğini, rosaceayı azaltabileceğini ve doğal olarak libidoyu artırabileceğini söylüyor. Geleneksel olarak gül yağı keder, sinir gerginliği, öksürük, yara iyileşmesi ve genel cilt sağlığı, alerji, baş ağrısı ve genel bir antiinflamatuar olarak kullanılmıştır.

Gül Yağı Faydaları

Akne ile savaşır

Gül esansiyel yağının, onu cilt için harika bir doğal ilaç haline getiren birçok özelliği vardır. Tek başına antimikrobiyal ve aromaterapi faydaları, kendin yap losyonlarınıza ve kremlerinize birkaç damla koymanız için harika nedenlerdir.

2010 yılında araştırmacılar bir rapor yayınladılar.ortaya çıkarmakgül esansiyel yağının diğer 10 yağla karşılaştırıldığında en güçlü bakterisit aktiviteden birini sergilediğini gösterdi. Kekik, lavanta ve tarçın esansiyel yağlarının yanı sıra gül yağı da kokuyu tamamen yok edebildi.Propionibacterium akneleri(sivilceden sorumlu bakteriler) yalnızca beş dakikalık yüzde 0,25'lik seyreltmeden sonra!

Yaşlanma Karşıtı

Gül yağının tipik olarak kullanılması şaşırtıcı değillisteyi yaparYaşlanma karşıtı en iyi esansiyel yağların başında gelir. Gül esansiyel yağı neden cilt sağlığını artırabilir ve muhtemelen yaşlanma sürecini yavaşlatabilir? Bunun birkaç nedeni var.

İlk olarak, güçlü anti-inflamatuar etkilere sahiptir. Ayrıca cilt hasarını ve cildin yaşlanmasını teşvik eden serbest radikallerle savaşan antioksidanlar içerir. Serbest radikaller cilt dokusuna zarar vererek kırışıklıklara, çizgilere ve dehidrasyona neden olabilir.

Dismenoreyi (Ağrılı Dönem) İyileştirir

2016 yılında yayınlanan bir klinik çalışma, gül esansiyel yağının kadınlar üzerindeki etkilerini inceledi.birincil dismenore. Primer dismenorenin tıbbi tanımı, endometriozis gibi başka hastalıkların mevcut olmadığı durumlarda menstruasyondan hemen önce veya menstruasyon sırasında alt karın bölgesinde ortaya çıkan kramp şeklinde ağrıdır. (8)

Araştırmacılar 100 hastayı iki gruba ayırdı; bir grup nonsteroidal antiinflamatuar ilaç alırken, diğer grup antiinflamatuarın yanı sıra yüzde iki gül esansiyel yağından oluşan aromaterapi de aldı.

10 dakika sonra iki grup arasında anlamlı bir fark kalmadı. 30 dakika sonra gül aromaterapisi alan grup diğer gruba göre daha az ağrı bildirdi.

Araştırmacılar genel olarak şu sonuca varıyor: "Bu çalışma, geleneksel tedavi yöntemlerine yardımcı olarak, farmakolojik olmayan bir tedavi yöntemi olan gül esansiyel yağı ile yapılan aromaterapinin, primer dismenoresi olan bireylerde ağrının giderilmesinde faydalı olabileceğini düşündürmektedir."

Doğal Parfüm

Koku endüstrisi, parfüm oluşturmak ve çeşitli kozmetik ürünleri koklamak için yaygın olarak gül yağını kullandı. Tatlı çiçeksi ama hafif baharatlı kokusuyla gül esansiyel yağı tek başına doğal bir parfüm olarak kullanılabilir. Sadece bir veya iki damla alır ve bugün piyasadaki parfüm yüklü tüm kokulardan kaçınabilirsiniz.tehlikeli sentetik kokular.

Gül esansiyel yağını nasıl kullanıyorsunuz?

• Aromatik olarak: Yağı bir difüzör kullanarak evinizde dağıtabilir veya yağı doğrudan soluyabilirsiniz. Doğal bir oda spreyi yapmak için bir spritz şişesine birkaç damla yağ ve suyu koyun.
• Topikal olarak: Topikal olarak kullanıldığında cilde birçok faydası vardır ve seyreltilmeden kullanılabilir. Bununla birlikte, esansiyel yağları topikal olarak uygulamadan önce hindistancevizi veya jojoba gibi bir taşıyıcı yağla 1:1 oranında seyreltmek her zaman iyi bir fikirdir. Yağı seyrelttikten sonra, yağı daha geniş alanlarda kullanmadan önce küçük bir yama testi yapın. Negatif bir reaksiyon göstermediğinizi anladıktan sonra yüz serumuna, sıcak banyoya, losyona veya vücut yıkama ürününe birkaç damla esansiyel yağ ekleyebilirsiniz. Eğer gül absolut kullanıyorsanız zaten sulandırılmış olduğundan sulandırmaya gerek yoktur.

Gül Esansiyel Yağı Seçimi

Aromaterapi ürünleri ararken çok sayıda gül esansiyel yağı karışımının bulunduğunu fark edeceksiniz. Sadece bir damla yağ elde etmek için düzinelerce gül gerekir ve sayısız buketi damıtmak ve özlerini bir şişede yakalamak için buhar kullanılır; saf gül esansiyel yağı elde edilirçokmasraflı. Ancak yağ karışımlarının gül esansiyel yağını daha az güçlü hale getirdiğini düşünmeyin. Gül aromaterapisinin faydalı etkilerini artıran pek çok güzel karışım var, bu yüzden size hitap eden bir gül esansiyel yağı karışımı seçin! Enerji veren çiçek karışımlarını seviyoruzgül ylang ylangveya rahatlatıcıgül sardunya.

Gül Esansiyel Yağı için Önlemler

Gül esansiyel yağını yutabilir misin? Hayır, bu yağın dahili kullanım için kullanılması önerilmez.

Esansiyel yağları asla gözleriniz gibi mukus zarlarına çok yakın kullanmayın. Hassas bir cildiniz varsa, gül esansiyel yağını daima bir taşıyıcı yağ ile seyreltin ve topikal kullanımdan önce bir yama testi yapın.

Esansiyel yağları daima çocukların ve evcil hayvanların erişemeyeceği bir yerde saklayın.

İSİM:Kelly

ARA:18170633915

WECHAT:18770633915