Saf Doğal Clary Sage Esansiyel Yağı

kısa açıklama:

Adaçayı bitkisinin tıbbi bir bitki olarak uzun bir geçmişi vardır. Salvi cinsine ait çok yıllık bir bitkidir ve bilimsel adı salvia sclarea'dır. Özellikle kadınlarda hormonlar için en etkili uçucu yağlardan biri olarak kabul edilir. Kramplar, ağır adet döngüleri, ateş basmaları ve hormonal dengesizliklerle başa çıkmada faydaları olduğu yönünde birçok iddia ortaya atılmıştır. Ayrıca kan dolaşımını artırma, sindirim sistemini destekleme ve göz sağlığını iyileştirme özellikleriyle de bilinir.

Faydalar

Adet Rahatsızlığını Giderir

Adaçayı, hormon seviyelerini doğal olarak dengeleyerek ve tıkalı bir sistemin açılmasını sağlayarak adet döngüsünü düzenlemeye yardımcı olur. Şişkinlik, kramplar, ruh hali değişimleri ve aşırı yeme isteği gibi PMS semptomlarını da tedavi etme gücüne sahiptir.

Uykusuzluğu Giderir

Uykusuzluk çekenler, misk adaçayı yağıyla rahatlayabilirler. Doğal bir yatıştırıcıdır ve uykuya dalmak için gereken sakinlik ve huzur hissini verir. Uyuyamadığınızda, genellikle dinlenmiş hissetmeden uyanırsınız ve bu da gün içindeki işlevlerinizi olumsuz etkiler. Uykusuzluk sadece enerji seviyenizi ve ruh halinizi değil, aynı zamanda sağlığınızı, iş performansınızı ve yaşam kalitenizi de etkiler.

Dolaşımı Artırır

Adaçayı kan damarlarını açar ve kan dolaşımının hızlanmasını sağlar; ayrıca beyni ve atardamarları rahatlatarak kan basıncını doğal olarak düşürür. Bu da kaslara giden oksijen miktarını artırarak ve organ fonksiyonlarını destekleyerek metabolik sistemin performansını artırır.

Cilt Sağlığını Destekler

Adaçayı yağında, birçok çiçek ve baharat bitkisinde bulunan doğal bir fitokimyasal olan linalil asetat adı verilen önemli bir ester bulunur. Bu ester, cilt iltihabını azaltır ve döküntülere karşı doğal bir çare görevi görür; ayrıca ciltteki yağ üretimini de düzenler.

Aid sindirimi

Adaçayı yağı, mide özsuyu ve safra salgısını artırarak sindirim sürecini hızlandırır ve kolaylaştırır. Hazımsızlık belirtilerini hafifleterek kramp, şişkinlik ve karın rahatsızlığını en aza indirir.

Kullanımları

• Stresten kurtulmak ve aromaterapi için, 2-3 damla misk adaçayı esansiyel yağını difüzleyin veya içinize çekin. Ruh halinizi iyileştirmek ve eklem ağrılarınızı azaltmak için, ılık banyo suyuna 3-5 damla misk adaçayı yağı ekleyin.
• Kendi şifalı banyo tuzlarınızı yapmak için uçucu yağı epsom tuzu ve karbonatla birleştirmeyi deneyin.
• Göz bakımı için temiz ve ılık bir bezin içine 2-3 damla misk adaçayı yağı damlatın; bezi her iki gözünüzün üzerine 10 dakika bastırın.
• Kramp ve ağrıyı hafifletmek için, 5 damla misk adaçayı yağını 5 damla taşıyıcı yağ (örneğin jojoba veya hindistan cevizi yağı) ile seyrelterek bir masaj yağı hazırlayın ve gerekli bölgelere uygulayın.
• Cilt bakımı için, misk adaçayı yağını taşıyıcı bir yağ (hindistan cevizi veya jojoba gibi) ile 1:1 oranında karıştırın. Karışımı doğrudan yüzünüze, boynunuza ve vücudunuza uygulayın.