Bergamot kokusu yüzyıllardır aromaterapide canlandırıcı faydalar sağlamak için kullanılan kendine özgü bir kokudur. Bazıları için doğrudan bir doku veya koku bandından solunduğunda veya aromatik terapi tedavisi olarak havaya yayıldığında duygusal stres faktörlerine ve baş ağrılarına yardımcı olabilir. Bergamotun zihin üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahip olduğu gösterildiğinden, stres ve kaygı duygularının hafifletilmesine yardımcı olmanın yanı sıra enerji seviyelerini dengelemede oldukça etkilidir.
Aromaterapistler, canlandırıcı ama derinden rahatlatıcı bir masaj yağı oluşturmak için jojoba yağı gibi bir taşıyıcı yağa birkaç damla bergamot ekleyerek kas ağrısını veya kas kramplarını hafifletmeye yardımcı olmaya çalışırken analjezik ve antispazmodik özellikleri nedeniyle masaj terapisinde sıklıkla bergamot aromaterapi yağını kullanırlar. .
Bergamot esansiyel yağı, rahatlamanıza yardımcı olan ve solunduğunda kaygı hissini hafifleten popüler yatıştırıcı kokusu nedeniyle aromaterapi difüzörlerinde sıklıkla kullanılır. Tek başına veya diğer yağlarla birlikte aromatik karışım olarak birkaç damla bergamot ile Lavanta yağı, Gül veya Papatya gibi diğer tamamlayıcı esansiyel yağların karıştırılmasıyla kullanılabilir.
Bergamot esansiyel yağını yeniden dengeleyici, rahatlatıcı özellikleri için bir dağıtıcıya ekleyerek ve ardından uyku sağlığı ritüellerinize yardımcı olması için banyo suyunuza karıştırarak da kullanabilirsiniz. Bergamot ayrıca sert kimyasal böcek ilaçlarına karşı hassas veya alerjisi olan ve etkili, tamamen doğal bir alternatif isteyenler için doğal bir böcek kovucu olarak da kullanılabilir.
Aromaterapide kullanılmasının yanı sıra Bergamot yağı, kozmetik formülasyonda kullanıldığında mükemmel bir tercih edilen bileşendir. Parlak, yeşil narenciye kokusu ürünlere canlandırıcı bir aroma katarken, bergamotun doğal tedavi edici özellikleri de cilt sağlığına faydaları söz konusu olduğunda onu gerçek bir varlık haline getiriyor.