Nane Esansiyel Yağı | Mentha balsamea | Mentha piperita – %100 Doğal ve Organik Esansiyel Yağlar
Nane yağıbiridiren çok yönlü uçucu yağlarorada. Kas ağrıları ve mevsimsel alerji semptomlarından düşük enerji ve sindirim şikayetlerine kadar bir dizi sağlık sorununu gidermek için aromatik, topikal ve dahili olarak kullanılabilir.
Aynı zamanda enerji seviyelerini artırmak ve hem cilt hem de saç sağlığını iyileştirmek için de yaygın olarak kullanılır.
ABD Tarım Bakanlığı İnsan Beslenmesi Araştırma Merkezi'nin Tufts Üniversitesi'nde Yaşlanma Konusunda yürüttüğü bir inceleme şunu ortaya çıkardı:nane önemli antimikrobiyal ve antiviral özelliklere sahiptiraktiviteler. Ayrıca:
- güçlü bir antioksidan olarak çalışır
- laboratuvar çalışmalarında anti-tümör eylemlerini gösterir
- anti-alerjik potansiyel gösterir
- ağrı kesici etkileri vardır
- Gastrointestinal sistemin rahatlamasına yardımcı olur
- kemopreventif olabilir
Nane yağının neden dünyadaki en popüler esansiyel yağlardan biri olduğu ve neden herkesin evindeki ecza dolabında bulundurmasını önerdiğim şaşılacak bir şey değil.
Nane Yağı Nedir?
Nane, nane ve su nanesinin melez bir türüdür (Mentha Aquatica). Esansiyel yağlar, CO2 veya çiçekli bitkinin taze toprak üstü kısımlarının soğuk ekstraksiyonu yoluyla toplanır.
En aktif maddeler şunları içerir:mentol(yüzde 50 ila yüzde 60) ve menton (yüzde 10 ila yüzde 30).
Formlar
Naneyi, nane esansiyel yağı, nane yaprakları, nane spreyi ve nane tabletleri dahil olmak üzere çeşitli formlarda bulabilirsiniz. Nanedeki aktif maddeler yapraklara canlandırıcı ve enerji verici etkilerini verir.
Mentol yağı, faydalı özellikleri nedeniyle balsamlarda, şampuanlarda ve diğer vücut ürünlerinde yaygın olarak kullanılır.
Tarih
SadeceNane yağı Avrupa'nın en eski bitkilerinden biritıbbi amaçlar için kullanılır, ancak diğer tarihsel kayıtlar, kullanımını eski Japon ve Çin halk tıbbına tarihlendirir. Yunan mitolojisinde de peri Mentha'nın (ya da Minthe), ona aşık olan ve yıllar boyunca insanların onu takdir etmesini isteyen Plüton tarafından hoş kokulu bir bitkiye dönüştürüldüğünden bahsedilir.
Nane yağının birçok kullanımı M.Ö. 1000 yılına kadar belgelenmiştir ve birkaç Mısır piramidinde bulunmuştur.
Günümüzde nane yağı, mide bulantısını önleyici etkileri ve mide astarı ve kolon üzerindeki rahatlatıcı etkileri nedeniyle tavsiye edilmektedir. Aynı zamanda soğutma etkileri nedeniyle de değerlidir ve topikal olarak kullanıldığında ağrıyan kasların hafifletilmesine yardımcı olur.
Buna ek olarak nane esansiyel yağı antimikrobiyal özellikler gösterir, bu nedenle enfeksiyonlarla savaşmak ve hatta nefesinizi tazelemek için kullanılabilir. Oldukça etkileyici, değil mi?