kısa açıklama:
Nane Yağı Nedir?
Nane ailesinin bir parçası,naneAnavatanı Avrupa, Orta Doğu ve Asya olan bir bitkidir. Artık dünya çapında yaygın olarak yetiştirilmektedir ve uzun yıllardır geleneksel Çin tıbbının, Ayurveda ilaçlarının ve doğal tedavilerin temelini oluşturmaktadır.
Bugün bile birçok bütünsel uygulayıcı, mide bulantısı, hazımsızlık, diş ağrıları, baş ağrıları, kramplar ve boğaz ağrıları gibi çeşitli rahatsızlıkları gidermek için nane kullanıyor.
Nane, adını bitkinin mızrak şeklindeki yapraklarından alır, ancak aynı zamanda ortak nane, bahçe nanesi ve botanik adı olarak da bilinir.Mentha spicata. Nane yağı yapmak için bitkinin yaprakları ve çiçekli üst kısımları buhar damıtma yoluyla çıkarılır.
Nane bir dizi varkenfaydalı bileşiklerEn önemlileri karvon, limonen ve 1,8-sineoldür (okaliptol). Bu bileşikler antimikrobiyal, antioksidan ve antiinflamatuar özelliklerle yüklüdür ve ayrıca biberiye, çay ağacı, okaliptüs ve nane gibi diğer bitkilerde de bulunur.
Nane daha hafif bir alternatiftirnane esansiyel yağımentolden dolayı çok daha güçlü bir koku ve karıncalanma hissine sahiptir. Bu, onu harika bir topikal ve aromatik seçenek haline getiriyor.hassas ciltveya hassas bir burun.
Nane Esansiyel Yağı Nasıl Kullanılır?
Nane yağı cilde uygulanabilir, hoş kokulu buharlar halinde solunabilir ve ağız yoluyla (genellikle yiyecek veya içeceklerde bir bileşen olarak) tüketilebilir. Ancak, önce sağlık uzmanınızla konuşmadığınız sürece asla nane yağı veya herhangi bir esansiyel yağ almayın. Bunu yapmakolumsuz etkiler.
Tüm esansiyel yağlarda olduğu gibi saf nane yağı da konsantredir, bu nedenle her zaman önce onu seyreltin. Örneğin, bir esansiyel yağ difüzörüne veya banyo suyunuza birkaç damla ekleyin. Cildinize uygularken badem yağı, jojoba yağı veya hindistancevizi yağı gibi bir taşıyıcı yağ kullandığınızdan emin olun.
Yırtılmış nane yapraklarını sıcak suda yaklaşık beş dakika bekleterek de nane çayı hazırlayabilirsiniz. Nane çayı doğal olarak kafeinsizdir ve hem sıcak hem de soğuk olarak harika bir tada sahiptir.
Nane Esansiyel Yağının Faydaları
1. Hormonal Akneyi Azaltabilir
Antibakteriyel, antiinflamatuar veantioksidan özelliklerNane yağı sadece ağız sağlığına fayda sağlamaz, aynı zamanda sivilce gibi cilt rahatsızlıklarını da iyileştirebilir.
Nane varanti-androjenik etkilerBu, testosteron üretimini azaltabileceği anlamına gelir. Çok fazla testosteron aşırı sebum (yağ) üretimine yol açar ve bu da sıklıkla sivilceyi tetikler.
Sivilce üzerindeki etkisini açıkça değerlendirmek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulsa da nanenin testosteronu bloke etme yeteneği, onu hormonal sivilceyi tedavi eden ilaçlara potansiyel olarak güçlü bir alternatif haline getiriyor.
2. Sindirim Sorunlarına Yardımcı Olur
Carvone'un varlığı sayesinde nane, hazımsızlık ve şişkinlikten gaz ve kramplara kadar birçok sindirim sorununa yardımcı olabilir.Araştırmalar gösteriyorCarvone, sindirim sistemindeki kas kasılmalarını azaltmak için antispazmodik etkilere neden olur.
İçindesekiz haftalık bir çalışma, irritabl bağırsak sendromu (IBS) olan gönüllüler, nane, melisa ve kişniş kombinasyonunu içeren bir takviye aldıklarında semptomların hafiflediğini gördüler.
3. Ruh Halinizi İyileştirebilir
Nane yağının uyarıcı kokusu hem canlandırıcı hem de stres gidericidir. A2017 kapsamlı incelemesiAromaterapinin özellikle masajla birlikte kullanıldığında depresif belirtileri hafifletmede etkili olduğu belirlendi.
Kendi DIY aromaterapi masaj yağı karışımınız için, seçtiğiniz taşıyıcı yağa 2-3 damla nane yağı ekleyin.
4. Stresi Azaltabilir
Ruh halini iyileştirici aromaterapötik etkilerinin yanı sıra nane, ağız yoluyla tüketildiğinde kaygıyı azaltabilir ve uykuyu iyileştirebilir. bir2018 çalışmasıBilim adamları, farelere sulu nane ve geniş yapraklı muz özütlerinin uygulanmasının, anti-anksiyete ve sakinleştirici etkilere neden olduğunu buldu.
Daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır, ancak nanedeki antioksidan bileşiklerin bu yararlı sonuçlardan sorumlu olduğu düşünülmektedir.
5. Yüzdeki İstenmeyen Tüyleri Azaltabilir
Onun yüzündenTestosteron inhibe edici özelliklerNane yüzdeki tüylerin azaltılmasına yardımcı olabilir. Hirsutizm, çok fazla testosteronun neden olduğu bir durumdur ve yüzde, göğüste ve sırtta aşırı kıllanma ile sonuçlanır.
2010 yılındabir çalışmaGünde iki kez nane çayı içen kadınların testosteron seviyelerinin önemli ölçüde düştüğünü ve yüzlerindeki kılların azaldığını buldu. Aynı şekilde, bir2017 çalışması(fareler üzerinde yapıldı) nane esansiyel yağının testosteron üretimini kısıtladığını buldu.
6. Belleği Geliştirebilir
Naneyi daha iyi hafıza fonksiyonuyla ilişkilendiren umut verici bazı çalışmalar var. A2016 çalışmasınane ve biberiye özlerinin farelerde öğrenmeyi ve hafızayı iyileştirdiğini buldu. bir2018 çalışmasıYaşa bağlı hafıza bozukluğu olan erkek ve kadınlar, 90 gün boyunca günde iki nane özü kapsülü aldı. Günde 900 miligramlık kapsülleri alanların çalışma hafızası ve mekansal çalışma hafızası doğruluğu %15 daha iyi oldu.
FOB Fiyatı:0,5 - 9.999 ABD Doları / Adet Min.Sipariş Miktarı:100 Adet/Adet Tedarik Yeteneği:Aylık 10000 Adet / Adet 
