Selvi Esansiyel Yağı
Selvi esansiyel yağı, İtalyan selvi ağacından veya Cupressus sempervirens'ten elde edilir. Herdem yeşil ağaçlar ailesinin bir üyesi olan bu ağaç, Kuzey Afrika, Batı Asya ve Güneydoğu Avrupa'ya özgüdür.
Esansiyel yağlar yüzyıllardır kullanılmaktadır; selvi yağına dair en eski kayıtlar MÖ 2600 yılına ait Mezopotamya'da doğal öksürük kesici ve iltihap önleyici olarak geçmektedir.
Selvi uçucu yağı hafif sarı renktedir ve ağacın yapraklarından buhar veya hidrod distillation yöntemiyle elde edilir. Keskin, odunsu kokusuyla selvi uçucu yağı, deodorantlar, şampuanlar ve sabunlar için popüler bir bileşendir. Doğal antimikrobiyal ve büzücü özellikleriyle, solunum yolu rahatsızlıklarına yardımcı olmak ve kas ağrılarını hafifletmek gibi çeşitli terapötik faydaları olduğu da bildirilmiştir.
Selvi Esansiyel Yağının Kullanım Alanları
Selvi yağı binlerce yıldır kullanılmaktadır ve günümüzde de birçok modern üründe popüler bir içerik olmaya devam etmektedir. Selvi uçucu yağının odunsu, çiçeksi kokusunu günlük rutininize nasıl dahil edeceğinizi öğrenmek için aşağıyı okuyun.
Ev Yapımı Selvi Esansiyel Yağı Sabunu ve Şampuanı
Mantar ve bakteri önleyici özellikleri nedeniyle, selvi esansiyel yağı şampuan ve sabunlara doğal bir alternatif olarak kullanılabilir.² Evde kendi şampuanınızı veya el sabununuzu yapmak için, bir karıştırma kabına ¼ su bardağı hindistan cevizi sütü, 2 yemek kaşığı tatlı badem yağı, ½ su bardağı kastil sıvı sabun ve 10-15 damla selvi esansiyel yağı ekleyin. Malzemeleri karıştırın ve ağzı kapatılabilir bir şişeye veya kavanoza dökün. Daha yoğun bir koku için birkaç damla çay ağacı veya lavanta esansiyel yağı ekleyin.
Selvi Esansiyel Yağı Aromaterapisi
Selvi uçucu yağının odunsu aromasının, soğuk algınlığının neden olduğu öksürük ve tıkanıklığı gidermeye yardımcı olduğu bildirilmiştir.4,5 Bir difüzöre 120 ml su dökün ve 5-10 damla selvi uçucu yağı ekleyin.
Alternatif olarak, seyreltilmemiş selvi esansiyel yağından 1-6 damla temiz bir beze damlatıp, ihtiyaç duydukça, günde en fazla 3 defa soluyabilirsiniz.5
Rahatlatıcı Selvi Esansiyel Yağı Banyosu
Küvetinizi suyla doldurmaya başlayın ve küvetin dibini kaplayan bir su tabakası oluştuğunda, musluğun hemen altına 6 damla selvi esansiyel yağı damlatın. Küvet dolmaya devam ettikçe, yağ suya yayılacaktır. İçine girin, rahatlayın ve ferahlatıcı kokuyu içinize çekin.
Yatıştırıcı Selvi Esansiyel Yağı Kompresi
Baş ağrısı, şişlik veya eklem ağrısı için bir kaseyi soğuk suyla doldurun. 6 damla selvi esansiyel yağı ekleyin. Temiz, pamuklu bir yüz havlusunu karışıma batırın. Ağrıyan bölgelere 4 saate kadar uygulayın. Kas ağrıları için soğuk su yerine sıcak su kullanın. Karışımı açık yaralara veya sıyrıklara uygulamayın.
Doğal Selvi Esansiyel Yağı Ev Temizleyici
Selvi esansiyel yağının antibakteriyel ve antifungal özelliklerinden faydalanarak doğal bir ev temizleyicisi olarak kullanın. Mutfak tezgahlarını ve diğer sert yüzeyleri yıkamak için, bir sprey şişesine 1 su bardağı su, 2 yemek kaşığı sıvı kastil sabunu ve 20 damla selvi esansiyel yağı karıştırın. İyice çalkalayın ve yüzeylere püskürtüp silin.
Şişeyi serin ve karanlık bir yerde, çocukların erişemeyeceği bir yerde saklayın.
Ev Yapımı Selvi Esansiyel Yağı Deodorantı
Büzücü ve antimikrobiyal özellikleri nedeniyle, selvi esansiyel yağı doğal bir deodorant olarak da iyi sonuç verir. Kendi deodorantınızı yapmak için, bir karıştırma kabına 1/3 su bardağı ısıtılmış hindistan cevizi yağı, 1 ½ yemek kaşığı kabartma tozu, 1/3 su bardağı mısır nişastası ve 4-5 damla selvi esansiyel yağı koyun. İyice karıştırın ve elde ettiğiniz karışımı geri dönüştürülmüş bir deodorant kutusuna veya soğuyup sertleşmesi için kapatılabilir bir kavanoza dökün. Şeklini koruması için buzdolabında saklayın ve günde 3 defaya kadar kullanın.
BeneSelvi Esansiyel Yağının nöbetleri
Eski zamanlarda, selvi esansiyel yağı soğuk algınlığı belirtileriyle mücadelede kullanılıyordu; günümüzde yapılan araştırmalar, bu geleneksel bitkisel ilacın bilimsel verilerle desteklendiği sonucuna varmıştır. İşte selvi esansiyel yağının bilimsel olarak araştırılmış en son faydaları.
Selvi uçucu yağının faydaları şunlardır:
Antibakteriyel Faydalar
Mantarlara Karşı Koruyucu Özellikler
Ot öldürücü özellikler
Solunum Destek Cihazlarının Faydaları
Selvi Esansiyel Yağının Antibakteriyel Aktivitesi ve Faydaları
Ancient Science of Life dergisinde yayınlanan bir çalışmada, selvi esansiyel yağının önemli antibakteriyel özelliklere sahip olduğu belirtildi.² Çalışma sırasında, selvi ağacının yapraklarından hidro damıtma yöntemiyle yağ çıkarıldı ve daha sonra E. Coli de dahil olmak üzere çeşitli mantar ve bakterilere karşı test edildi. Araştırmacılar, yağın 200 mcg/ml gibi düşük konsantrasyonlarda bile test yüzeylerinde bakteri büyümesini durdurduğunu buldu.
Yayın tarihi: 12 Aralık 2022